Стар тајне: колико је танка Катиа клеп?

То је добро познато да Катја Клеп уживала нарочит успех, јер је то један од најпознатијих и добро познатих излагача. Она воли публику, штавише, често под називом богиња "Иутуба". Недавно, она је изгубила на тежини, што значи да сада многи представници жене сањају да науче како танку Катиа клеп, као што је недавно био водећи изгледа сјајно.

Исхрана, која је изабрала звезду

Важна напомена: Катја сама тврди да је исхрана банане је најбоље за све оне који желе да изгубе тежину. Штавише, она се користи само њу, а затим достигао такве импресивне резултате. Треба разумети да се сматра исхрана банане да буде на располагању, као што је воће може лако набавити у продавницама, тако да, у сваком случају, пробајте ова дијета је неопходно за свакога. Тежина Кати Клепы тренутно - 53 килограма током раста од 171 цм.

Зашто банане?

Банана - корисно поврће производ, што значи да је заиста савршено решење за ужину. Прављење мени, треба да узме у је рачун неопходан.

Банане се храни, тако да једе један или два комада воћа, можете знати тачно шта сте сада заменио уобичајене пун оброк, и то је позитиван утицај на телу сваког женског представника који желе да изгубе тежину и изгледају као Блогерсха. А сада, колико је танка Катја клеп, није тајна ни за кога.

Како се припремити за дијету?

Али, пре него што почну да губе на тежини, у процесу мора бити добро припремљен. Ово би требало да се уради са великом пажњом, узимајући у обзир важне карактеристике и нијансе. То је заиста важан корак за тело и да не изазива никакву штету, требало би да покушате да исправим ствари.

На пример, требало би да знате да је неколико дана пре дијете из исхране, будите сигурни да елиминише као масне, слане и димљене хране. Штавише, ово важи и за слаткише, јер иначе неће моћи да постигне жељени резултат.

Када бирате воће, треба да буду опрезни. У сваком случају, они би требало да буду зрели: не купују зелене банане, верујући да могу да ти помогнем, јер, по правилу, тело не може да их апсорбује, тако да сматрамо да је у сваком случају. Сада знате тајну колико је танка Катиа клеп.

Суштина ове дијете је да би требало да почну да користе банане у великом броју њих, штавише, можете их имати у сваком тренутку погодном за вас кад сте тако одлучите, што је, наравно, лепо.

Говорећи пића, напомињемо да је најбоље да користите само кувану топлу воду. Такође можете пити зелени чај и, зато што је савршен за све оне који желе да изгубе тежину.

Такође, можете приуштити део куваног меса, који би био не-масна, житарица. Ако ће пратити овај једноставан савет, који недељно може изгубити пет килограма. Сада није тајна колико је танка Катја Клеп. И можете пратити њен пример.

закључак

Ако сте заиста желели цифру од интернет звезда, онда треба да знате: морате да следите ове једноставне смернице и савете, и врло брзо ћете успети. Али не заборавите да се консултује са специјалистом, онда ће бити у реду. Резултат исхране веома задовољан Катиа клеп. Пре и после овог догађаја је отпремање фотографија, резултат је очигледан.

Још једна звезда тврди да је у потпуности одбио слаткише и нездраву храну олакшају. Њен доручак састоји од житарица плоча, вечера - од светлости супе или салате. Али за вечеру можете кувати разне дијете.

Наравно, вреди опрезан приступ промену исхране режима. Будите сигурни да професионални савет. Могуће је да су банане контраиндикована за вас у великом броју.