Како да кува укусну паприку

Бугарски бибер је толико богата витаминима и елементима у траговима од виталног значаја за наше тело да се с правом може назвати истински исцелитеља свих времена. Све хранљиве материје које се налазе у другим воћа и поврћа, прикупљају заједно у паприке.

Они који имају ниску хемоглобин, анемију, нужно мора укључити у своју исхрану оброка, који укључују бибер, јер је веома богата гвожђем. Такође у паприке садржи такве битне организма микронутријената попут магнезијум, калцијум, јод, цинк.

Они који су смањена имунитет, и редовно морају да користе бибер. Витамини попут Ц и Ф су присутни у паприке, учествује у јача крвне судове.

Верује се да је витамин Ц је невероватно велика количина присутна у лимун и црне рибизле. Међутим, то није. Бибер их превазилази на овај показатељ.

Бибер такође садржи занцхително број витамина Б и ПП, јер помаже код несанице, губитка снаге, депресије. У принципу, дивне особине овог производа могу бити наведени дуже време, али и даље пред крај њиховог разговора је готово немогуће.

Размотримо нека од јела, укључујући и паприка.

Главни потпис јело уопште сматрати да пуњене паприке, која пуњење: месо и пиринач. Ово јело црпи једноставност припреме, укуса и корисних својстава.

За овај рецепт, да:

Један килограм паприке (пожељно једнаког величине);

четири грама млевеног меса;

један велики лук;

оне шаргарепа;

тво томатоес;

два чена белог лука;

бибер, со.

Прво треба да припремите бибер. Да бисте то урадили, одсекао врхове и уклоните семенке.

Онда морате да кувате пиринач до пола, и помешати га са месом. Додај у пола црног лука, коцкице, и, сходно томе, со и бибер. Сада можете попунити бибер фил, али не до врха, али само две трећине паприке. Уосталом, као резултат утицаја температуре Фиг благо бубри, повећање запремине, расте до бибера регион.

Шаргарепа треба ренданог на грубом ренде, парадајз исеците на коцкице, уклањање пре-кору. Сузбити белог лука жабу. Преосталих пола црног лука сецканог и благо не порумени. Ово такође додати шаргарепу, бели лук, парадајз, мало соли, а све то угаси пет минута.

Када се поврће се угаси, треба да их пошаљу у посуду, а затим ставити бибер, али будите сигурни да исечен. Додајте воду на пола паприке и кувајте четрдесет минута под поклопцем. У процесу стављања бибер сос натопљен и постаје сочније.

Постоји још један рецепт у потражњи - је маринирани паприке Бугарски. Прво, то је одличан предјело, загревање апетит и прија оку са палетом. Друго, ово је одличан припреме за зиму. Треће, то је својствено додатак многим салате.

Потребно је припремити такве састојке:

Један килограм паприке различитих боја;

две кашике рена Фраиед;

два ловор;

200 милилитара три посто сирћета;

три лук;

три кашике кашике биљног уља;

једна кашичица шећера;

шест грашак аллспице;

сик цлове буд;

соли.

Прво је потребно да се пече у рерни паприке, претходно пречишћених из семена. Тада се његова со, чврсто стиснути поклопац и оставити преко ноћи. До јутра, он је пусти сок. Сада морамо да се јела и ставити слојеве паприке, рен, лук, нарезане прстенова. Ловоров лист ставити у средини између слојева. Сок, који је формиран преко ноћи, додати шећер, каранфилић, бибер и чир на десет минута. Након тога, кул, сој, додајте сирће и уље од сунцокрета. Ова маринада сипати у поврће, поклопити и оставити да стоји десет дана. Пре него што поднесе паприку на столу, мора се смањити на прстенове и прелијте маринадом преко врха.

Сва јела из бугарске паприке је битан атрибут и сваки дан, а свечани сто, захваљујући својим спољним подацима и доброг укуса и корисних својстава.