Гриз каша - један од првих оброка комплементарне исхране, који дају КИДС-бебе. Овај дијететски оброк препоручује се укључити у исхрану ослабљен пацијената или људе којима је потребна посебна исхрана. Да и само по себи, правилно кувано каша је укусан и здрав производ који угодно диверсификује наш свакодневни јеловник.
преглед
Припрема гриза у млеку захтева неке вештине. Прво, млеко мора бити свеж. Од већ почеле да подкисат или кисело, наравно, не ради - да ће се котрљати. Ако се узме цело млеко, она је сама по себи веома масна и не захтева додатне "допуне". Али, ако мало масноћа кувана гриз у млеку, његова припрема пропорције нешто другачије: на крају бити сигурни да ставите комад путера. Осим тога, као главни састојак се може користити или кондензовано млеко, суви млека у праху. Како да кува кашу са десне стране млека? Важно је да коначни производ је кул. Густа каша иде у уста непријатне грудвица и не изазива позитивне емоције. Али оскудна (слободно излије из кашиком, проширила на тањир), и хранљива вредност је сачувана и даје осећај ситости, а испоставило се да укусно. Једите је слатко, са шећером, медом, сирупом, џем. Нормално, стави мало шећера једном у току кувања. И да се отисну сласт сна, и мало соли.
Гриз "десерт"
Овај назив јело зове, јер је један од његових компоненти је ванилин (ванилин шећер). Ово - најједноставнији пример оних који показују како се кува кашу са млеком. Међутим, већина млеко у чаши житарица потребно доста - литар и по. У супротном јело ће изаћи превише стрме. Млеко сипати у једном емајл посуду и кувајте. Кључале течности постепено, танак млаз, неопходно је да се за гриз. Не заборави да стално стане на пут, иначе зрна држе заједно у грудвице непријатним. Из истог разлога, а то сипа не све одједном - то би направила велику лепљиву грумен. Други суптилност је да прати, тако да млеко не бежи, а каша није спаљена. Имајте на уму да ако не знају да кувају кашу са млеком. У супротном, није лоше мирис би убио ни ванилу. Јер након пуњења ватру да ради мање и кува кашу за 15 минута, све док отежава. Благо треба да згусне, али то је мало. На крају подсолите, ставити 1-2 кашике шећера и ваниле. Ту би требало да буде топло јело - када се охлади стврдне гриз, Јелли, и кувајте га није поново смисла - укус и текстуру нису исти. Пре служења, можете ставити у посуду за 10-15 грама. путер. Било би лепо да га поспите решеткама орасима. Или да свежег воћа, воћних комада, такође, свежа или кандираног.
каша дијета
Како да кува кашу с млеком за бебе-грудницхка и старије деце - у посебној рецептури. Састав компоненти бити сигурни да уђе у воду - чисто млеко може бити сувише дебео и тежак за одојчад стомак. То је тешко за варење, а понекад чак и изазове проблеме са пробавом и узнемирен. Дакле, састав овог: ¾ шоље млека и ¼ шоље воде - долазе из 3-4 кашичице житарица. У топло млеко за кувану воду, сачекајте да проври. Постепено сипајте гриз, пажљиво гледају на коцки и стално се меша. Кувајте на лаганој ватри, уз мешање 20 минута. Додати шећер - 1-1,5 кашичица - и кувајте 5 минута више. Ваниле додати непожељно. Али можете ставити шећер, мало мање од кашичице. Такав хаос можете сипати у боцу и нахрани бебу кроз брадавице, али можете са кашиком, па чак и покушати да дају детету да једе.
Једите за ваше здравље!