Спорт и фитнесГубитак тежине

Бон суп.Отзиви само позитивно

У данашњем свету постоје многе дијете и технике за мршављење. И свака жена може изабрати за себе исхрану, у складу са својим укусима и жељама. Ако не одаберете Кремљ (исхране влакана или било моно исхране), онда се спреми за чињеницу да ће поврће бити ваш основна храна. Међу рецептима ефикасних нискокалоричних дијета заслужује посебну пажњу тзв Бон супа. Одговори о њему, само позитивни о свом наступу. Главни фокус на њу рачуна о коришћењу витамина и течности. Композиција се производ обезбеђен стручњаке - нутрициониста стога може бити сигуран да минерали, витамини, влакна у супи садржана у довољној количини.

ефикасан систем за напајање, који обухвата супу Бон - дијета је сигурно, чак и препоручује за труднице и дојиљама се не контраиндикована за особе са обољењима кардиоваскуларног система. Помаже очистити тело, регулацију равнотеже воде, добро, "на путу" помаже се отарасим вишка килограма.

За оне који су одлучили да изгубе тежину Бонн супу, обећао велике резултате - могуће је да изгуби пет килограма за недељу дана.

Витамин Супа од поврћа се припрема на следећи начин: узети мали гомилу целера, 5-6 лук (цут у своје прстенова), исту количину парадајза (исећи на кришке), једна мала глава купуса (Схред), пар зелене паприке (исећи на кришке) и соли по укусу. У велики лонац (3-5 литара) воде да проври, спустите све састојке и кувати док готово. Састав производа - основа јела. Можете додати 1-3 шаргарепе, коцханцхики карфиол, корен и стабљика целера. Бон супа понекад назива целер, тако да је зачињена врт биљке у било ком облику (лишће, стабљике, корена) би требало да буде присутан у посуду икада.

Дијететски јела су ретко укусне, тако да је Бон супа. Ревиевс оф итс укус веома различите - неко је изгледа прилично укусан, неко - релативно прихватљив, а неко је сматрао да је одвратан. Једите ову супу од поврћа које су вам потребне најмање недељу дана, сваки дан и по цео дан. Под таквим условима, као и већина укусна јело вам не досади. Супу, да се побољша укус и арому, можете додати различите зачине, различите сосеве, бујон коцке. Неки скува супу преко ниске чорба, што је сасвим прихватљиво. У добијање есенције комада поврћа, посебно црни лук, не изгледају врло укусан, тако да можете у блендеру да се направи супу.

Седам дана дијета, и. супа може бити кувана одједном за целу недељу, или да се повуку производе како би се кува и једе га сваки дан свеже. По свој прилици, два дана потребних за пет литара реади чорбе

Поред супе док дијете може имати додатне производе:

1. дан - све воће (али не и банане);

2. дан - поврће, пожељно греен (у било којој обрађује или сирова);

3. дан - и могу воће и поврће;

Дан 4 - исто као и претходног дана, плус млека са садржајем масти ниском;

Дан 5 и 6. дан - месо мало масноћа и парадајз:

7. дан - пиринач са поврћем и соком од било ког воћа. Супа и сви остали производи за сваки дан могу да се једу без ограничења, могу пити воду или сладак чај (пожељно зелено).

Треба напоменути да исхрана која укључује Бонн супу, прегледи оправдано само ако у томе не мења редослед примене ових додатних производа и апсолутно не пије алкохол, напитке са шећером, хлеб, пецива, пржена посластица.

За разлику од многих дијета, то је добро јер њена редовност зависи само од ваше жеље.

У строгом складу са дијететског уноса, у Бону супу, рецензије које дају наду и очајнички да изгубе на тежини ће сигурно помоћи да се отараси додатних килограма дуже време, можда заувек.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.