Пеа подс и рецепти из њега

Лета и почетком јесени за све домаћице - плодно време да. поврћа обиље омогућава много неочекиваних, зачинским и једноставно оригиналних јела задовољити породице. Огроман простор за машту дати у том смислу, Пеа подс. Од њега се може изградити незамисливе много различитих јела, од грицкалица до пуне оброка. И хранљиво и укусна, и невероватно укусна. Може се саосећати само са онима који на основу медицинских ограничења не могу пробати ове примамљива јела.

Источна предјело

Искрено, рецепти из грашка махуна су различити и да су у стању да обезбеде сва три смјене јела на столу. Али, кренимо са минималним захтевима у вези са састојцима. Добићете диван грашка махуна, погодан као пратилац у сваком доручак / ручак / вечеру, ако додате само компоненте које се односе на њега.

Све три уља кашике, боље - маслиново уље, чен белог лука се стисне. Грашка махуна у износу килограма дистрибуира преко Схед тацне и добијене композиције. Под печење фиоке мора да проведе око пет минута. Овај пут је довољно да се комбинују четвртину шоље соја сосу са својим омиљеним четвртине нафте кашику сусама, неколико капи љутом сосу (или истискује из Чиле), мале количине шећера и две кашике сушеног сусамом. Грашак ово сипа дорада и спектакуларно пратња служи за било који тањир - или ужину за свечане духова.

Дивно лето супа

Ботвинник и хеш - да је добро и укусна, већ монотоно. Време је да се сетим грашка махуна и изгради од њега светло први курс. Пре-потреба да кува нешто мање од литар биљног бујона. У време стварања ремек се опере несебичну свежањ Кисељак, мало празилуком и четири гранчице нане. Зелени треба да котлет. Фунта поддед грашка испирају, ако су савети су солидни, морају да се смањи. У уљу Фриед Греен лук са два сецканим власац. Затим изливена бујон. Када је у питању да проври, и полако постављени махуне се кува десетак минута. Остатак треба применити биља. Супа кува мало дуже три минута, врши се кроз блендер, додати мало соли и паприке. Након добро хлађење се испоручује потрошачима додавањем павлаке.

дивно тепсија

За сваки оброк савршено погодна за снег грашак скуван са другим укусним поврћем. За ово јело не захтева знање на високом кува "или фенси састојке. На подмазан плех и изнео мало присаливаем младе махуне. Они су поставили две половине и белог лука тањир. А затим кришке парадајза и горњи слој ће бити исечен и слане кромпир приперцхенного. За сочност сипа печење бујон ливачког лонца. Препоручује пилетину, али и поврћа успети прилично добро. Је лист се уклања на трећем сат у рерни, а око пет минута пре него што га уклоните тепсија посут ренданим сиром. Из овог прилог нико неће одбити. Осим тога, још увек седи за столом и затражио да допуни!

И без салате не остане

Ниједан од менија се не може сматрати завршеним ако поред главног посуду не вреди чак и мала чинија за салату. И у сред поврћа сезоне, то мора бити присутни грашка махуна. Прилично укусна салата ће бити припремљен тако.

Пеа подс, који су се преселили и опрати, Парбоилед. Бела шпарога се ослободи од корена, и цут опекотина. Бибер и броколи купус распада, обложена сунцокретовог уља и пеците на роштиљу. Све долази заједно у чинија за салату, зачињене соја клице и много сецканог зеље. Рефиллс повезан уље (маслиново), со, пасирани бели лук и бибер.