Анри Схено, доктор-нутрициониста из Француске: тајне лечења

Име Француски нутрициониста: Анри Схено је постао легенда за оне који гледају своје здравље и исхрану. Више од четрдесет година Тхе Доцтор - творац новог правца у СПА-индустрије - биоонтологии решава проблеме као што су гојазни, органских отрова, умор, стрес и старења.

биографија

Хенри је рођен 1943. године у Тулузу у каталонски сељачкој породици. Током рата, многи од рођака умрло, а дечак је одрастао мој деда, који је веровао да после школе дечак је боље да ради на терену. Међутим, будући дијететичар заинтересовао за антропологију, биологије, а после основне школе отишао на колеџ. Након Хенри напустио институције да служе у Алжиру, где је дубоко проучавање биологију мора и биоенергетски психологије. Након повратка из војске, момак отишао на Универзитету.

Када Хенри има предавање о биоаестхетицс. Након говора предавача, он је устао и критиковао. Сутрадан је назвао организатора и позвани да дају предавања. То је била прекретница за велики нутрициониста. Пошто је започео рад на будућим лекарима, што је интересантно, али је узимао много снаге и енергије.

Почетком седамдесетих, Анри поставили производне пхитоцосметицс и биљни лек. Касније је отворио клинику у Кану, где је главни специјализација - превентивна медицина. Напоран рад је имало ефекта, а тело је пропусте. Једног дана је само онесвестио. Лекар је саветовао одмор и будућност нутрициониста дошао у Сардинији, где поново промислити своје приоритете у животу. Скоро је умро од прекомерног рада, он је схватио да је превентивну бригу за здравствену заштиту - главни смисао живота, а требало би да почне са квалитетом хране. Дакле, било је амбуланта Палас Мерано и веллнесс програма Мегане Анри Цхенот.

Хенри има докторат из психологије. Године 1999.: Анри Схено ствара биоонтологииу, на основу - холистичком визијом људског тела. Године 2004. основао је Академију биоонтологии, а у 2008. години - Лабораторијске биоонтологии. Доктор - Председник и оснивач Међународног удружења пхитоцосметицс. Са својим техником, он је путовао по Европи, ширење идеје кроз превенцију болести конференције, користећи исхрану, кинеску медицину и здравог начина живота.

porodica нутрициониста

Током свог боравка у Италији Анри Схено је упознао своју будућу жену, Доминикуе. Жена - подршка и помоћ лекара. То Доминик прати мени у Палати Мерано. У чувеном нутрициониста двоје деце. Син живи у Америци, у Сан Франциску, а бави у козметици и био-адитива. Он управља мрежом СПА-салона. Ћерка Каролина - уметник.

Анри Схено - писац

Прва књига "Енергија Дијета" је написан 1984. године, захваљујући пацијента на нутрициониста, познатог вође издавачке куће Риззоли. То је био тај који је предложио да се пишу књиге за његову издавачку кућу.

Анри Схено објавио књигу користан за оне који гледају своје здравље.

Писац и нутрициониста пише књиге и научни радови се не односи само на струку, али и за своју породицу. Анри Схено објављује књигу о својим иновативним методама и интегрисаном храна детоксикације терапија.

Клиника у Палати Мерано: здравствена лабораторија и лепота

Веллнесс центар се налази у живописном планинском граду у Италији. Главни циљ предложеног програма - за враћање виталности кроз хармонију духа и тела. Чишћење организма, губитак тежине, а посебно одабрани козметички третмани успоравају процес старења. квалитетан тим лекара користи основне принципе доктор-нутрициониста на основу биоонтологии.

