ЗдрављеZdrava исхрана

Немогуће је имати горушицу и шта можете? Шта је горушица

Свака болест - увек је непријатно, и осећају бол у било ком делу тела је двоструко фрустрирајуће. Имали смо доста став и немарни о свом здрављу, али се не користе за плаћање за своје поступке. Понекад, чак знајући о ризику од болести, не радимо ништа том ризику да смањи или елиминише сама. Због овог односа према свом народу у њиховом старости пати од гомила болести, што доводи до смањења животног века.

Шта је то?

Дакле, хајде да сазнамо шта је горушица. Најчешћа болест код одраслих је горушица, који се налази у сваком четвртом особом. То чини сама осетила непријатно пецкање у грудима, понекад чак и мучнину и повраћање. Свако ће осетити непријатно и осећа лоше за срце. Оно што не могу да једу, ми ћемо касније прославити мало, и сада разумем, због онога што се дешава у општем ове болести.

uzroci

  • Након богатого ручак, одлучите да хитно треба да подигне нешто тешко, као што се креће на софи. Немојте се изненадити ако је било горушица, јер такав рад се учитати не само мишиће, већ и све наше унутрашње органе. Сварити резултат је двоструки терет и патили у овом случају највише.
  • Додатна тежина. Гојазности је главни извор многих болести, горушица није изузетак. Ако имате масу већу од онога који је постављен, онда временом мишићи губе своју сврху и замењују масти, ваши унутрашњи органи почињу да се држе искључиво на масти у телу, што није добар показатељ. Након тога, такви људи врло опасни да изгубе тежину, јер постоји опасност по живот.
  • Лоше навике. Посебно, дуван. Никотин убија. Чуо сам да сваки човек, али како кажу: "У једном уху, одлетео на другу." Чули смо и заборавили или једноставно не обраћају пажњу, настављају да се укључе у диму цигарета, с обзиром ову врсту седативима. А онда, када болесни, почињу да криве све осим себе.
  • Много љубави и крушке, мандарине, лимун, креча и других сличних производа. Због повећаног садржаја киселине, ови производи изазивају појаву горушице, тако да боље да их дати, осим ако не желите да други напад.
  • Додавање хране вруће умаке и зачине и утиче на наш организам, посебно у честом коришћењу њих у великим количинама.
  • На љубитеље кафе и пића са гасовима такође није искључио могућност горушице.
  • Жене у положају не може бити изненађени појавом ове болести. Сасвим је природно, с обзиром на њихово стање. Али то не значи да није потребно да се лечење, напротив, потребно је што пре код лекара.

  • Осетљив једњака зид, који оштро реагује на различите брзе хране.
  • Усвајање таквих медикамената који промовишу умирујуће нервни систем као и употреба контрацептивних пилула може бити узрок непријатног печењем.
  • Горушица јавља ређе, али је такође прилично уобичајено у спуштен киселости. Најчешће се јавља када горушице хиперацидитет.
  • Алкохол. Пили смо неки после оброка. Шта је то? Горушица? Немојте бити изненађени. Алкохол је често узрок горушице.
  • Проблеми на послу, проблеми у личном животу може да буде један од разлога.
  • Шећера. Његова честа употреба може изазвати не само горушица, али и многе друге болести, тако да буде изузетно опрезан да не једе пуно слатког, и заједно боље да одустанем, замена фруктозе.

храна

То може да се користи за лечење горушицу? Шта не можеш да једеш? Ова питања су сложена, јер свака особа има горушицу јавља из разних разлога. Али постоје одређене намирнице које могу да се једу са било којом врстом болести. Међутим, још увек власт треба да буде исти као и за здрав начин живота. Важно је да надлежни мени са горушице.

Шта не можеш да једеш?

  • Црвена, зелена јабука.
  • Зачињена храна, нарочито у Корејски шаргарепом, сосом од белог лука и тако даље.
  • Пржена храна богата нафтом.
  • Поморанџе, мандарине, и слично.
  • Банане.
  • Купус за пар се не препоручује.
  • Шећера.

Правилна исхрана са горушице треба да укључе у своје хране менија, као што су:

  • Било која врста каше, Оатмеал је посебно добродошла.
  • Домаћи супе мало масти, као и супе, посебно пилетину.
  • Барени кромпир, кувано месо и поврће.
  • Сваки производ је дозвољено време поста.
  • Разне врсте рибе, пари.

