Тхе Цранберриес корисне за наше тело?

Чињеница да бруснице укусан бобице је познат многима, али је корисно од бруснице, нису сви знају. Чак и наш прабаба користила своје лишће и бобице у медицинске сврхе.

Ова биљка садржи огромну залиху витамина, минералних соли и органских супстанци. Берриес једноставно преплављен аскорбинска киселина, Б витамини, каротен, витамин Е, итд Еатинг бруснице, не могу бринути о свом фигура, јер је она веома ниске калоријске - 40 калорија.

Размислите него бруснице корисних у одређеним болестима.

Сок од бобица бруснице се доказао у авитаминоза.

Велика помоћ у гастритиса са ниским киселости.

За хипертензивних пацијената је бобица је неопходан, јер има својство снижавања притисак.

У лето, током врућина, сок од бруснице савршено угасити жеђ и попуни део тела витамина.

За прехладе бобице имају муколитичку ефекат, што доприноси испуштања слузи током кашља.

Колико је корисно брусница бобица смо научили, али осим њеног лечења који и његовим листовима. Они укључују мноштво сунчање агената, Арбутин, танина, карбоксилне киселине и витамина Ц.

Од Лингонберри оставља Добијање есенције припремљено у целини, који се препоручује да се пије мокрења код деце и болести урогениталног система. Супа има диуретицки ефекат, који дозвољава узимајући бубрежне болести.

Реуме, гихта и дијабетеса више подложне третману у коришћењу бруснице бујона.

Чај, пиво од лишћа боровнице се препоручује да се редовно узима као ресторативна и превентивна лек.

Поред течног и брусница чај, салате су веома популарни са додатком овог корисног бобице.

Лиснато салата са брусницом

Да би се припремио чир: једна велика репа, две средње шаргарепе, четири јаја. Ипак, морамо 100 грама сира, пола шоље ораха, бруснице купа бобицама, мајонезом и прстохват соли.

Начин припреме: поврће, сир, бели и жуманца утрљати на фином ренде, Ораси исецкати. Бобице су отопљени и ставити у Цоландер на стаклену вишка воде. Ако се жели, пар стискања мајонез белог лука, помешати и дају пиво.

Да би салата испоставило да није само укусна, већ и лепа, препоручљиво је да се шири своје лишће у стаклену чинију.

Ставите салату у овим редом: репа, жуманце, шаргарепу, јаје, сир и орахе. Сваки слој соли и подмазује мајонез (осим ораха). Задржавамо салату неколико сати и импрегниран са мајонезом. Пре хране на столу, шири завршни слој Лингонберри бобица.

Салата са брусницом и печуркама

Веома лагана и здрава салата за све прилике.

Неопходни састојци: 150 грама Лингонберри бобица кисели, маринадед 250 грама печурака, хеад булб лук, салата, пола чаше маслиновог уља, бобице клеке кашичице, 200 грама свињетине, свежег биља, соли по укусу.

Припрема: мариниране печурке су добро испране и исећи на кришке. Лук ситно очистити и схинкуем. Опрани бруснице додати у печурке и лук. Бобице клеке додати у маслиновом уљу и добар гринд. Сви производи комбинују, со по укусу, по жељи додати зачине и зачињена клеке сосом. На јело изнесем салате лишће, ставите их на врху сецканим куваним свињетине на врху и распадају се резултат салату. Врх можете посути биљем.

Брусника сос са сиром

Предлажем да пробам сос од рибизле и сира, који се може допуњавати скоро никакву јело.

Требамо: 100 грама брусница у било каквом, 100 грама сира (истопљеног), павлака, шећера и соли.

Припрема: сир, ставити на топлом месту, тако да се истопио и постао као крема. Затим додајте га бруснице, павлака (јогурт), шећер, со и темељно умутити док не постане глатко. Универзални спреман сос.

Надам се да сада знате шта је корисно брусница.