Шта је мотивација за спорт?

Да би се постигли очекиване резултате, или се прешло каријере, сви ми треба мотивацију. Ово се односи на било коју професионалну делатност. Међутим, спорт је нарочито приметно. Ово је место где особа ради на ивици својих могућности. Мотивација у спорту - то је велика подршка да гура напред.

Иако није неопходно да наивно верују да је више мотивисано спортисте, то боље резултате. Не, то често није тако једноставно. Многи људи долазе у спорту, али не много да постигну било узалуд. Јер они имају тенденцију да се састоји од великог броја компоненти. Међу њима су разлози који су довели особу да дође у спорту, као и циљеви да се поставља.

Зашто смо дошли у спорту?

Као мотивација за спорт може да се погледа јак, има одличну торзо или прецизније жељу: да буду у стању да се врунг од "неодређено" количину времена или погоди мету са првим хицем. Али шта чини особу да то уради за стварно, не пролази после првог неуспеха? Да, у праву си: стимулус! Поред унутрашњих мотива, још увек је потребно и спољни. Уосталом, мотивација - је нешто што се рађа у нама, и подстицај долази споља.

Само комбинација ове две компоненте би довести до очекиваних резултата.

Ако одлучите да морате да радити, само треба да се изгради за себе ланац одреднице које ће вам помоћи да не одустане, не одустај. Да бисте то урадили, морате да се пробије њихово кретање у низу мини циљева - то је ваша мотивација за спорт.

Како да се крене напред

Ми не треба да се поредимо са онима који су дуго били укључени у, како се не би изгледати незнатан се. Не гледај около! Гледај напред! Нека дођу, један има само слику коју сте ментално насликала. То је - дубоко поруке, тера да делује. И шта још може бити мотивација за мушкарце, није могуће играти мишиће, да покаже своју снагу и агилност на лепу даму?

И што је најважније, ставио испред врло специфичан задатак. Немојте рећи: "Данас ћу учинити све што могу." Неће ти помоћи. Уморни, кажеш себи да ништа више не може, а покрет је застао. И, када се не обавља одређени задатак ће бити тешко да се удаљи од ње.

Имајте на уму да ваши циљеви требало да буде мало компликованије него што можете да урадите, али дефинитивно прави. Не одлети у облацима - тако да само помоћи да се ојачају своје страхове и сумње: "Нисам могао!".

Свако зна пословицу да је путовање од хиљаду корака почиње првим кораком. Ово је за тебе. Возиш - и то је најважније.

Не заборавите да се похвалите за сваког успеха, чак и мала - то ће створити осећај континуираних победа дивно подстицајне, која се чува своју мотивацију за спорт. Ово ће током времена потреба и начин живота. Пошто је успео да преко себе, одједном схватите колико је забавно: циљ је, а онда идите на њега, без обзира на све! Твој живот је сигурно да се попуњава новим бојама постају светлије одраз. И то је, наравно, не само због успеха са дамама!

Дакле, да своју мотивацију за спорт ојачане са сваком новом остварењу!