Од добрих банана. Укусна јела банана: пржене банане и још неколико егзотичних рецепата

У свету постоји више од 40 врста банана - мала и округла, дуга и равна. Узгој банана вршили су древни Египћани, веровали су да ово воће има лековита својства, тако да су написали неколико детаљних упутстава о плантажама банана у Тебу за своје потомке. У азијским земљама, банане су биле свете биљке, па чак и индијске пагодине су сличне бананама у облику. Верује се да је банана плод и расте на дрвету, али ово је погрешно. Банана је биљка, а његова стабла понекад достиже висину од 10 метара и може сама себи поставити 300 плодова.

Многи не знају да су банане не само жуте и зелене, већ и црвене, црне и златне - због нежне пулпе такве сорте банана брзо се погоршавају и не толеришу транспорт на велике удаљености. Разнобојна воћа расте само на скелетима Сејшила на острву Мао. За Сејшеле, ове биљке нису ријеткост за њих банане, као кромпир за руске становнике. На Куби, на пример, пржене банане, банане се користе за храну, у Венецуели - банан пиринач са першуном и бибером, Афричани од њих производе омлет, додају у кашу и парадајзну супу - врло необичан укус.

У Уганди, љубитељи пива могу пробати егзотичну банану пива. Индијски људи прелазе дуван у кожу банане . У Русији банане такође воле, али више воле да једу сирове или их додају у милксхаке. Банане сазревају од два до шест месеци, али се обично копају незрепе - зелене, јер су зреле. Они боље задржавају корисна својства и брзо пјевају у вештачким условима. Због великог садржаја калијума (300 мг), они имају благотворно дејство на срчани мишић, смањују крвни притисак, нормализују метаболизам, енергију пуњења и повећавају хемоглобин. Сирове и пржене банане су много хранљивије од кромпира.

Из ових слатких и мирисних воћа добијате невероватне посластице, коктеле, егзотична јела, пире кромпир. Уз помоћ плодова, можете спасити фигуре и чак изгубити неколико килограма, јер Смањују осећај глади. У наставку ће бити описани необични рецепти који ће помоћи у разноврсности почетног менија и молимо вас да их волите.

Овде је рецепт за пржене банане:

Ово јело је дошло у Русију из Кине, у скоро сваком ресторану пржене банане послужиле су као десерт. Тамо, ово јело је много теже припремљено од стране неуобичајене технологије, али смо поједноставили процес кувања.

Састав:

Банане (количина по слободи);

-цритус;

-Много крупа;

- уље за плаву;

-Егг.

Свака банана је исечена у мале кругове, спуштамо их у крух, можете узети брашно. Оборен комад у посуду и одмах у бекству са маслацем. Буквално 2 минута са обе стране и пржене банане су спремне. Потапајте на врх цимета и рум (ликер) - лизите прсте.

Банане као украс

- две банане;

- коријандер;

-лук;

- црвени бибер;

-Лиме сок;

- мало шећера;

Дилл.

Овај украс је погодан за било коју посуду од меса и рибе. Банане се сјече на 4 дијела, уз сезону са лимуновим соком, шећером, коријандером и ставите на пржење, пржене банане посутане црвеним бибером, фино исецканим луком и зеленилом. Окус је веома необичан и оштар.

Банана коктел

Ова посластица ће задовољити и младе и старе, њен укус повећава расположење и оживљава.

По служби:

-баннане;

-милк 250 гр.;

- замрзнути 50 г;

- црна кафа 100 гр.

Сви састојци су претучени у блендер док се не формира униформна конзистенција - десерт је спреман за употребу. Пропорције се могу мењати у зависности од преференција.

Витаминска салата

Ова светлост, али истовремено хранљива салата погодна је за постне дане, помаже да се изгуби 1-2 кг и обезбеди тело витаминском комплексу.

Састав:

-баннане;

-Манго;

- киви;

-лиме;

-Један јогурт.

Манго, банана и киви се прережу на коцке, потресемо лимуновим соком и узимамо јогурт. Одличан извор енергије и живости за цео дан.

У ствари, постоји много рецепта од банана - препоручујем да пробате пржене банане, које ће помоћи телу да обезбеди неопходне елементе у траговима и доноси задовољство.