Просо каша у мултиварка - здрав доручак

Колико често кува просо кашу? Нажалост, мало ће одговорити на ово питање потврдно. И то је узалуд, јер је просо - није само хранљива и укусна, али и веома корисна.

У проса доста протеина, садржај овог вредног компоненте је супериорнији Фиг. Надаље, у овом сапи су од суштинског значаја за тело микро људске и макроелемената - магнезијума, фосфора, калијума и гвожђа. Многи просо је витаминима Б, који су неопходни за функционисање нервног система и које су укључене у хематопоетског система. Витамин Б дефицита се огледа у стању коже, тако да жене које желе да сачувају лепоту, потребно је да се у исхрани проса.

Грис просо - је изванредна адсорбент, који стимулише избацивање токсина из организма. Стога, просо каша је потребно хранити болесника са инфективним и прехладе.

Укратко, просо - врло користан производ, али не желе сви да кува кашу, стоји изнад шерпу и стално мешање, тако да се ништа није спаљена, а не "побегне". Одличан излаз из ове ситуације - употреба Мултиварки. Просо каша у мултиварка кувана без Вашег учешћа, ви ћете само треба да поставе неопходне производе, а онда је сигнал сата да бисте онемогућили уређај. Поред тога, многи модели имају функцију Мултиварки затезања режим, то јест, његови производи су у вечерњим сатима и покренули тајмер, добићете јутро доручак одличан кувани кашу без икаквих компликација. Ово је нарочито погодан за оне који се ујутро нико слободан тренутак да се припреми доручак.

Дакле, просо каша рецепт мултиварка, кувана у води. Пре свега, желим напоменути да кувања проса каша је најбоље да се кувану воду, поготово ако ваш локални вода из славине је тешко. Или можете користити пречишћену воду. Ствар је у томе тврда вода садржи различите минерала који се апсорбују заједно са влагом у зрну, могу покварити укус каша.

Даље, треба правилно припремљен за кување житарица. Прво, како за прање, да се уклоне горак премаза "брашно", који је прекривен зрна. Друго, просо треба опекотина са кључале воде. После обављања ове једноставне операције, не могу да страхују да ће житарице укус горак.

У припреми проса на уобичајени начин, то јест на плоче, соли и шећера препоручује ставити на крају кувања. Али, као што је наша просо каша у мултиварка припремљен без нашег учешћа, све зачини треба да исправи.

Миллет каша у води може бити припремљен као посебан јело или као гарнир. У другом случају није потребно ставити шећер. Измерите једну посуду за Мултиварки проса и припремити као што је описано горе. Сипати у чинију и додајте 4 Мултиварки чаша воде. Соли по укусу, ако је потребно, додајте шећер и окренути "хељде" режим. Након сат сигнала искључите уређај и дају каша пиво за још десет минута.

Миллет каша ин мултиварка могу бити формулисани са различитим адитивима. На пример, за припрему слатких производа са решењу картице могу ставити опран грожђице, шљиве или другог сухог воћа. Можете кувати паленту са бундевом, исећи на мале коцкице ит. Слане јела може да се припреми са поврћем, претходно СРЈ лук, шаргарепа, паприка режим "печење".

Може добро само да се припреми и млеко просо каша у мултиварка. Заспати чинији Мултиварки једна Меасуринг цуп припремили, то јест, оперу и опекотина са кључалом водом, просо. За четири чаше млека и додати соли по укусу и шећер. Можете само ставити у посуду за комад путера, а онда се попунити са готовим оброка.

Лево скретање на кување "Милк каше" и чекати тајмера сигнал. Ако отворите поклопац након завршетка процеса сигнал и видела да је просо каша у мултиварка сувише танка, не брините, само оставити пола сата у "грејање". Током овог периода, просо буја и каша стекну потребну густину. Уколико припремате каша суспендовани Активирај, онда највероватније, он ће бити спреман чим сат сигнал.