Поховани Тофу. Рецепти за оне који воле да кувају

Довољно се испоставило укусну пржену тофу. Рецепти су различити, у зависности од компоненти. Овај чланак ће изгледати на неколико начина стварања јела. Ми ћемо вам показати како да пржите тофу. Рецепти да ћемо размотрити, као и онима који воле сир.

Јело са сосом

Тофу - сир од соје (сир). Направљена је од раи доносећи атмосферу сојино млеко. На непца, овај сир је свеж, текстура његовог тендера. Ово је предност у односу на осталих биљних сира. Поховани тофу рецепти кување је другачији, има укус који ће му дати облачење, маринаде или зачин.

За припрему је потребно:

• Три чена белог лука;
• 500 грама тофуа;
• биљно уље;
• бреадцрумбс (било скроб или брашно);
• млевени црни бибер;
• Педесет милилитара соја сос;
• 1 х. Л. мед.

Припрема:

1. Прво, исекли тофу троуглове.
2. Након вринг влагу од сира уз помоћ папиром.
3. Сир претходно потопити у соја сосу за десет минута.
4. Вринг влагу из сира.
5. Ролл тхе кришке тофуа у скроба или хлеба или брашно.
6. У тигању, загрејати два стола. кашике биљног уља.
7. Након СРЈ хрскаве сир са две стране.
8. Рефуелинг се врши једноставно. Ситно исецкати бели лук, помешајте га са соја сосом, медом и зачинима.
9. Затим, сипати сос од сира. Служити.

Поховани Тофу. Рецепт са сликом

Овај рецепт је врло једноставан. Фрид тофуа - велика ужина или додатак на вечеру. Фит јело са пиринчем или салатом од маринираних, свеже поврће. Процес кувања траје око петнаест минута.

За припрему је потребно:

• чили;
• полстакана соја сос;
• сугар;
• 250 грама тофуа;
• веточкој зелених лук;
• 1 кашика. кукурузни скроб, сусам;
• соли.

Готова јела:

1. На пола сата ставио тофу под јармом како да се ослободи вишка влаге.
2. Исеците сир у велике комаде дебљине прста.
3. Следеће, потопите га у сосу (соја).
4. У тигању загрејати уље. Након фри белог лука до, док се не појави карактеристика мирис.
5. Затим, извадите лук из тигања. Додајте сир.
6. Хрскава пржити тофуа. Онда треба да га извадите из тигања.
7. Сипати у пан преосталу сос, додајући шећер, со, љута паприка, скроб.
8. Затим мешати и довести до врења.
9. Након смањите ватру, мешање, загревати сос док се не згусне.
10. Затим, у сувом Пан СРЈ сусамом.
11. Након исечене перја млади лук.
12. Ставите тофу на тањиру, сипати сос. Затим поспите сусамом, зеленим луком.

Овде и спреман пржени тофу. Рецепти горе поменути су прилично једноставна. За следећих опција за стварање потребног додатак сира и зачина поврћа.

Са пасуљем и паприке

Јело испада укусна, задовољавајући, укусна. Процес стварања јела за 15 минута.

Да би се припремила запечени сир, захтева:

• 200 грама тофуа;
• 100 грама грашка;
• чен белог лука;
• 1 кашика. кашика биљног уља, сусамово уље;
• Половина паприке жуте и црвене;
• 4 кашике. кашичице соја сос;
• пола кашичице белих сусам;
• 1 х. Споон ђумбир.

Припрема:

1. У почетку, цут тофу у средњим комаде, сипати соја сос (2 кашика. Л.), Оставите да упије.
2. Сипајте смесу у плех уљем, онаквим исецкан бели лук, ђумбир.
3. Након уклоните две компоненте, баците.
4. Ставите тофу у тигању, пржити док не порумени са обе стране. Затим уклоните на тањир.
5. Боранија први бланширани у кључалу воду за један минут. Потом пута у цоландер.
6. Следеће, пан Стави пасуљ, исецкану паприку. Пржите два минута.
7. После додавања поврће соја сос (два дела. Кашике) и микс. Кувати један минут.
8. Затим додати поврће у тофуа и промешајте. Поспите сусамом.
9. Послужите вруће.

закључак

Сада када знате како да се припремите прженим тофу. Рецепти смо сматрали другачији. Постоји једноставан начин прављења сира са соја сосом. Ако желите да направите компликовани јело, онда обратите пажњу на скупља варијанта стварања са поврћем. Надамо се да ћете морати да кува пржено тофу - рецепти описане у овом чланку ће вам помоћи.