Типови личности за жене и мушкарце

Не постоје људи са истом телу. Сви људи су различити, чак и модели на модној писти, чије димензије су у непосредној близини Идеал Стандард, разликују једни од других по својој тога. Међутим, неке опште одлике типичног структуре тела тамо. Због тога, научници су идентификовали одређене врсте људских фигура, које су варијанте правила конституисања, односно, структура мишића и коштаног ткива. Заузврат, различите физичке карактеристике су показатељи одрживих биолошких, структурних и функционалних карактеристика људског тела као јединственог система. Врсте женских фигура (као и мушкараца) зависи од генетске предиспозиције, па их променити потпуно је немогуће, међутим, мало тело корекција у детињству и адолесценцији је сасвим могуће.

У научној литератури, постоје три основна типа облика структуре. Први од њих - хипостхениц (или астхениц) тип. Људи са овим уставом, као по правилу, висок, мршав и крхку изглед. Због повећаног метаболизма, они су веома спори да добију на тежини, дакле, имају ниску масти проценат тела. Жене и мушкарци гипостеники лоокс угаоне, мишићаво тело олакшање изражено слабо, груди продужава, уске рамена, танке руке и ноге и динамична. Жене са овим типовима личности попут дечака. Они имају уске бокове, слабо је изразио груди, танак, дугачак, али пропорционално на рукама и ногама. Власници такве фигуре да се завидели је да они практично не угојим и доживотно остају слаби. Појава симптома гојазности овде је могуће само када је неактиван начин живота, као и ресетовање нагомиланих килограма довољно да седи на дијети.

Други тип каросерије - нормостеницхески. Такви људи су пропорционални, добро изграђен. Мушкарци јасно развијена раменог појаса, широк груди, мали струк и уске бокове. Врсте женских фигура су гушћи него астеников, додајући са развијеном мишићне масе и јаким костура. Добро уређен груди, мали струк и широке округли кукови до власници таквог фигура је врло женствена. Често је у поређењу са пешчани сат. Жене са сличним изгледу тешко постати танке и крхке. Све врсте дијета и гладовања у овом случају, да помогне слабима. За правилно мршављење, нутриционисти препоручују дијету нормостеник обнови и ојача мишиће истовремено са одговарајућим физичким вежбама.

Гиперстеницхеском различите врсте фигура заобљена широк облик. Врло често људи са овом уставу има прекомерну телесну тежину, односно, претераног масног ткива које изграђује због лошег метаболизма. Чак и са малим вишком калорија у храни, хиперстхеницс почети опоравак. Ипак, могуће је доделити те карактеристичне особине као испод просечног раста, кратким вратом, широким куковима и велике груди код жена. Већина људи са сличним стас занемаривања вежбе, и покушаји да смање тежину, као по правилу, ограничен на различитим дијетама. Међутим, у овом случају, уместо дијете ефикасније да промени цео систем напајања.

Можете одабрати и друге врсте личности, које се разликују према процесу акумулације масти у телу: Андроид и Гиноид. Први у односу на облик јабуке. Најчешће ова врста мушке фигуре. Оне се одликују вишка килограма у абдомену и груди. Друго - подсећа на облик крушке, јер вишак масти картон на куковима. Гиноидни врсте личности, обично жене. То је због својих карактеристика хормоналне. То је веома тешко променити ове пропорције, јер је маст је уклоњена из бутина је увек теже него са стомаком. Жене са таквим проблемима се препоручује да се изгради на мишићно ткиво на грудима и раменима, да изгледају више хармонична и пропорционално.