Пире од тиквица за бебе - укусан и здрав

Важно је да се организује храну за бебе у првој години живота, јер утиче на "темељ" од његовог здравственог стања у будућности. Најважнији оброк за ваше дете - мајчино млеко, које идеално задовољава све потребе бебе и прилагођава састав у процесу детета одрастања. Такође је веома важан корак - увођење првих комплементарних намирница, као родитељи треба да знају коме поврће и воће су благотворно делује на све већем телу детета. Размислите о томе како дом кува укусан и здрав пире од тиквица за младе.

Ако мајка, због неких разлога, не може довести до бебу, дете са рађањем буде прилагођен млечну формулу, која се зове "дојење замене", јер је у близини њега на витамини, минерали, угљених хидрата, масти и састав протеина . Када дете почне да показује интересовање за одрасле храну, седи самоуверено у столици, а он се појавио први зубе - је сигнал да је време да се задовољи дете први мамац. Данас, за децу велики избор различитих тегле храна за бебе, међу којима расплетен поврћа: шаргарепе пиреа, бундева, тиквице пире. За беба спремна опције одговара дивно, али често кошта доста пенија родитеља, тако да многе мајке воле да кувају воћа и поврћа смоотхие код куће.

Међу поврћа пире, педијатар, највероватније, ће саветовати да изаберете први оброк у пире крумпиром. За децу тиквице су добри јер имају исхрани својства. У пулпи тиквице нема грубе влакна целулозе, што је тешко вари и иритира црева. Тиквице корисни за њихову цхолеретиц ефекат, садржи доста микроелемената: соли натријума, фосфора, гвожђа, калцијума, калијума. Такође у пуб Б витаминима, витамин Ц, никотинску киселину. Ако је веома активна беба, коноба би га одговара, као и могуће, јер има умирујуће дејство на нервни систем, и спречава развој анемије.

Да би корисно и укусно дечју кромпир пире, сквош, пожељно је да се у башти његове, да је мало незрело рип. Ако то није могуће, изабрати тиквице у продавници или на тржишту. Реп не треба да буде суво, кора цела. Тиквице не вреди задржати, тако да губе воду и постала не тако нежан и корисно. За зимску варијанту ће одговарати пире од тиквице за одојчад из смрзнуте пулпе.

Важно је направити фрапе за дете добро сварљив и укусна, и потреба да се сачува хранљиву вредност, тако да не изгуби корисне витамине. Процес пасирање ће потрајати неко време. Тиквице треба опрати, очистити кожу и покрити са водом, ставити да се упије четири сата. натопљен смо семе тиквица извадите месо и исеците га на кришке и коцкице. Пире од тиквица за одојчад може урадити на следећи начин: печена у рерни, паприкаш, или користите пароброд.

Како да брзо припремити тиквице, у зависности од зрелости, приближан - до 25 минута. Готов пулпа је самлевен у блендеру или на други одговарајући начин. Деца из шест месеци може да се дода пире кромпир мало маслиновог уља и мало соли по укусу. Тиквице је савршено комбинује са другим поврћем - Пумпкин, карфиол, шаргарепа. Са кромпиром тиквице најбоље је да се не меша, не само да садржи угљене хидрате, који доприносе гојењу, па чак и малу децу тешко варе скроб који се налази у кромпиру, то може изазвати затвор и друге поремећаје дигестивног система.

Није потребно да сачувате дуго кувану пире кромпир, да би избегли губитак витамина, најбоље је да одмах јести пире кромпир или замрзнути део обрачуна у једном тренутку.

Роот први мамац потребно једним кашичицом биљних пиреа, постепено повећавајући део. Не улазите у мамац на топлих дана, као иу разним болестима, у оваквим ситуацијама, непознати храна може да изазове цревне поремећаје.