Дијета за алергије код одраслих и дете

Аллерги под називом побољшане осетљивости на различите супстанце. Ово је веома честа болест која погађа обе одрасле и децу. У зависности од тога шта је узрок алергије, постоји неколико његових врста.

Ваздух садржи фине честице које су у стању да изазову развоја болести. Нутритивни болести развија захваљујући потрошње-алергеном производима. Реакција у контакту са кожом изазвати алергене коже. Употреба одређених лекова може довести до развоја Дана патологије.

Поред пријема посебне лекове, пацијенти треба дијету која ће вам помоћи да се ослободите симптома болести. Исхрана је веома важна за алергије у одраслог и детета хране. Осим тога, такав исхрана може помоћи да се одреди које намирнице активирају болест.

Храна алергени

Код деце, узрок алергије често употреба млека, рибе, јаја, житарице, агруми, чоколаде, јагоде, зачина и егзотичног воћа.
Код одраслих, ово стање може доћи због присуства у менију воћа и поврћа, ораха, риба, плодови мора, мало зачина.

Без обзира на симптоме алергије, производи који изазивају такве реакције треба да буду искључени из исхране. Таква исхрана може побољшати здравље особе. Поред тога, соли, шећера, хлеба и тестенина и слаткиша, је пожељно да се користи минимум.

Побољшати акција алергена може бити алкохолна пића, такође, треба имати на уму ово.

Дијета за алергије направљених појединачно за сваки случај, тако да лекар третирати сока.

Основна правила исхране

Пре свега искључени из исхране високоаллергенние производа. Следећи корак је да се елиминише могућност средње-алергена хране. Осим тога, важно је узети у обзир појединачне нетрпељивости хране. Ако имате мучнину, повраћање или пролив производа, чак и ако се сматра антиалергијски, треба искључити из менија. Дијета за алергије код деце доприноси искорењивање болести након преласка на одраслом добу.

Током третмана, не би требало да једу плодове мора, живина, месо, јаја, мајонез, чоколаде, агруми, различите врсте ораха и неких врста воћа. Захтева потпуно уздржавање од алкохола. Она забрањује употребу генетски модификованих производа и брзе хране.

Након увођења забрањене фоодс исхране треба да буде постепено. То ће помоћи да одреди који од ових узрока пропадања.

Трајање исхране

Дијета за алергије код одраслих траје 2-3 недеље, за децу - 1-1.5 недеље. Након нестати клиничке манифестације, могу бити укључени у мени среднеаллергенние производа, затим производе са високим потенцијалом алергентски. Када је најмање један симптом производа је уклоњена са власти. Ако после три дана није дошло до реакције, производ може да остане у исхрани.

Алергије на храну код деце

Исхрана у овом случају - то је обавезно догађај, који вам омогућава да уклоните симптоме болести без употребе анти-алергијских лекова.

Дијета за алергије код деце подразумева честе оброке у малим порцијама. Важно је да се не прехранити дете. Ова дијета треба доследно следи.

Алергија на протеина млека

Ова врста алергије је чешћа код деце. Реакција узрокује протеине садржане у крављем млеку. Узрок алергије могу бити наследне или неправилности у пробавном тракту. Компликује стање бебе може бити рани одвикавање.

Манифестације ове врсте алергије могу бити реакције на кожи, поремећаји у пробавном систему, понекад може бити диспнеја, кашаљ, ринитис или коњуктивитис.

исхрана

Дијета за алергије на протеин може побољшати стање бебе и ослободити га од непријатних симптома, важно је само да се препозна болест. За дијагнозу је потребно да се обрати за алергије. Након потврде дијагнозе и потребу да се исхрана негу мајке, чија исхрана треба да садржи што мање млечних производа, слаткиша, јаја, риба, морских плодова, печурака, ораха, меда, кафе, црвеног воћа, поврћа и воћа, егзотичног воћа. Употреба ових производа може погоршати алергије код детета.

Дијета за млеко алергије подразумева ограничење коришћења меса, гљива, рибе, супе, кобасице, краставце, зачињена храна, зачини, пића, као што су кваса, пиво. Поред тога, неопходно је да се пажљиво прочита етикету, јер је садржај у производу боја, конзерванса и других додатака могу негативно утицати на здравље мајке и детета.

Дозвољена је употреба млечних производа, житарица, поврћа и воћа је зелена, супе, поврће и житарице, Леан кувано или динстано месо, осушени бели хлеб.

Алергије на животињски протеин

Алергија на месо - ретка појава, јер су месне алергена протеини уништена термичком обрадом. Таки реакција може да изазове само једну врсту меса или све месне производе. Најчешћи алергија на пилећег меса, свињетина. Јагњетина, говедина и зец месо мање је алерген.

Симптоми болести може доћи изненада, у року од неколико сати после оброка. Алергије повраћање, пролив, осип, свраб коже, алергијски ринитис, нападе даха.

