Целер супа за мршављење: како припремити

То једноставно не долази са женом, што жртве не иде само да добије неколико килограма, понекад манифестује у стварности, понекад се испостави да је илузорно и не постоји. Проблем у борби за витку фигуру је увек постојао и увек ће постојати, као и средства неопходна за ову борбу - вежбе, дијете или магична пилула за мршављење.

Међутим, фармаколошка средства су одавно изгубио своју водећу улогу и да је престала да буде популаран - сада њихово место је дивно, здрава и укусна супа - супа од целера да смршате. Његова тајна је основна једноставна: активна сагоревање масти. У ствари, многи нутриционисти, ово јело се зове - "масти горионика." Целер дијететски производ је обично илустрована за примену пре операције за оне пацијенте који пате од вишка килограма.

Ако желите да изгубите тежину, добити витко фигуру и не проузрокује непоправљиву штету по здравље, исхрана од целера супе може бити идеална опција. Правилна исхрана се састоји од ово јело које желите да једе током целе недеље, само повремено додавање прилично сиромашан исхрану неких поврћа (осим кромпира) и воћа (не банана и грожђа). Током овог периода, дозвољено да пију воду, укључујући минералне воде. Треба, међутим, напоменути да је такав дијета се не сматра да су безбедни и погодан за свакога - људе са проблемима проширених вена и хипертензије, који пате од тромбоза, и болести гастроинтестиналног тракта, као иу току трудноће и дојења супа од целера да смршате strogo је забрањено да једу.

За све остале који желе смршати ово јело може бити основа исхране, уз благи и удобан, чак и након завршетка којих ће бити прилично лако држати здраве исхране. Иако многи људи, по завршетку "поново на дијети" ПОУНЦЕ на омиљене хране, кварења облика, не можете то учинити, иначе моћ ће вратити све бивше бивше килограма и проблеме са масних наслага око струка.

За потпуни губитак тежине потребно не само добро ретспт супу од целера да смршате, али и могућност да га правилно припреми. Строга дијета може да се заснива на супи са печуркама, за које ће бити потребна: целера (200 грама), купус (500 грама), шаргарепа, црни лук парадајз, (6 комада). Такође је неопходно да се паприке (1 к), аспарагус (400 грама), парадајз сок (1,5 литара), гљиве (250 грама) и све врсте зеленила. Припремљен - опране и ољуштене - поврће и целер потребу да се фино исецкати "сламке" и изложена у тигању са сока од парадајза, довести до кључања. Треба обратити пажњу на чињеницу да је сок мора да у потпуности покривају поврће у посуду иначе можете сипати мало воде. Када је јело почне да проври то мора кувати 10 минута на високој топлоте, повремено мешајући, а затим "протомаи" под поклопцем 10 минута. Даље целер супа Дијета може обрисати или бич користећи блендер.

Супа у другом рецепту, мало више него једноставна, али не мање ефикасна, корисно и укусно. За то се узима: купуса (200 грама), зелене целера (250 грама), парадајз (2 комада) и Бов (6 бита). На непца, можете додати бибер и зачине. Поврће, ољуштене, опрана и исецкана, спушта у лонац са водом (3 литра), и затим доведен до кључања и угасио само четврт сата. На крају одређеног времена у плех, можете додати "сламку" паприке и омиљених зачина, и кад служи, украсити са зеленилом. Овај супа од целера да изгубите на тежини врло корисно - али чак и након дијете је добро може да се појави у вашој исхрани.