Здравље, Здравље жена
Како повећати дојења негу мајке? Неколико савета
Пре него што траже начине како да повећају лактација дојиља, неопходно је да се процени и види да ли је заиста потребно. Понекад маме могу да узалудно виде као недостатак нормалног лактације млека због понашања чудна дечјег. Ако сте утврдили да ли заиста не производе мало млека и дете није довољно за нормалне исхране, треба да се обратите лекару и сазнајте од њега како повећати дојења дојиља. Лекар ће покушати да утврде зашто се ово дешава и покушати да вам помогне у решавању овог проблема. У неким случајевима, лекари препоручују узимање средстава које повећавају лактацију.
Како повећати дојења негу мајке? практични савети
Постоји неколико једноставних корака које треба предузети за добру производњу мајчиног млека. Ако сте већ у ситуацији када је пита: "Како повећати лактацију ? Дојиље", онда би требало да користите савете. Колико је то могуће, идемо даље, све своје планове, и кућне обавезе нека мало сачекати. Све резултат слободног времена да се посвети повећати лактацију.
- Стави бебу на груди најмање 11 пута у 24 сата, на сваких пола сата или два у току дана и свака три сата ноћу, чак и ако је потребно да се пробуди мрвице.
- Не узимајте бебу на груди док не заспи или да неће пустити. Млеко долази на основу потражње, то јест, колико мрвице сисати толико и производи за наредну исхрану.
- Ако је могуће, купите пумпу дојке. Док је беба сиса једну дојку на другу дојку приложити. Специјални дупли дојке пумпе постоје, често се користе за електричне и обе дојке одједном, што доприноси повећаном производњом пролактина. Пролактин - хормон који стимулише стварање млека. Употреба таквог апарата за 10-15 минута три пута дневно може знатно повећати доток млека.
- Чак и ако је беба гладна, а не да га намаме са додатним мешавине боце, и избегавајте различите сиса и варалице. За бебу сиса обезбеђује да тамо проводи доста времена на грудима да стимулише лактацију.
- Једите што више хране које су богате протеинима и калцијумом.
- Течности треба пити најмање 2 литра дневно.
- Одмарајте се довољно, кућне обавезе може да чека. Размотрити опцију сарадњу са спавањем. Дакле, беба ће бити у могућности да доје, не пробуде, који ће вас спасити од непотребног невољи.
Similar articles
Trending Now