Броколи: рецепт лета јела од поврћа

Ако желите да прошире своје меније и направити нешто ново од поврћа, затим узети као основ за наше рецепте купус броколи, коју смо посебно одабране за вас у овом чланку. Ово може бити корисно поврће и пржити, и испећи, кувајте на основу тога да направи једноставну супу или прилог. Шта год да изаберете, увек ћете добити укусно јело, а процес кувања неће трајати дуго.

Купус Броколи: рецепт кување ин Булгариан

За велики део летњег гулаш вам је потребно:

• 200 грама купуса - боје и броколијем;
• 1 тиквице (једна са тамно зеленог кору);
• шака гљива -. мед Агариц, бела, гљива, итд,.
• халф пеппер;
• булб онион;
• 5-7 арт. Ја. поврћа пиреа или летцхо;
• босиљак јелима од ароматичног биља, соли, ловоров лист уље за пржење.

лук и пржите на уљу ситно исецкати док не порумени, додајте босиљак, сушеног биља, соли. Након посуду Ставите исецкане паприке кришке, а затим сецкане печурке. Мешати и кувати 5 минута. Поред поврћа, додајте броколи и карфиол, као и коцкице тиквице. Фри на средњој ватри 10 минута. Након одређеног времена у варива или за летцхо биљно мик, промешајте, покријте и крчкати на лаганој ватри 15-20 минута. Доне. Ово укусно вариво може хранити и појединачно и као украс за било меса јело.

Броколи: рецепт кување поврћа у удараиа

Таке:

• килограма броколија;
• 1 јаје;
• 5-6 арт. Ја. пшенично брашно;
• пола шоље јогурта;
• мало соли и уље за пржење.

У сланој води, кувати купус пупољке, савити у је цоландер и нека поврће охлади и осуши се мало. Припремите тесто: то умутити Умутити јаје и јогурт, а затим додајте брашно. Требало би да имају конзистентност густе креме. После сваког уметне мешавином цвасти и млађи док не порумени у уљу - ово је једноставан рецепт. Купус броколи у тесту ће бити одлична прилог да месо или одвојено јело. Прекрасна зелена пупољци са хрскав сигурни да уживају деца, који обично не иду у прилог овој поврће као део других јела.

Броколи: рецепт динстане поврћа са новим кромпиром

Мораћете следеће састојке:

• 2 иоунг потато тубер;
• поунд броколи цветова;
• 2-цхили паприка и паприка;
• булб онион;
• 3 чена белог лука;
• 1 х. Л. мустард сеедс;
• со и мало куркуми (зачин).

Купус исеците на комаде, кромпир - коцкице. Бибер и лук је потребно месо. Пан за биљно уље, мало загрејати и ставити цимет семе, после лук, бели лук стиснути и куркуми. Након 3-5 минута Стави броколи, кромпир и паприку, додати мало воде. Купус броколи рецепт који ће вам узети пола сата, ће бити велики летњи јело за целу породицу. Веома укусна и укусна!