Манго - оригинални воће

Манго - воће које се постепено добија место у нашим срцима иу кухињи. Он је један од најбољих представника из тропског воћа у свету. До данас, постоји више од 300 врста манго. Плод је постала толико популарна да постоје више и више нових врста и сорти. Али постоји мана - веома је тешко одредити своју зрелост, као што се понекад зелене изгледу плод ће бити сочно и слатко од жуте. Али ипак, када купујете и манго воће, како одабрати рипест?

Постоји један начин да се помогне у томе - да воће у руци и мирис је у региону дршке. Требало би да осетите благи воћни мирис (Незреле манга неће мирисати) и притисните лагано на воће - то мора да буде флексибилан. Обратите посебну пажњу на коре - требало би да буде сјајна и глатка. Али, ако је кућа нађеш ту недозрелој воће - не брините. Умотајте у тамном парчету папира и место у топлом и тамном месту око 1 недељу. Током овог периода он сазри и да ће вас одушевити својим укусом. Немојте га ставити у фрижидер за сазревања - где је овај процес веома споро или чак заустави.

Манго - воће која изузетно широк спектар корисних својстава. Богата је витаминима А, Б, Ц, Д, Е. Али мултивитамински састава - то није главна предност манго. Ово воће је богат аминокиселинама, који су познати као суштински - то су аминокиселине, који нису у стању да развију људско тело и могу се добити само из хране.

Манго - воће, корисне особине које се још увек проучавају и додају. Његови деривати се широко користе у медицини. Ако га користите са сољу и медом - одличан лек за пролив, дизентерије, хемороида. Манго ублажити нервне напетости, помаже да се побољша расположење, помажу у раду са стресом. Такође, манго - плод који се сматра одличан афродизијак.

Али, лек се користи не само манго целулозе, као и лишће. Од тога, припремити чорба, који помаже у случају проблема са видом и дијабетеса, као и јача кардиоваскуларни систем. Ово добијање есенције је такође користан за оне који имају проширене вене болест. Манго семена се користи код астме. Ако редовно једете манго, ви ћете заборавити горушице заувек.

Али, једући храну манго, не заборавите да нису сви људи које показује, постоје контраиндикације:

• Чиста манга обавезно рукавице. За многе људе, Манго кора је јак алерген, иако је месо алергије обично изазива.
• Са преједање унрипе воће може бити грчеви, иритацију слузокоже желуца.
• Са преједање зрели плод може бити затвор, уртикарија, па чак и грозница.

Као што можете видети, утицај на телу фетуса може бити противоцхивим. У том смислу, тешко је наћи чак специфичан и манго.

Како одабрати рецепт овог јужног воћа? За почетак, треба очистити. То се ради на посебан начин - морате да два реза на бочним странама у мозхног је лако поделити на 2 дела манга. Затим уклоните семенке и пулпе директно на рез на кожи могу се коцкице, а затим окрените наопако пола манга, ти јежа. Сада можете јести манго. Када термички третиран воће губи скоро све своје корисне особине, па се препоручује да се сирово - пулпе се може додати воћне салате у коктелу или једноставно јео кашиком - не може бити по вашем укусу. Манго је савршен за декорацију, или готових јела за кување традиционалну јапанску суши и пецива.

Оно што је најважније, запамтите да све треба да буде мера - не прејести ову сочну слатку месо, то ће вам служити лошу услугу и уместо добро добићеш поремећај црева. Ако сте љубитељ воћа, пожељно је да се користи редовно и увек на лагеру.