Спорт и фитнесСпорт на отвореном

Шта је суд за скуасх? Опис, правила игре, адресе и карактеристике судова

Један од најнеобичнијих и живахнијих спортова је скуасх. Ова јединствена спортска обука се одвија у затвореном простору и врши се помоћу специјалних рекета и супер лагане лопте. Место на коме се дешава акција назива се сквош. Више детаља о томе и специфичности саме игре ће бити обухваћене овим чланком.

Неке информације о скуасх-у

Назив ове игре је директно повезан са употребом лаке и готове шупље кугле пречника 40 мм. Према искуствима спортиста, ова игра вешто комбинује елементе бадминтона, великог и маленог тениса. Важно је напоменути да су прва такмичења изведена на примитивном терену за сквош користећи теже лоптице, а саму игру назвали су "рекети".

Која је суштина игре?

Суштина ткања се своди на следеће: један играч или пар навијача треба да користе рекет за усмеравање лопте на одговарајуће место. Храњење је у току. При томе мора да удари зид на одређено место. Затим лопта треба поново бити ухваћена на рекету и поново послата, али на другим зидовима за сквош.

Ако играч чини све у реду, његов противник једноставно нема времена да добије лопту и зарадјује поенту у његову корист. Сходно томе, ако је акција погрешна, противник добија предност у виду подстицаја и изгуби је.

Тешкоћа је у томе што морате брзо да поступите. Штавише, у моменту ударања лопта може одбацити не само зидове, већ и под. А немате право на грешку, јер напоље и погрешан ударац ће одмах довести до вашег противника. Из истих разлога, може извршити само најсврдљивији судија за сквош, извршавајући најтачније ударце.

Неколико речи из приче

Верује се да су се први играчи у скуасх појавили у аристократској Енглеској. Међутим, тачно време стварања ове игре није познато. Дакле, први пут је овај спорт споменут у књизи из 1807. године. Обрађивао је све више становника магловитог Албиона, а слике су приказивале затворенике који су играли по невероватним рекетима и лоптама. У овом случају, величине дворишних лопти, судећи по слици, биле су мале, а зидови су условљени.

Иако се игра претворила у врсту спорта који нам је познат, није прошло ни један миленијум. Током овог времена, скуасх је променио не само име. Суд је такође прошао промену, гдје су се играле. Дакле, поред главног на њему, појавили су се и додатни бочни зидови. Касније нови сквошеви терени имају предњи, задњи и два бочна зидина.

Након 1970. године, скуасх се преселио у Америку. После неког времена стигао је у земље Блиског и Блиског истока, стигао у Азију. Ближе 90-има у овој игри већ су играли становници Немачке, Аустрије и Русије. Према прелиминарним информацијама, људи из 100 иностраних земаља постали су зависни од овог необично фасцинантног спорта. Према резултатима Форбес студије, ткиво је препознато као један од најкориснијих и здравих спортова почетком 2003. године. Истраживање је засновано на следећим параметрима:

  • Кардиореспираторна оптерећења.
  • Ниво мишићне снаге.
  • Индикатори флексибилности и издржљивости.
  • Вероватноћа повреде.
  • Број конзумираних калорија.

Који су захтеви за суд?

Модерна градња сквошних судова повезана је са одређеним правилима. Важно је напоменути да су димензије ове области за такмичења одобрене још 1920. године. То су међународни стандарди, који треба поштовати приликом изградње таквих спортских објеката. Према томе, дужина самог суда не би требало да прелази 9750 мм. Његова ширина треба да одговара 6400 мм.

Затим, поље зидова и пода треба извући у складу са утврђеним правилима за означавање. На пример, линија горњих излаза треба извући на надморској висини од 4570 мм, а доња - 430 мм (обично се граничи са додатном бојом ширине од 50 мм). Линија за напајање се мора изводити мерењем висине у 1830 мм. А од пода и до врха зида треба извући још једну линију. Удаљеност од ње је 2130 мм. И, коначно, дебеле косим линијама обично се нацртају на бочним панелима. Они су повезујући елемент између излаза и предњег зида.

Који материјали је направљен од суда?

Подна облога дворишта је полирани паркет. Према искусним играчима, то је дрво које вам омогућава да постигнете максимални ефекат душења и смањите притисак на зглобовима.

