Врап за ноге мршављење код куће: прегледи, напомене, рецепти

Врапс омогућити женама да се одржи атрактивност и симетрију на слици. По први пут ова метода се користи у борби против целулита. Временом, примећено је да облози промовишу губитак масти и елиминишу вишак воде из организма. Након такав поступак може да смањи обим тела од неколико центиметара. У овом чланку, ми ћемо вам рећи како да урадим праву леђа за мршављење на ноге и абдомен кући. Осим тога, научићете о најефикаснијих третмана.

Хеалтх Бенефитс

обавија резултат ће бити лијеп и затегнути кожу повећањем крвног и лимфни ток. Кожа је засићен са корисним витаминима и минералима, тонова и наранџине коре нестаје пред нашим очима. Код куће, можете користити сва средства која не треба много да се припреми. За поступак, требаће вам хране филм.

Треба напоменути да обавија ефикасност зависи од тога колико добро једете. Поред тога, поступак треба да се наизменично са вежбама.

Шта су Врап?

Врап мршављење ноге код куће је подељен на две врсте: хладне и топле. Ово последње је најефикаснији због утицаја кроз отворене поре. Слагс и штетне токсине су елиминисани из тела веома брзо, остављајући вишак воде, а смањује телесне масти.

Због хладног третмана кожа је подмлађена и долазе у тону. Бродови су сужен, а токсини се прослеђују органима унутрашње чишћење. Хладно Врап треба да се уради оток, опуштене коже, осећај тежине и умора. Након ове процедуре, имаћете додатну енергију и осећај ведрине. Хладни облози су више праштања и мање ефикасна. Решење је одмах примењена на тело, без загревање.

Како то учинити повез за мршављење на ноге и стомак?

Да би се повећала ефикасност поступка, требало би да следе одређена правила. Пре омоту узети топлом водом и користити пилинг за завршетак чишћење коже. Након тога, узети четку за масажу или специјалну рукавицу и лечење проблематичне области. Следеће, треба да се стави на кожу припремљену смесу и лагано раширила ноге. Узми фолије и Врап проблематичних области густо. Хаљина топле панталоне и лезите на кревет са својом омиљеном књигом, да га још пријатнијим за ногу мршављења Боди Врап код куће. Ревиевс стручњаци кажу да је током поступка треба да прати своја осећања. Ако се изненада разболите, одмах престани са врап.

У реду? Затим исперите и проблематичне области након 30-40 минута и применити антицелулит средство. У омоти курс код куће је између 7 до 15 дана.

Да ли постоје контраиндикације?

Лекари не препоручују да се спроведе кућа умотати у бубрежних и кардиоваскуларних болести, као и погоршање хроничних болести. Важно је разумети да крпи - тешки терет на телу. Контраиндикован је у гинеколошких и кожних обољења, тумора, трудноће, и вртоглавица. Поступак не може обавити на повишеној температури тела и проширених вена.

Врап за ноге мршављење код куће: Рецепти, прегледи

Према речима стручњака, најбоље је да се спроведе омотач на празан стомак. На овај дан, можете приуштити кефир, јогурт, зелени чај и нешто воћа. Препоручљиво је да се спроведе поступак у вечерњим сатима, а не да после јела за два сата. Један дан пре тајности не уради уклањање длака. Ако сте у припремљеном мешавином ће укључивати састојке као што су цимет, ђумбир или паприке, осетићете јаку пецкање.

Према повратним информацијама жена, редовно обављају кућни третмани за овај рецепт треба да се природне састојке. Веома популаран је обруч за мршављење ноге код куће са медом. За њега, мораћете етерична уља (поморанџе и лимуна) 2 капи. Они треба додати мед, загрејан у воденом купатилу. Један поступак траје око 2-3 кашике композиције.

Други најпопуларнији је сенфа-меда готово. Да би се припремио пред-смеше:

• Сирће и сол ½ х л..;
• кашичице шећера;
• кашику сенфа и меда.

Сви састојци морају бити помешани и разблажи са мало топле воде. После кувања, мешавина треба одложити за неколико сати на тамном месту. Пре него што почнете процес, морате додати две кашике меда.

Још један познати рецепт могу бити припремљени из омотача козметичке блата. То је доступан по цени, а можете га купити у скоро сваком апотеци. Припрема мешавине не узима много времена. Цосметиц муд мора попунити са топлом водом и мешати док конзистентности павлаке. Важно је да му дати пиво за 30 минута, онда се могу применити на телу.

Врапс плаве глине

Према критике, најефикаснији мршављење ногу обавија код куће - су они који могу бити од природних састојака. Зато препоручујемо да покушате антицелулит третмани плаву глине. Има масу корисних својстава, јер садржи азот, гвожђе, калијум, магнезијум и друге супстанце. Плава глина убрзава метаболизам и стимулише циркулацију крви. То је веома цењен у козметологије и чињеница да чини кожу глатком и свиленкастом.

