Карфиол са пилетином: најбољих рецепата, а посебно кување и препоруке

Сваки власник покушава да прехране своје породице није само укусна, већ и здравих јела. Један такав карфиол са пилетином. Рецепти за вас кување уче из данашњег чланка.

тепсија

Да бисте направили овај необични и веома корисне робу са којом да се избори и неискусног кувара, потребно је:

• 800 грама карфиола.
• Фунта пилетине.
• Две кашике ниске масноће павлаком.
• 400 милилитара топлог млека.
• Два јаја.
• 150 грама сира.

Поред тога добијате стварно укусан пилетину са карфиолом у рерни, неопходно је да се допуне листи изнад једног сијалица, зубоцхком бели лук, со, црни бибер, мирођија, биљно уље и путер. Износ ових компоненти зависи од вашег укуса.

Прво, треба да урадите купус. Она је подељена на цветова и опоравља у лонац напуњен вреле, благо посољеној води. Три минута касније, кувано поврће у цоландер Рецлине. Док канализацију вишка течности, можете лук може исецкати и послати га на врелом тигању, подмазан са мешавином сунцокретовог уља и маслаца. Док он не порумени, може да се коцкице пилетину, и послати га на истом тигању. Такође, додати павлаку и паприкаш на лаганој ватри пола сата. Након тог времена, на лук и пилетина се шаљу купус, посолите и оставите у рерни још три минута. Док поврће и месо паприкаш, може да се меша у једном лонцу мало соли, бибера, два јаја, печена млеко и прошли кроз белог лука штампе.

посуде садржаја схифт у ватросталну посуду, прелијте је свеже припремљен сос, поспите ренданим сиром и ситно сецканим зеленила и опоравља у рерни. Двадесет пет минута одатле извади готових јела и остави да стоји. Укусна и здрава пилетина са карфиолом у рерни се служи за столом делова.

Котлети: сет састојака

Нудимо вам још један рецепт здраве јела. Овај пут карфиол са пилетином ће се служити у облику ћуфте. Основа млевеног поврћа су само да би добио неуобичајено благ, нежан и лак. Да би се то у исхрани третира потребно је:

• 600 грама карфиола.
• Два јаја.
• 300 грама пилетине.

Поред тога, потребно је водити рачуна да у својим кухињских елемената пронашао малу количину биљног уља, пшенично брашно, со, бибер, мирођија и першуна.

Секвенца припреме

Ауто-парсед у цветова купуса куваног у кључалу, благо посољеној води за пет минута. Пилетина пулпе земља у млевено са вео или процесор хране. Исто се врши са куваним и поклопац у цоландер и купус.

Затим, сви производи, укључујући и бибер, со, брашно, сецкане зелене, јаја, пилетине и поврћа јунећег меса, спојени у једну посуду и добро гњечи да се добије хомогена маса. Затим, добијена мешавина формирају мале пљескавица и пржити их на обе стране на врелом тигању подмазан.

Реади-оброк, који укључује карфиол пиле, може се хранити на столу у крем сосу са свежим зачинским биљем. То ће бити одличан додатак за скоро сваки украс.

Рецепт од првих јела

Да припреми веома користан, једноставно и укусно карфиол супу са пилетином, потребно је:

• кромпир полице.
• Једна средње шаргарепе.
• Фунта карфиола.
• 500 грама пилетине.
• Пар средњих сијалица.
• Један паприка.

Поред тога, списак састојака потребних за допуну свежим зачинским биљем, со и бибер мешавина, воду, ловоров лист и путер.

Да кува стварно укусна Карфиол супа са пилетином, треба да проври претходно испран и исецкан месо. За ово је постављена у посуду испуњену два литра слану воду, ставити у тањир и чека док се течност проври. Након тога, филе треба да се кува за двадесет минута. Ту је такође послао ловоров лист и грашак Аллспице.

Да бисте брзо кува супу, која је присутна у саставу карфиола са пилетином, потребно је, без губљења времена, да уради поврће. Претходно испран, ољуштен и исецкан лук, шаргарепу и слатке паприке Стир Фри у тигању са мало маслаца. Пролазник док поврће може исецкан кромпир.

Пиво па се екстрахује из меса бујона раставило у влакна. Лонац у коме је спремна, ставити коцке кромпира и остави да се крчка десет минута. Након тог времена се дода зазхарку бујону, делове пилетине и купуса цвасти. Након пет минута кључале пот је уклоњен из ватре и напунити са свежим сецканим травама.

Пилетина печена са карфиолом: списак производа

Овај рецепт ће бити прави откриће за оне који воле месо живине и поврћа. Да би се припремио ово јело вам је потребно:

• Кило карфиол.
• Осам средња кромпира.
• Шест пилећи батак.
• Три кашике мајонеза.

Осим тога, на вашој кухињи увек може наћи маслиново уље, соја сос, паприка, бибер, кари мешавину, со и целер лист. Уколико се жели, потоња могу бити замењена першуном или мирођије.

Припрема технологија

Ти се стварно укусан и здрав касеролу, који укључује карфиол са пилетином, треба да јасно обратите пажњу на следеће процес. Први корак је да се почне са припремом и потколенице. Они треба да опрати и осушити. Ако желите, уклоните кожу од њих, али то је ствар укуса. Припремљен на овај начин је месо мариниране у мешавини зачина. За ове сврхе најбоље соли, паприке и каријем. Трљао своје потколенице, да поврати соја соса, мајонеза и сецканог першуна. Све добро измешати и оставити да одстоји пола сата.

У међувремену, можете да урадите поврће. Опрани кромпир исеците на четири дела, и растављање у цветова купуса. Линије ватросталну посуду са фолијом и масти са мало маслиновог уља. Спреад горњи слој кромпира, не заборављајући своју со и бибер. Онда такође прима купус. Топ постављен маринирани батаке, веома густо прекривен фолијом и послати у рерни. На прво јело пече на две стотине степени. Четрдесет пет минута, температура смањила. Затим кувати још четврт сата на сто и осамдесет степени. Као резултат тога, добићете необично укусно јело са усном-заливање поврћа.