Зидови собе су израђени од специјалног, ударног стакла. Прво, скоро је немогуће прекинути, чак и ако се трудите. А друго, преко њих је погодно играти професионалце са стране. Треће, стакло се обрађује на посебан начин, што омогућава повећање отпорности на лоптичке ударце. Штавише, ако и даље пада, једноставно се раздваја на мале делове, што смањује ризик од оштећења на минимум. То су ове карактеристике и имају суд за скуасх у Москви. Више о њима ћемо разговарати даље.

Где могу да нађем судове у Москви?

Сви грађани капитала могу играти и мачети. За то можете, на пример, посјетити један од клубова мреже "Фабрика Скуасх". Нађите га стварно на Лузхнетској насипи, кућа 2/4, зграда 23. Њена репрезентација је на 5. улици кабла, кућа 2 и на Олимпијској авенији, 16, зграда 4.

Ту је да можете играти игру скуасх-а. Изнајмљивање суда у овом клубу је сатно. Трошкови укључују изнајмљивање лопте и рекета. Интересантно је да се представништва мреже отварају врло рано, у 7 сати и затворе не пре поноћи. Дакле, додајте овде у било које време погодно за вас.

Судови у "Фабрици" су веома пространи и светли, дизајнирани за два и четири особе. Сви су опремљени са стакленим задњим зидом, што отвара одличан поглед за публику. Можете заказати суд по телефону или на лицу места.

Адресе "Академије скваса" и "Мултиспорт"

У "Академији скваса", која се налази у улици Крилатскаиа, чак и чекају 10 аматера активног начина живота. Треба поменути да је током дана сигурно донијети дјецу, почев од шестог живота. Настава се обавља са искусним тренерима на појединачном програму или у групама. У вечерњим сатима су бесплатни за одрасле. За обуку треба носити бесплатне спортске и неклизајуће ципеле. Ако немате специјалну опрему, није битно. У клубу је.

Мало људи зна да се први суд појавио у фитнес клубу "Мултиспорт". Ова установа се налази у улици Лузхники, 24, зграда 10. Постоје три суда одједном, која се могу изнајмити по сату. Истовремено, редослед времена и залиха ће коштати три пута јефтиније за оне посјетиоце који имају плаћену годишњу претплату.

Цити Скуасх Цлуб и професионални судови

Овај клуб се налази практично у центру главног града, на 5. Доншкој проезд, 15, зграда 7. Ако одлучите да дођете овде, као водич, обратите пажњу најближој метро станици под називом "Ленински проспект". У овом клубу постоје три професионална суда, који раде од 7 до 23 часа.

Занимљиво је да у овом клубу постоји "Ноћни сквош". Намењен је љубитељима екстремних спортова. Како кажу љубитељи овог спорта, забавно је и необично ноћу. У овом тренутку укључени су ултраљубичасти зраци и истакнуте су све важне линије.

Грчка Хотели са Скуасх Цоурт

Због све веће популарности скуасх-а, специјално опремљене сале су се појавиле не само у Русији, већ и широм свијета. На пример, они су у Грчкој. Стога, одмарајући се у домовини грчких богова, унапријед сазнајте о хотелима у којима постоје слични судови. Дакле, на сјеверној обали острва Крит, налази се хотел Алдемар Хотелс с пет звјездица. То је неколико километара од центра Херсониссоса и 20-25 км од главног аеродрома. Његова адреса: 262 Кифиссиас Авенуе, Кифиссиа, 145 62, Атина.

У овом хотелу налазе се терени за велики и мали тенис, терен за мини голф и одбојку. На терену је велика теретана. Постоји једна дворана за скуасх. Услуге инструктора и изнајмљивање спортске опреме плаћају се засебно.

У живописном и прекрасном заливу под романтичним именом Мирабелло налази се хотел Елоунда Беацх са пет звјездица. Од ње до међународног аеродрома Хераклион око 65-70 км. На територији комплекса су опремљена игралишта за играње фудбала и кошарке. Постоји мини голф. Деца се могу забавити, крећући огроман шах на великој плочи. Аниматори раде у хотелу, можете играти скуасх, тенис и бадминтон. Под скуасх-ом су две мале површине. Изнајмљена је опрема.

Једном речју, где год да се налазите, ово није изговор да се одрекнете омиљеног спорта. На сваком месту, па чак и хотелу, сасвим је могуће наћи туре за скуасх.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.