Тајна кување

За добијање медицинског раствора довољно разблажи плаву глину са водом умијеси на крај гњецавом конзистенције. Добијена мешавина је потребно додати две врсте етеричних уља могу да бирају. Целулит савршено помаже лимун, грејпфрут, смрека, наранџе, јасмина и тако даље. Д Додајте припремила мешавина не више од две капи, како би се спречило иритацију коже. Ово хладно Врап мршављење ноге код куће за свакога. Ако то радите редовно, кожа постаје мека и лепа.

За други рецепт, мораћете један пакет плаве глине и 0.5-1 пакет приземљу цимета (доза је прилагођена индивидуално, у зависности од осетљивости коже). Састојци морају сипа у посебну посуду и сипајте воду, температура који би требао бити не мање од 50-60 степени. Све ово треба месити док гњецавом конзистенције. Загрејати смешу која ће се применити на проблематичне области и да се мотати филм. Са овим фолију не треба да леже у кревету. Можете да окренете обруч, да изврши низ вежби и раде на покретној траци. То ће само повећати ефекат омоту. Схоот то може бити 20-40 минута.

чоколада терапија

Паковање од чоколаде - можда је најпријатније процедура. Постоје многе врсте је, али ћу вам о најефикаснији. Имајте на уму да је поступак треба да радим сваке ноћи за месец дана да добије добар резултат. Након тога је довољно да се изврши омотач од једне до два пута недељно за одржавање.

За класичне чоколаде омоту , потребно је:

• 200 г млека (од 5 до 8% масти).
• 250 г какао праха.
• Завоје за увијање.
• Фолија.

Састојци морају да се мешају док не постане глатко. Затим потопити у својим завојима и ставио их на проблематичним подручјима. Након тога, храна овертигхтен нога обруча, обучем пиџаму и ставити под топлим ћебетом преко 25-45 минута. Након тог времена, морате да се топлом водом, и пречишћена тело ставити маслиново уље или хранљиву крему.

ђумбир Врап

За ову процедуру потребно је:

• Свеж ђумбир, наренданог - 100 г
• Млеко - 400 мл.
• Какао у праху - 100 г
• Завоје за увијање.

Млеко мора бити кувано и помешан са свим састојцима. Течност треба убризга 20 минута. Након тога, можете да навлажите завоје и почетак процедуре у њему.

Како то учинити повез за мршављење на ноге ђумбира? Какао густа каша од ђумбира и не треба да се наноси на кожу, јер ће бити јачи гори. Проблем области би требало применити само натопљен завој. Након тога, они морају чврсто заврнути са посебним филмом и сачекати 30 минута. У процесу паковање најбољу лаж.

Алге и чоколада

Састојци вам је потребно за поступак:

• Келп или спирулина пхармаци - 200 г
• Какао у праху - 100 г
• Посебни завоје за увијање.

Алге или Спирулина треба потопити у воду и оставити га за пет сати. Затим самлети блендер и додајте какао прах. Све ово би требало мешати док не постане глатко. Добијена густа суспензија мора да буде пажљиво примењена у завоје и обруч спорни делови тела са посебним филма. Поступак би требало да траје од 40 до 50 минута.

кафа Врап

Да бисте то урадили ову процедуру, морате да се мешају топло млеко са три кашичице органског кафе. Пратио вхип смешу у стање крем кашиком. Примењује на телу и замативаем филма. Кафа Врап за ногу мршављења код куће је изузетно корисна и ефикасна. Кофеин разбија масти добро и помаже уклањање целулита.

Већина бурнинг омоти

Да би овај рецепт вам је потребно:

• Чоколада.
• 400 мл млека.
• Кашичицу алеве паприке.
• Завоје за увијање.

Млеко мора бити кувано и топи га у чоколади. Након тога треба додати бибер и помешати решење. Следећа Оставити да се охлади и применити га у специјалним завојима. Посебна филма намотавање ноге и држите 20 минута, а затим опрати млаком водом и изазива целулит крему. Велики утицај ће вам донети омотач за ногу мршављења код куће. Рецепти од најпопуларнијих процедуре које већ познајете. Сада је време да се прочита о најефикаснији.

Обавија са циметом и бибером

Да би се припремила смесу, потребно је да се:

• Црвена паприка - 1-2 кашичице (у зависности од коже тип).
• Маслиново уље - 2 кашике.
• 5 капи етеричног уља поморанџе или лимуна.
• Гроунд цимет - 1 кашичица.
• Фолија.

Треба напоменути да један сат пре процедуре и након сат времена и не могу пити ништа. Ако планирате да урадите пре спавања фолију, заборави течности до јутра. Процедуре ток месец дана, од 10 до 15 пута.

Како да урадите овај повез за ногу мршављења код куће? Сви састојци морају да се мешају заједно док не постане глатко. Пулп треба применити на проблематичним деловима тела и мотати посебан филм. Након тога треба да носе топле панталоне и легао под ћебетом. Почните са 30 минута поступка. Време се може постепено повећавати до шест сати. Ово је максимално време да би филм не може бити дужи. Ако имате контраиндикације, да је боље да се уздрже од таквог поступка.

Врапс имају многе предности. Они савршено очистити кожу, побољшати процес регенерације, и дају релаксацију. Редовно себи организовати такве поступке. Резултат није био дуго у долазе.