Посао са задовољством: Коктели са ђумбира мршављење

Санскритска реч "ђумбир" не значи ништа друго него "лек за све болести." Лимфна кроз векове користили лековита својства ове тропске корена за лечење апсолутно све болести, од реуматизма до деменције. Заиста, такав јединствени скуп витамина и минерала једва похвалити било који други производ. Етерична уља не само му дати укусно укус, али и прочисти крв, побољшати памћење, сагоревање масти. Ово друго имовина је посебно атрактивна за оне који желе да изгубе тежину. Све врсте јела, салате, чајеви, Смоотхиес и ђумбира за мршављење постала део познатих дијета.

У скорије време, гледали смо са чуђењем на овом чудан корену на полицама супермаркета. Данас ђумбир имао распробоват за многе. Оштар, зачињена и сочно, да се више не посматра као допуна суши у јапанским ресторанима, као и прилично вредан компонента нашег менија поврћа. Дакле, припремите себи чај и коктела са ђумбиром за мршављење - и на тај начин мршављења!

Почнимо са чињеницом да је укључивање у исхрани овог оштрих-зачињена храна не увек настане на једном са једним циљем: да изгубите на тежини. Они који су већ навикли да држите цењени у фрижидер, да се ухвате за њу на први знак хладном, кашља. Додат у врућег чаја, што показује одличан антибактеријски, анти-инфламаторна својства. Од иде хот похлесцхе него од уобичајеног чаја са малинама (ни на који начин умањивања заслуга омиљених бобица). Ако је ово чај додати кашику меда, кришка лимуна или јабуке исечене на њега - да ли ће ти и медицина, и сагоревање масти коктел са ђумбиром!

Чим смо почели да разговарамо о губљење тежине, онда се упознати са неколико-три рецептима укусних напитака и ефикасно са источним кичме. Ох, колико времена је прошло узалуд, јер нисмо знали о чудесном дејству ђумбира! И сви чудо лежи у чињеници да је овај производ је снажно повећава метаболизам, приказује тело свих производа отпада, укључујући и вишка масти. И проблем гојазности, у ствари, није да особа једе много, али је чињеница да он иде лоше метаболизам.

Дакле, чајеви и коктела са ђумбиром за мршављење. На једној пића су нам рекли, међутим, у вези са прехладе. Али поента је да ђумбир, бити у било којој посуди или пиће, било у свеж или као зачин, активно сагорева масти. Ако се у навику сваки пут додаје да чај неколико танке кришке зачина (десет до петнаест грама), вишак масти те не прети. Прави пиво чај тако ђумбира: две супене кашике ренданог ђумбира лицима, лимун исецкан пола напуњен кључале воде (1,5 Л), су покривени са поклопцем и пареном пешкир. Мало касније додати 5-6 кашике меда. У сат времена можете пити.

Врло укусно и ефикасни као коктел: лимун, ђумбир (100 г) шест свеже шаргарепе, кашика рендани целер, две чаше минералне воде да се мешају у блендеру, сипа у чашу лепом и украсити горњу гранчица нане. Велики осећај!

Понекад коктели са ђумбиром мршављење комбинује неспојиво - мислимо. Дакле, ако је чаша јогурта додати пола кашичице млевеног ђумбира и цимета, промешати и оставити да стоји 15 минута и пије пола сата пре оброка, и тако три пута дневно за недељу дана - заиста изгубити тежину.

Међутим, не можемо заборавити контраиндикација. Од ђумбира - Схарп производа, боље је да се заборави чира, алергија, срчаних болести. А ноћу није пожељно да се - такође повећава тон.