Интеграл деток тхерапи

Током времена, тело се акумулира штетних материја заједно са храном и пићем, тзв шљаке. Метаболизам и метаболизам је поремећен, а троска акумулира у телесним ткивима и зглобовима. Доктор направио програм детоксикацију која чисти тело од токсина и побољшава функцију свих људских виталних система. У срцу система опоравка је индивидуално прилагођена исхрану, посебна пића са биљкама, детоксификацију, дренажу и анти-агинг третманима. У књизи: Анри Схено "Тајна здравља код", рекао је о начину ауторовог чишћења и исцељења.

pravila detox

Француски нутрициониста је детоксикацију основна правила да помогне у припреми тело за чишћење отрова:

• Обратите пажњу на сна: екстра остало је од суштинског значаја за опоравак.

• Немојте користити лаксативе за чишћење и попијте чашу топле воде. За нормално функционисање црева могу се користити Деток сокове. Рецепт француског нутриционисте: Узмите 30 г свежег семена лана, мекиње, црно меласе и овас. Мешати, додати чашу воде, сувог грожђа и смокава. Можете додати мед и пиће у топло или хладно.

• Равнотежу свој исхрану за лаку асимилацију хранљивих материја и борби против инфекција. Дијета треба да буде присутан рибље уље, антиоксиданти, калцијум, магнезијум, витамин Ц и пробиотици, који ће обновити цревну микрофлору.

• Пратите детоксикацију мени. Исхрана треба да садржи житарице и влакнима богата поврће, лук и бели лук. На празан стомак ујутру и увече попити чашу воде са лимуном. Зими, можете додати мед. Често хода на свежем ваздуху, читање и слушање музике.

• Укључите се у одвикавању као добром расположењу - на основу чишћење организма. Опустите се, уживајте у животу и покушавају да пронађу хармонију са околним светом.

• Уживајте у спа третмане. Пре почетка веллнесс програм направити смесу на основу сусамовог уља и рибање морске соли. Утрљајте тело мешавине и испрати водом и сапуном и маслиновим уљем.

• Пијте Деток сокове: ово помаже да чисте црева од токсина и нечистоћа.

• Сваки дан, обратите пажњу на физичку активност не исцрпе траининг три пута недељно, и лако обуку за пола сата. Тренира свој мозак - чита књиге и развијена.

• Употребите тродневни детоксикације дијету једном месечно. Промовише налет снаге и енергије, ентузијазма и жеље да се правилно једе.

• Не претеруј: у току пречишћавање основни принцип тела - модератора.

Мени опоравак система француски нутрициониста

• 6: 00-6: 30 - Први доручак: мало воћа и биљних чајева;
• 10:00 - ручак: воће, јака кафа (у ограниченим количинама, вода за пиће);
• 13: 00-13: 30 - Ручак: салата и јела од угљених хидрата (као што је пиринач);
• 17:00 -фрукти;
• 19: 00-19: 30 - Вечера: супа од поврћа, салата протеински производи (риба, пилетина или говедина).

Протеински храна може да се једе на ручак, и угљених хидрата - за вечеру.

У књизи: Анри Схено "Детокс: здравији, млађи, тањи," можете видети остале препоруке из француског нутриционисте.

Корисни производи за исхрану

Доктор-дијететичар препоручује једу рибу - лосос, сардине, туна, инћуни. Остриге и пужеви - извор протеина и минерала, стога, користан за организам. Боље је имати белог меса (пилетина) од црвене, свињетине, телетине. Храна треба да садржи минималну количину соли - заменити природне зачине.

Потпуно искључена из исхране производа брашна, алкохола, масно месо, па додати соја, воћа, поврћа и лековитог биља.

Започните дан са зеленим и киселе сокове. Није препоручљиво да их пити на празан стомак, могуће је да неко време да се пије воду са медом или лимуном. Током дана, наизменично сок са биљним инфузија или чајева, али не пију црни чај, а не злоупотребљавају кафу. Сок Пиће свеже припремљен или витамини, посебно витамин Ц, неће бити сачуване.

Анри Схено дао је велики допринос ширењу превентивне медицине, чији је циљ - правилне исхране и коришћење природних производа, равнотежа између ума и тела.