Исхрана Алергија на месо

Први корак је да схватим која врста меса изазива негативну реакцију. У тешким манифестација најбоље исхране је вегетаријанац. Не заборавите да алергије могу изазвати и кобасице. Мање штете од оних производа који се кува на високим температурама, јер високе температуре уништавају протеине. Али ово може да изазове алергијску реакцију адитиви се користе у производњи кобасица.

Алергија на протеин јаја

Овај тип реакције је веома честа и може да се јави у било ком узрасту. Код одраслих, ова реакција је мање уобичајено, углавном за прекомерне употребе јаја.

Алергијске реакције могу бити веома интензивна, посебно у коришћењу сирових јаја. Реакција може изазвати не само пилетину, већ и препелице, Турска, патке и гоосе јаја. У основи, болест се јавља без озбиљних симптома.

Оброци алергија на јаја

Дијета за алергије у одраслог и детета у овом случају подразумева потпуно уклањање овог производа из исхране, као и искључење тих производа, у оквиру које се налазе јаја. Јаје протеин се не уништава термичком обрадом, па чак и кувано јаје може да покрене развој алергијске реакције.

Најчешћи намирнице које садрже јаја - мајонез, сладолед, колаче, пецива и друге.

Од јаја се често користе у разним јелима, морате обратити пажњу на састав производа наведен на етикети. Не би требало бити јаје у праху, глобулин, емулгатор, жуманце, цоагулант, лецитин и албумин.

јаје замена може Желатин (једног пакета у две кашике топле воде).

Када је исхрана препоручује се коришћење купус, кромпир и друго поврће, супе, свињског и јунећег меса, житарице, воће, млечне производе.

Јаје алергија код деце

Ова врста алергије је уобичајена код деце, како на протеина и жуманце. Дијета за алергије код деце у овом случају подразумева потпуну елиминацију јаја из исхране, као и намирнице које их садрже.

Алергије на орахе

Ова врста алергије је тешка, наравно. Алергијских реакција може појавити чак и минималном количином алергена, која је пала у тело. Строга дијета ако сте алергични на орахе подразумева њихову потпуну искључење из исхране, осим тога, забрањене производе у којима могу да садрже.

Најчешће изазива негативне реакције употребу кикирики, ораси, индијски орах, пистаћа, лешника. Болест траје цео живот.

Алергије на рибу

Извор реакције је риба протеина. Најчешће изазива алергијску исхране туна, сом, итд, а реакција се јавља чак и мале количине производа. Болест је за живот.

Пацијент није дозвољено да користе било које врсте рибе или било ког његовог облика, ако је инсталиран. Такође, не могу да једем јаја, рибље уље.

Трава полен алергија

На другом месту после производа на алергености хране је полен. Дијета за алергије на полен је потребно да се елиминише симптоме болести, без обзира којој групи биљака изазвати алергијске реакције.

Ако је проузроковао полен корова, потребно је изузетак исхрани меда, халва, целер, такође забрањених диње, лубенице, биљних чајева са камилице и мајке-и-маћеха. Дозволила паста и пекарске производе, кувано и пецење са мало масти сорте, кувани кромпир, цвекла, кисела Цурд, купус, кувана јаја. Требало би да ограничи алкохол, суви производи.

На алергија на дрво полена забрањене какао и чоколада, кафа, слаткиши, колачи, шећер, џем, димљена кобасица, алкохол, орасима, медом, млади воћа и поврћа. Он дозвољава употреба житарица, посног меса, јаја, млечни производи, махунарке, слаба чај.

На алергија на полен житарица искључене из исхране тестенина и пекарских производа, конзервиране месо, кобасице, гриза, пиво, пшенице вотке.
Дозвољена било коју врсту воћа и поврћа, меса, пилетине, говедине, млечних производа, пасуљ, чаја и кафе са млеком.

уртикарија

Један од показатеља је алергијска уртикарија који је узрок тегоба. Дијета за алергије на лицу, рукама, ногама и другим деловима тела мора да се одржава нужно искључење производа који су изазвао такву државу.

Осип се може појавити на било ком делу тела. У пратњи свраб, може расти у величини, обично је обли.

Болест може бити елиминисана, и код куће, озбиљна стања јављају веома ретко. Најчешће кошница изазива употреба одређених намирница, лекова, уједа инсеката.

Дијета за кошнице

Пре свега искључени из алергена дијети: рибе и плодова мора, димљена меса, кобасица и млечних производа, неких врста воћа и поврћа, зачина и зачина.

Дијета за алергије (уртикарија) помаже да се ослободи главне симптоме. Када уртикарија корисни производи са високим садржајем витамина Ц код одраслих и дете мора бити довољна количина протеина у исхрани. То је најбоље одговара за исхрану пиле или зеца, телетина. Од масти препоручује се коришћење путер, маслиново уље и биљна уља.

Дневни мени би требало да буду присутни кувано или на пари поврћа, млечне производе.

Дијета за алергије код одраслих и деце - кључ за успешно ослобађање од симптома, као и могућност да живе пуним животом, упркос присуству такве болести.