Храна и безалкохолна пићаЧај

Природни чајеви за здравље и губитак телесне тежине

Све је ново, кажу, добро заборављено старо. У данашњем свету, стрес и информационог преоптерећења, многи људи у различитим земљама бирају природне биљне чајеве као одлична алтернатива за црни или зелени. Чињеница да су преци пили пре (прва у Европи у 16. веку, а онда, касније, на руском), познати пиће? У праву, природни чајеви, витамини и које су потребне у телу, садрже и савршено нормализује крвни притисак и варење. И смирује нервни систем савршено.

Не само модеран, већ и корисно!

Данашњи популарност, која се добија природне чајеве у свету - не само тренутна мода. Све већи број људи који се брину о свом здрављу, приметити моћну енергију и лековита дејства ових пића током редовне употребе. Од традиционалног чаја и кафе ујутру и увече се сели у природном чај. То се дешава и због тога што више упознати са просечном човеку на улици има веома висок садржај пића су јако узбудљиво нервни систем супстанци, као танина и кофеина. Један разговор - природни чајеви, као и обично, на пример, бака у селу.

Дефинисан у смислу

Наравно, није тачно да позове теа Добијање есенције од корена, биљке, цвеће (или једноставно инфузију истих састојака), јер постоји део листова чаја грма. Али нећемо играјмо превише и ми ћемо користити успостављену терминологију, зове те децоцтионс и инфузије "чај".

Нека правила за сакупљање

Међу овим пићима може имати најразличитије опсег ефеката на организам: витамине, јачање, смањење, хлађење, загревање, па чак терапијски. Вероватно сваки човек има воље, може да покуша да прикупља и јединствена и непоновљива, свој чај. Али ипак, постоје одређена правила и нијансе које треба да знају и да би требало да буде случај када вешто експлоатише. Дакле, иде преко траве у Обавезна поља, ливада и шума, потребно је замислити како то изгледа, како смрди када је најбоље да се извади који део биљке за коришћење. И расцепиви биљке, треба увек оставити мали део плантаже на њеном будућем опоравку.

Природни чај за мршављење

Данас, многи су уверени искуство да је најбоље користити за неговати циљ - да смршате - природних природних лекова. И најважније од свега комплексног ефекта, када не само расте танка, али и побољшати своје здравље у исто време. Као по правилу, биљни и природни чајеви не сагоревају масти, и лагано очисти тело, пружајући лаксатив, диуретик ефекти. Повлачење вишка течности у телу непотребном, отпада и токсина. Иди, мада не тако брзо, али постепено, екстра килограма тежине, побољшава укупну тонус и енергију.

Упозорења

  • Због чињенице да је, по правилу, ови мршављење чајеви имају диуретик у природи, потребно је напунити телесне течности за пиће око 1,5 литара чисте воде без адитива дневно.
  • Не можете пити такве напитке стално, повремено би требало да направите паузу за 2 недеље (за свакодневну употребу за 2 недеље).
  • Пажљиво са биљним чајевима за мршављење бити онима који пате од болести гастроинтестиналног тракта, бубрега и јетре.
  • Пре него што је стопа губитак тежине је пожељно да буде прегледан од стране лекара.
  • Коришћење чишћења напитка у комбинацији са коришћењем биљних и нискокалоричних дијета, вежбања и вежби.

Природни чајеви. Рецепти за Мршављење

Окретање директно на рецепту, треба напоменути да има много опција. Увек можете изабрати најпогоднији за себе. Уверите се да нисте имали алергијске реакције на један од састојака, на пример. Можете да мењате рецепте: ујутру - један у вечерњим сатима - још сутра - Тхе Тхирд. Онда су компоненте које се налазе у чајевима, ће обезбедити снажан комплексан ефекат.

ђумбирни

Узмите једну малу кашику млевеног ђумбира, велика - меда, сок од лимуна. Ђумбир кул пуњење са кључале воде. У принципу, да вам скренем пажњу на чињеницу да не биљни чајеви не треба да се кува, већ да би одговарајући брод на температури од око 80 степени, када је вода само почиње да кључа. Затим је у њему садржано обелодањени комуналне максимум и органски утиче. Гиве ит брев испод поклопца. Додајте мед и лимун. Стир. Пијте.

Коприва и оскоруша

Суво Рован бобице (3 партс) + коприве лишће (1). Напуните кључале воде и дати га скувати три сата. Пијте између оброка 3 пута дневно. Доброј снази, Курс је трајао три недеље. Затим је потребно да направите паузу.

Рибизле и бруснице

рибизле помешани са брусницом суве или свеже пиво са кључалом водом и мељу. Ми му дати пиво. Пити три пута дневно. Ова једноставна колекција не само да помаже да се ослободите виска килограма, али и чини укупну витаминизинг и ревитализације ефекат.

Са аиром и нане

Таке кора буцктхорн (3 дела), лист коприве (3), нане (2), Цаламус корен (1). Велики кашика добијена маса за кључалу воду и дају га скувати. Пијте пола сата пре оброка 3 пута дневно.

лечење мешавина

Неки верују да је то најприроднији чај за мршављење, јер ово пиће носи целог тела детоксикацију нежно га чисти од токсина. Потребно је да се: црвене детелине (1 страна), нане (4), велики лист зеленог чаја (1), Данделион лишће (1). Цхоппед смеша пиво са кључале воде и пиво дају три сата. Укус је дозвољено додати мед.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.