Салата од конзервираних сардина: рецепти

Сардине из конзерве - лепе и веома свестран производ. За припрему треба да изабере високог квалитета свеже и конзервирано. Ова риба је не само веома укусна, већ и корисна, јер садржи витамине Б и А, антиоксидансе, и садржи омега-3 масти.

Салата од конзервираних сардина са пиринчем

састојци:

1. Четири пилеће јаја.
2. Банка конзервиране рибе (у уљу).
3. Један лук.
4. Пола шоље пиринча.
5. Хербс, со, мајонез дисцретион.

Салата од конзервираних сардина брзо и лако припремају. Ово је један од брзе хране. Прво је потребно да проври пиринач у сланој води, а затим темељно опрати га хладном водом. Затим додати сецкане кувана јаја. Лук треба исећи на мале, али пре-опекотина са кључале воде (то ће се ослободити горчине). Сардине из конзерве треба масх са виљушком и додати у масу. Онда сви састојци солиатсиа, обучен са мајонезом и мешати. Спреман салата од конзервираних сардина посут зеленим луком.

Салата са руколе, лешницима и сардине: Састојци

Салата од конзервираних сардина са руколом и лешницима се служи за доручак, али можете на ручку, јер садржи корисне компоненте које дају набој живост за цео дан.

Рукола има деликатан укус са горким укусом и даје свеж спанаћ. Мешавина зеленила увек иде уз рибу и махунарке, дајући јело незабораван укус и лепоту.

састојци:

1. Конзервирани пасуљ (црвени) - 120 г
2. Један црвени бибер.
3. Један жута паприка.
4. Половина сијалица.
5. сок од лимуна (свеже) - 1 кашика. Ја.
6. Кисели капар.
7. Маслиново уље.
8. Беам рукола.
9. Лешник - '35
10. Пет гране спанаћа.
11. Сардина (само у уљу) - једна банка.
12. Манголд - осам листова.
13. Соли.
14. Млевени бибер.

салате

У почетку, припремите све састојке. Следеће, ми ћемо опрати и ми ћемо смањити бибер на мале кришке. Лук очистити од љуском, а ми ћемо смањити танке прстенове. Конзервирана храна може да се отвори за одвод уља, то је да не треба прелив.

Следеће, мик састојке: жути и црвени бибер, капар, сок од лимуна, црни лук, пасуљ, маслиново уље, бибер, со. Затим додати исецкан сардине, Зелени Раггед оружја. Нежно промешајте све састојке. Орахе мора прво да се дроби и додати у салату. Као резултат тога, добијамо Бригхт Лигхт салату од конзервиране сардине у уљу. То је врло укусно и сочно.

Салата са јабукама

Како се припремити салату са конзервиране сардине? Рецепт слике су наведене у наставку у чланку. За то нам је потребно следеће састојке:

1. сок од лимуна - 2 кашике ..
2. Две јабуке.
3. Сардине из конзерве.
4. Треће шоље ораха.
5. Целер - 210 г.
6. Јогурт без ароматичног допуну.

Свеже јабуке треба да се љушти и исеците на коцке. Али боље целер ситно исецкати или решетка. исецканог ораси. аппле кришке одмах процес сечења боље са соком од лимуна, након тако да не потамне.

Конзервирана потребу да се отвори, испуштање уља и исецкати рибу сами. У чинија за салату, морате да се мешају све састојке и сезону са јогуртом.

Салата "татарски"

састојци:

1. Говедина - 320 г.
2. Неколико жуманца.
3. Сардине (конзервирана у уљу).
4. Два лук.
5. Со и бибер.

Похована меса морају бити веома ситно исецканог, млевено риба и лук, а затим помешати све састојке. Затим, додати су сирове жуманца јаја. Салата са бибером и сољу. уље лименке могу да се додају ако је потребно. Таква салата конзервираних сардина испоручује до жестоких пића.

Салата "Бангладеш"

"Бангладеш" - салата од конзервираних сардина са јајетом. да припреми је веома брзо.

састојци:

1. Бутер - '85
2. Мајонез - 210 г.
3. Један лук.
4. Шест кувана јаја.
5. Конзервирана риба.
6. Фигуре - 4 кашике. Ја.
7. Један јабука.
8. Шећера - 1 кашичица ..
9. сок од лимуна - 1 кашика. Ја.

Слика треба да проври, а затим оставити да се охлади. У одвојеној посуди треба за уље из сардине, додати сок од лимуна и полпортсии мајонез, шећер и добро промешати. Кувана јаја треба поделити на белих и жуманаца. Протеини треба да се одложи, они ће бити на снази за декорацију готовог салату. Али је неопходно да се самеље у жуманца. Ситно исецкати лук и јабуке решетку. Сардине масх са виљушком и помешати са луком. Маслац унапред морате да ставите у замрзивач.

Салата постављен на равну посуду или посуду у слојевима овим редом: жуманца, неке рибе, куваног пиринча, мајонез, рендана јабука, остатак рибе, помешани са луком. На врху производа трљати бутер сос и напунити посуду, а затим украсити протеине. Спреман салата послати пиво у фрижидеру.

Салата "Жир"

састојци:

1. Сардине - 130 г
2. Рендани сир - 160 грама
3. Кисели печурке - 120 г
4. Маслине.
5. Маслине.
6. Два барени кромпир.
7. Мајонез.
8. Два кувана јаја.
9. Пол сијалице.

Да би се припремила салату, морамо дубоко кружни облик. Неопходно је припремити, подмазан и Схотс папир. Мајонез се меша са рендани сир помешан. Ова маса се мора подмазан зидове и дно калупа. Следеће, поставите печурке и лук. Опет, све шири са мајонезом и поспите ренданим јајетом. Тада постављени сардине, рендани кромпир, нови поново подмазан слој мајонез.

Спреман салата треба ставити у фрижидер. Пре служења јело окренуо наопачке и чист филма топсхеет уређени маслина и лековитог биља.

Салата "Мимоза"

"Мимоза" - једноставно брза храна салата, која има богату укус и постао саставни део свечане табеле. Главне компоненте јела су лук, јаје, мајонез, рибу, а преостале компоненте су од секундарног значаја и може варирати (сир, путер, кромпир, шаргарепа, јабука).

састојци:

1. Јаја - 3 ком.
2. Греен лук.
3. Кромпир - 3 комада.
4. Соли.
5. Мајонез.
6. Сардина уље.

Класична верзија "Мимоза" кува врло једноставно. Кромпир треба да се кува у њиховим коже, хладан и цхоп. Шаргарепу и јаја треба да прокључа. Салата постављени слојеви, од којих је добро подмазана са мајонезом, следећом секвенцом: рибе, нарезане кромпира, наренданог шаргарепе, протеина. Слојеви се може поновити. Топсхеет украшен ренданог жуманца и када су светле, онда салата добија веома лепа. На врху посуде могу бити украшене сецканим травама. После кувања, салата треба да преуредите у фрижидеру, то би требало да буде добро пиво.