Пангасиус: рецепти

Пангасиус филе победио, и морам рећи од десног, уважавања и популарности међу многим љубитељима рибе. На крају крајева, неко не свиди масну, нежан и невероватно сочну месо без кости? Ракови и не треба да поделе. Можете једноставно отопи и почети припреме одабране јела. Јела са Пангасиус изгледају прилично храбар, али њихов калорија само 89 калорија на 100 грама. Припрема Вонтон рецепти су необични укус, врло једноставно.

Врло често можете чути Вонтон зове "једини." Ово је погрешно. Соле - једнострани Плаице - живи само у морским водама. Пангасиус - речна риба или узгаја у вештачким условима.

Оно што је занимљиво и важно понудити укусне Вонтон рецепте сада знате? Ми смо вам понудили једну, али и најинтересантнији и укусно јело. Пробајте!

печена ракови

Ово предивно јело је веома погодан за ручак или вечеру светло.

Припрема Пангасиус није тешко. Поготово јер је доста времена и не треба. Осим тога, ово јело комбинује оба два прелепа јела: Тендер и невероватно укусна риба и сир омлет. Дакле, ако желите бар једну од компоненти овом рецепту ћете љубав. Риба кувана на њега, испоставило се лика, али веома тендера и сочан.

састојци:

- поунд сом филети;

- 150 грама сира;

- један мали црвени белл пеппер;

- 100 грама павлаке;

- 4 јаја;

- мала количина свежег першуна;

- црни бибер, морска со и зачин за рибе.

Припрема:

Филе великих димензија риба треба да се смањи на пола, и мали - да не дира. Сезона месо сољу, бибером и одабраним јелима за рибе. Лет ит станд уп мало, али у међувремену можете уживати у кување омлет. Исеците паприке на коцкице, утрљати на средњем ренде сир као можете исецкати першун ситно.

Мик паприка, сир и першун у посуду. Одвојено, умутити виљушком или умутити четири јаја и додајте их у смешу. добро промешајте све.

Тренутно риба лежи у чаши или керамике плесни, и горњи положај сира и јаја мешавина. Након тога, сипајте павлаку. Само буди сигуран да нису имали превише. Мешавина би требало да упије, а не пливања.

Ставите у загрејану рерну форми на 180 степени 45 минута. Када се кува јело, потребно је да га мало постоље. Дакле, риба омлет ће узети добру форму и да ће се простирати на тањиру.

То је то! Наш пангасиус, рецепте које сте управо научили, је спреман. Можете позвати све на сто.

Карактеристике овог јела

Ако користите филете које су замрзнуте, му дати времена да се одмрзне. При томе је најбоље на собној температури.

Пре зачин сома, одвод вишак воде, која је формирана након одмрзавања. У супротном, јело ће испасти веома водене и укуса.

Врло пажљиво посолите. На крају крајева, обично сиреви сами су доста слан. Због тога, када се зачина за рибу, не заборави то.

Што боље умућена јаја, више величанствен и нежно окрените омлет.

Немојте додавати превише креме. Али будите сигурни да додам, иначе укус је омлет са сиром ће бити превише оштра. Не покушавајте да их замени са павлаком. Можете покушати да млеко, али будите спремни на чињеницу да ће се јело испоставити прекомерну течност.

Врло добро у овом јелу се комбинује са свим першуном. Ако се то не деси, додати копар.

Као што можете видети, ракови, рецепти које сте научили, припрема врло једноставно и брзо. Свака домаћица ће моћи да се носи.

Пријатно за вас и вашу породицу! Надамо се да ће ценити ово јело.