Спорт и фитнесГубитак тежине

Популарне чајеви за мршављење биљних

Данас постоји велики број свих врста лекова, узимање да се може постићи ефекат мршављења, али многе жене (иако мушкарци нису изузетак) и даље преферирају природне лекове, него хемијски синтетише. Дакле, сада је веома популаран биљни чајеви за мршављење, који је не само одличан начин ослобађања од вишка килограма, али има масу корисних својстава. Су богати витаминима, елементима у траговима и других корисних материја, које су неопходне на свако тело и губе тежину посебно.

Узимајући биљне чајеве за мршављење на бази биља и биљних препарата, треба да се придржавају принципа сврсисходности и свеобухватности. Уосталом, један једини добијање есенције од губитка тежине није решење, неопходно је да поштује ниске калорија. И биљни чајеви само помоћи да се реши додатне задатке, на пример, смањити апетит, стимулише метаболичке процесе моно и допуњују несталих микроелемената и витамина.

Традиционално, пракса коришћења чајева мршављења за мршављење засноване на следећим биља:

  • ланено семе, ангелица дрога, бели слез необично је алга Спирулина, бешика олупина - имају способност да смање апетит и осећај глади;
  • мирођија, коморач, першун, анис - нормализује рад целог система за варење;
  • коприва, старији цвеће, трава мајка и маћеха, брезе листови, куркума, ђумбир, рузмарин - а нормализује метаболичке процесе у телу;
  • Жутиковина, тхороугхвак, заједничка ланилист, коњског репа, Танси, чвор-трава, маслачак, кукурузна свила, вечни, Блоодроот гуска, Лингонберри лишће, носе уши, чичак - има цхолеретиц и диуретицки ефекат ;
  • Анис обичан, камилице, кима семена посејано, буцктхорн кора, коморач мириса, рхинеберри, хајдучка трава - имају благо пургативно дејство, дизајниран да ослободити тело токсина;
  • лист коприве, малина, брусница, црна рибизла, Росехипс, Рован - обогаћена витаминима;
  • Цицока, Галега оффициналис, Леспедеза, коприве лишћа и плод купине, матичњака, јагоде, гинсенга, пасуља лист, лишће и изданака боровнице - су ефикасни у смањењу нивоа шећера у крви;
  • глог, невен, камилица, Мотхерворт, Валеријан, Мелиса - имају изражен седативни ефекат.

Људи који су гојазни и имају проблема са варењем, препоручљиво је користити шипак бујон дијету, која спаја добро са Чај од ђумбира. Њихова заједничка апликација делује на организам као клистир, то елиминише од токсина, токсина, и акумулације вишка течности у цревима од измета. Примање бујон доприноси нормализацији метаболизма и активације производњу дигестивних ензима. Вишак килограма са редовном употребом чорбу кукова полако, али мрзео килограма никада неће вратити. Контраиндикације за коришћење бујона је дијабетес. Надаље, Росехипс може изазвати алергијске реакције.

Скоро сви чајеви за мршављење су припремљена према истом обрасцу: 1 велика збирка кашика или трава мора бити испуњен са 200 мл (цуп) кључале воде и довести до спремности у воденом купатилу, прекривена око 15-20 минута. Чорба да се охлади, филтера, сировина притиснути и разблажен након стакла и даље хладно кувана воде. Таке Добијена лека 2-3 пута дневно, пола сата пре главних оброка за треће чаше.

Као и код било ког другог лека, биљни чајеви за мршављење су контраиндикације за употребу, тако да пре употребе, морате пажљиво да прочитате упутства (и за сва питања здравља и чак обратите се лекару).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.