Интелектуални развојМедитација

Медитација "Енергија љубави": то вам даје

Медитација "Енергија љубави" - један од најмоћнијих вежби. То ће помоћи не само да се победи сумња у себе, али и да пошаље у свет љубави, да постане његово оличење, да превазиђу бољке и невоље. У том случају, не само да ће постати атрактиван другима, али и да почну да верују у себе.

Заснован медитација "енергија љубави" у највећој мери на осећања, али је неопходно да се створи прилично тачан аудиофон који ће вам помоћи у спровођењу овог процеса. У ствари, постоје многе варијације ове вежбе. Можете бирати између тона видео и аудио на ову тему. Проблем је да различити људи захтевају различите песме, музику. Неко помоћ природа звучи, а неко ће вам помоћи да конфигуришете лако спори нумере Раммстеин.

Дакле, оно што се од вас? Прво, треба да изаберете мирно, опуштајуће музике. Главни услов - то би требало да ти се свиђа. Ако не прихватите аудиофон и изнервиран процес, онда неће радити. Медитација "Енергија љубави" што је потребно да се смири и пријатна музика. Спровести вежбу вам је потребно сваки дан, али да се промени нумера је могуће и потребно, ако сте досадно. Укратко, мења се за свог унутрашњег себе са свим својим хировима.

Главни циљ спроводи од медитације "енергија љубави" - да се не други да те волим, а волим ти. Имајте на уму да ако осмехом, онда неминовно људи реагују на вас исто?

Дакле, медитација "Лове Енерги" директно Луизи Хеј. Траје у просеку петнаест до двадесет минута. Укључите омиљену музику, иду у (може се покрити по жељи) и опустите се. Прво, покушајте да смири циклус мисли у глави, и дати им добро, пријатно правац. Размислите о томе шта уживате да урадите, види, осећај.

Почните да смири дисање, осјети, али без фанатизма. Осећам се као кисеоник у потпуности на инспирација пуни плућа док издишете, почињу да продре у сваку ћелију тела кроз крвоток. У овом удисања ваздуха је супер, а тек на издисају постаје топло.

Пошто је неколико таквих свесних удаха, замисли да ти срце родио мали искру, што је веома љубав. Она постаје са сваким издах светлије и више, постепено иде даље од срца и шири по целом телу. Можете му дати било коју боју. Она пуни груди, стомак, ноге, руке, и на крају вам покрива топао талас од главе до пете. У исто време осећате удобност ове прелепе осећања. Свака ћелија у телу реагује на ватри, а да се фокусирате на сензације, остављајући друге мисли.

Ако имате болест, они су изгорела у ватри. Ако сте посетили катастрофу, а затим нестају као сенка у јакој светлости љубави. Све то не поклапа са вибрацијама и таласа љубави, само нестаје заувек и ти не утиче. да воли медитацију помаже да се ослободите свих лоших ствари које спречавају воли себе и свет око себе.

Али ватра не престаје само на вашем телу. Он почиње да попуни своју благу топлину и светло простор око себе, храни их свуда и боље елиминацијом акумулирани негативност. Након тога, ватра улази у кућу и његових становника, хранећи их са љубављу и светлом, лечење болести и негативности. Замислите да се постепено обухвата не само кућу, већ и улице, општине, града, државу, земљу, и на крају цео свет. Ако погледате на врху овог прелепог и чаробном спектакла, слање широм света и космоса његове љубави. У тим тренуцима стопити са свима и свему, доживљава безграничну захвалност и љубав.

Када љубав медитације је готово, онда морате да прилегнем мало, а после доброг потеза, ослобађајући енергију и устанем да донесе енергију твоје љубави свима онима који ће видети и упознати данас.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.