Храна и безалкохолна пићаРецепти

Риба једини. укусни рецепти

Риба је вредан и хранљива производа. Садржи корисне киселину (омега 3 и омега 6), велике количине висококвалитетног протеина, мало масти, витамина и минерала. И риба се вари много брже него меса. Стога, здрава исхрана стручњаци кажу да је то нужно мора бити присутан у људској исхрани. Размислите о томе како да се кува рибе морске језик. Ево неких укусних рецепата.

  Морска риба језика Поховани качкаваљ

Беат добро у дубоко плоче живог јајета са великом кашиком мајонеза и две мале кашике Дијон сенфа. У посуду ставити пола шоље ломљеног кекса и исту количину ренданог пармезана и прстохват алева паприка, со и бели лук у праху. Две порције рибе тежине стотину грама прво уваљати у брашно, затим у јаја смеши. Затим - врло пажљиво - у хлеба са сиром. Стави их на печење и кување за петнаест до двадесет минута до две стотине степени загрејаној рерни.

Једини риба са крем сос "Гости"

Ово јело се кува веома брзо и лако. Али то може бити велики "вруће" за госте. Фисх порција (100 грама) уваљати у брашно и пржени у биљном уљу. Стави га на прекрасној тањиру. У истом тигању, за четвртину шољу пилећег бујона и велику кашику лимуновог сока. Сос своде на таквом стању да је преполовљен. Затим додајте две велике кашике крем сира "Филаделфија". Минут касније, за сос посуду, ставити исецкан свежа паприка, свежи лимун шоље и поспите першуном. Послужите одмах на столу.

Печена риба једини сос у оригиналној е

Длака са комадом филе (100 грама) кечапа "Лецхо са поврћем колутове", сок од лимуна и ставити пећи у рерни за десет до петнаест минута. У то време, два велика парадајз исеците на коцкице и пуњене маслинама (четврт шоље) - У пола. Помешајте ове састојке са два велика кашике кечапа, ставили на рибу и поспите ренданим сиром. Припремите јело за још десет минута. Сервирајте препоручује са салатом од свјежег поврћа и куваног пиринча.

Риба ђон са салсом

Прво, припремити смешу дисања. Да бисте то урадили, пола шоље ломљеног кекса са алева паприка, со и мало паприке. У великој чинији помешајте јаје и велику кашику кечапа. Цут три стотине грама филет на две танке плоче. Прво, од којих је сваки умочите у мешавину јаја, а затим добро уваљати у презле. Пржити у дубоком тигању. Соле - риба која се кува веома брзо. Стога, да би уштедели време, потребно је да се припремите салсу. Да бисте то урадили, 1/2 шоље конзервираног црвеним пасуљем помешана са четвртине две чери парадајзом, сецканим луком оловку и сок од пола лимуна. У посуду ставити два комада рибе, велики кашику мајонеза и салсе.

Пријатно!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.