ЗдрављеZdrava исхрана

Суво грожђе: корисна својства

Преведено из турских речи "сувог грожђа" значи "грожђа". Пре него што говоримо о особинама сувим грожђем, сматрамо да почне са, како се дешава.

Постоје 4 врсте сувог грожђа:

тамно плава сеедлесс;

светло мали семена, зелених и белих сорти грожђа слатких;

лигхт оливе једном кости, просечна највеће;

меснате, велики и веома слатка са неколико костију.

Као што је случај са самим грожђа, сматра најкорисније тамне пива суво грожђе од светлости. Размотримо детаљније него што је то тако вредни суво грожђе, корисне особине које се користе у лечењу различитих болести, и у кувању, па чак и козметике.

Људи од давнина користе за лечење различитих болести суво грожђе. Корисни својства сушеног воћа преносе на њега из грожђа у потпуности. Све микро - и Мацронутиентс присутни у винском бобице, су такође присутни у суво грожђе. Међутим, пошто концентрације нутријената у сувог грожђа неколико пута већа него у свежим бобицама, то не би требало да се користи без мера.

Коришћење сувог грожђа због високог садржаја минералних соли, витамина и органске киселине. Број шећера (фруктоза и глукоза) у грожђицама 8 пута већа него у грожђу. Протеини, целулоза, тиамин, масти, витамине А, Б2, Б5 и Б1, Е, аскорбинска киселина и никотинску киселину, биотин, фолна киселина; калијум, калцијум, бор, магнезијум, хлор, гвожђе и друге Мацронутиентс, велики број минерала - је све садржано у осушеним бобица.

Суво грожђе разликује довољно висок калорија: стотину грама садржи око 300 кцал. Из тог разлога, она се не саветује да користе за оне који пате од вишка килограма.

Захваљујући богатом садржају калијума, сушени плод винове лозе убрзава регенерацију коже, активира срчани мишић, и има повољне ефекте на бубреге. И јача кардиоваскуларни систем, тако да се препоручује особама које болују од дијабетеса, васкуларне дистоније, аритмије и других кардиоваскуларних болести.

Шума, део тога је неопходно за превенцију остеопорозе.

Никотинска киселина или ниацин, је важна компонента ензима укључених у дисању ћелија у метаболизму протеина. Ови ензими садржан у грожђицама и нормализује нервне активности. Суво грожђе јача нервни систем тела и делује као добар седатив, па му лекари саветовали да се користи за људе са повећаном раздражљивост.

Суво грожђе има корисна својства која савршено уклања надутост, јача урин и уклања токсине (што је веома корисно у случају тровања).

Корисни својства сувог грожђа су познати гинеколози који препоручују редовно суво грожђе користе за труднице. На крају крајева, жена чека дете често пате од анемије (недостатак гвожђа), и то има лош утицај на снабдевање енергијом и исхрану фетуса. Суво грожђе, нарочито заједно са орасима и сувим кајсијама, будућа повећања телу гвоздене мум. Осим тога, није тајна да током трудноће потреба за калцијумом је удвостручен, а у сувим грожђем и садржи изузетно корисне супстанце за трудне мајке. А садржи у овом неравном бобица калијума смањује оток и снижава крвни притисак. На крају крајева, ови здравствени проблеми често узнемиравају трудна. Као што можете видети, суво грожђе, ове позитивне особине његовог трудне лица. Дојиља мама ће бити у стању да повећа количину млека у исхрани, укључујући јела са сувим грожђем и орасима било, наравно, у малој количини.

У многим кожних болести, лекари приписују употреби сушеног грожђа. На пример, са херпеса може да помогне суво грожђе. Корисна својства се манифестују у својој умирујуће дејство на кожу. На крају крајева, са херпеса утиче коже стално сврби и свраб тако да је потребно да је смири.

Суво грожђе се користи за ослобађање од малигних тумора на кожи. Погођеним подручјима тела је трљао нарезано грожђе: ефекат је видљив после првог и другог апликације.

Олеанолиц киселина, која је присутна у суво грожђе, односи се антиоксиданси и инхибира бактерије присутне у људском телу. Из тог разлога, осушени бобица је веома користан код болести уста, јер садржи највише бактерија. Суво грожђе и лечење зуба и болести десни.

Када проблеми дигестивног тракта или након болести је корисно да се Добијање есенције од сувог грожђа, бруснице и овас.

Ова сушено воће поседује цхолеретиц ефекат. Стога, пати од мучнина, горушица или регургитација због стагнације жучи је корисно да се у исхрани сувог грожђа и добијање есенције од тога. Једу грожђе и његови деривати ће вам помоћи да се отараси вишка жучи, и осећате се много боља.

Добри суво грожђе се чорбе у болести плућа и грла: бронхитис, пнеумонија. Они ће доћи у помоћ и када кашаљ или цурење из носа.

Ако ће ваш маска за косу помоћи са сувим грожђем.

Поред употребе сувог грожђа као лек за многе болести, ово невероватно корисно сушено воће се широко користи у кувању за кување кондиторских.

Упркос обиљу корисних својстава, Раисин, постоје контраиндикације за употребу. Због ове високо калорија сухофорукта особе са вишком тежине, као и дијабетес, срчане инсуфицијенције, активног облика туберкулозе, желуцу и ентероколитиса непожељног да једу грожђице.

Корисна својства овог дивног производа су очигледне. Користите их да одрже своје здравље!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.