Храна и безалкохолна пића, Рецепти
Пита хлеб код куће у тигању: рецепт. Пита хлеб са зеленилом
Кавкаски кухиња је увек појачана пажња. Мирисне зачине, укусни кебаб, укусне посластице. Многи од ових јела су веома једноставни за припрему, и да се носи са њима није ни врло искусан домаћица. Посебно место у националном кухињом потребно за кување хлеб и колаче.
Пита хлеб - укусан и здрав јело, на основу којих је могуће припремити не само укусне залогаје, али и колаче. Овај колач може бити сама. Ми ћемо вам показати како да кува танак пита хлеб код куће у тигању. Такође деле неке кулинарске трикове.
Лавасх: калорија састав
Многи домаћице воле да раде печете хлеб и пекарске производе. Али, пре него што вам рећи како да припреми пита хлеб код куће у тигањ, да сазнамо свој калоријски садржај, као и корисне особине ове врсте хлеба. Зашто Пита са зеленилом, а не само, препоручује се за потрошњу чак и нутрициониста? На крају крајева, то је калорија - 275 кцал док калорија пшенични хлеб само - 213 ккал.
Све материја у композицији, која не садржи квасац, као и проценат масти је минимум. Колач може да се једе без страха да се боље. Такође у пита обухвата велики број витамина и бактерија млечне киселине, које имају позитиван ефекат на органе за варење.
prednosti
Кувано лаваш код куће у тигању има велики број корисних својстава. Нудимо вам да се упознате са њима:
- То се може лако укључити у менију исхрани.
- Дневна потрошња пита са зеље или поврћа побољшава имунитет.
- Она садржи велику количину влакана, што је неопходно да се конзумира све оне који желе да изгубе тежину.
- Лавасх побољшава рад пробавног система.
- Он регулише угљених равнотежу у људском телу.
- Може се користити уместо хлеба.
- Врло брзо гаси глад.
- Ако торту осуши, могу се чувати дуже време.
потребни састојци
Да би се припремио пита хлеб код куће у тигању, не захтевају велике количине хране. Све што треба да:
- ватер;
- пшенично брашно;
- салт;
- јаје.
Као што можете видети и сами највише једноставне производе. Они имају у арсеналу сваког домаћица. Због тога, никаквих проблема неће бити припремљен пита хлеб у тигању. Рецепт ће бити написан на.
Једноставан лаваш у тигању: суптилност кувања
Веома је тешко одредити тачно када су први људи почели да једу торту. Користи се као храна у многим земљама и пече у специјалним пећима за одређене технологије. Научимо како да кува ову торту у нормалном стану. Нудимо неколико популарних рецепте:
Пита хлеб у тигању. Рецепт припреме је врло једноставна и неће изазвати много проблема. О производима који су потребни за то, ми смо већ говорили. Наставите директно на самом рецепту. Секвенца акција је следећа:
- У чашу или посуду је потребно да се једно јаје и добро промешамо.
- Додајте чашу воде и мало соли. То може бити, да се руководе по свом укусу преференце.
- Узмите брашно и претура га кроз сито. Шта је потребно износ? Два или три чаше.
- Постепено додајте брашно у воду и добро промешајте све.
- Након тога, тесто се гњечи на плочи. Да би се избегло лепљење, поспите радну површину малу количину брашна.
- Када је тесто добро мешовита, покрити га са пластичном кесом или прибити филма. Можете га оставити око сат времена. Фрижидер чишћење избору.
- Тесто је спремно. Шта је следеће? Одсечена од малих комада теста и избаце танак, округли колач.
- Узмите тигањ. Пажња: за уље није потребно. Фри тортиље са обе стране на средњој температури.
- Реади Питас се поспите водом и покријте пешкиром.
Пита хлеб са зеленилом неће радити кувају. Технологија ће бити готово исти као у претходном рецепту. Али, ипак, неке нијансе исто тамо. Следеће, реци им:
- Можете користити било које биљке које морате пробати: .. першун, лук, мирођија, цилантро, итд То мора бити добро опран и исецкан.
- Спреман колач поспите биља и заузврат ролни.
- Пре Пита треба пропустити МАРК малу количину павлаке или мајонеза. Такође можете да користите маслац.
- Ако користите спанаћ, да тортиље не могу да се подмазују. Па они су веома сочна.
- Можете кувати Фриед пита хлеб са сиром и биља. Рендани сир и исецкан свеже биљке ставити на лаваш, ролл, надев не проспе. Пан сипати малу количину биљног уља и мало пропржити добијени ролне. Овај леп ужина ће да уживају не само свој дом, али и неочекиване госте.
Који остали производи су добро у комбинацији са Лавасх? Листа може бити веома велики: слане и слатке кисело млеко; свака џем или свеже воће са шећером; Разне врсте сира; шунка; кувана и димљена пилетина; парадајз и краставац, и друго поврће; било који тип млевеног меса; рибљи филети и сл. д.
тајне кувања
Да припреми укусно и мирисну пита треба да знам неке од нијанси. Нудимо вам да се упознате са њима:
- За припрему брашна, пожељно је да се само највишу оцену. Будите сигурни да га испитати пре употребе лаваш ће бити више понуда.
- Тесто мора бити развијен веома пажљиво да колач је испао супер.
- Ако лаваш почне да пуца, а затим га навлажити водом. Можете користити влажну крпу.
- У припреми пекарских производа у брашно додати прашак за пециво, за је потребно Пита.
- Тесто може додати мак и сусам укус од тога само ће се побољшати.
- Продавнице нуде купцима понекад замрзнуте лаваш, али је најбоље да купи свеже кувана или печена са самим собом.
u закључку
Пита хлеб, домаћа у тигању, не захтева велика улагања времена, ви сте могли да видите ово. Његов изванредан укус и користи заслужују да се овај колач се чешће појављују у нашим домовима. Можете га јести или смислити разним преливима.
Similar articles
Trending Now