Шта могу да једем са горушице, а шта не, ми разумемо. Ово је велика ствар. Међутим, могуће је да се пије са горушицу? Наравно да можеш, али не све. На пример, алкохол је строго забрањено горушице јер је у стању да изазову иритацију зида желуца и надимање. За шта је горушица? Ова иритација, а пића му помогнете. Одлична облажити желуца јогурт, због позитивног својстава, она је у стању да обухвати зидове желуца, смањење количине киселине, и засићење тело корисних бактерија.

Ослобађање од горушице након јела

Да би добили ослободити од овог непријатног осећаја у стомаку, довољно је посматрати неколико једноставних правила, тако да ћете пронаћи мир и неће осећати бол:

  • Током оброка пажљиво жваћу храну, јер засићења долази брзо, и нећете прејести. Немојте се заносити велике комаде наметнуте постепено, онда боље речено адитива, осим ако наедитес.
  • Ни у ком случају не једу пре него што одете у кревет, да наши унутрашњи органи да спава са нама, они такође треба да се одморе. Ако једете, ваш стомак неће смирити, али ће морати да раде преко ноћи, а затим још један, и сви наредни дан. Смилуј се на њега и себе.
  • Правилна исхрана - значи број један. Оно што могу да једем са горушице, а шта не, да горе наведено.
  • Прилично чудно, али ефикасан начин - да легну на јастуку, као висок као могуће, тако да глава је највише врху. Дакле, храна неће пасти натраг у једњак и узрокују повратни бол.
  • Поподне НАП - то је сигурно лепо, али не и када сте пате од горушице. Боље је да се одустане и одмах након оброка да раде, на пример, своје неки хоби. Али интензивна физичка активност истовремено је боље да се не вежба за пола сата. Након што се храна вари, а можете да легнем.
  • Припазите на општем стању. Ако имате болове, не само у стомаку, али у цревима, будите сигурни да контактирате болницу и проћи кроз потребне инспекције за различите болести.

deca горушица

Код деце, симптоми су исти као и код одраслих, али узроци се мало разликује. Због брзог развоја унутрашњих органа и ткива у телу немају времена за скелета, са резултатом да су неки органи нису у стању да се носи са обимом посла који им је додијељен.

Велики број слојева масти, нерава, продуженог вежбања, несразмјерна неухрањености, су такође у стању да изазове горушицу. Моћ у овом случају је исти као и код одраслих. Овде, такође, препоручује се да се у потпуности елиминише брзу храну.

Рецепти за горушице

Почетна лекови су такође добри. До данас, они постоје, можда чак и више него дрога продаје у апотеци. Које су најефикаснији?

  • Пиво од Вибурнум јагодичастог воћа бујону. Да бисте то урадили, да 1 кг бобица, шећер по укусу, поклопац са водом и кувати док не буде кувано.
  • Исецкано коштуњаво воће, попут ораха треба користити једном дневно, по могућству ујутро.
  • Зелени чај са различитим биљкама.
  • Семе лана.

Ова средства су најефикаснији, али наравно, ако постоји таква могућност, да је боље да прибегне лекова.

медицина

У овом тренутку, постоји велики број различитих лекова. Ви довољно да дође у апотеку, да кажем шта је проблем, а ви ће добити ефикасно средство. Али, као све има своје недостатке у овом свету, у таблетама. Прво, многи од њих не делује одмах, али тек након одређеног времена, а то може бити неколико минута и око два сата.

Друго, за сваки лек, постоје многи контраиндикације, дакле пре него што попијете овај или онај лек, пажљиво прочитајте упутства, а најбоље је да се обратите лекару како би он вам даје рецепт. Треће, многи од њих делују као против болова, не отклањању узрока. У том случају је потребно да се потроши на пиће курс таблета, али само рецепт за рецепт.

Посета лекару

У болници за горушице, пожељно је да се у сваком случају, јер, као што сте видели, узроци су много. Али постоје ситуације када је посета болници није потребно да одбаци:

  • Горушица јавља сваки дан или чешће. У овом случају, постоји ризик од болести повезаних са пробавног система.
  • Брзи губитак тежине - то је прилично алармантно симптом, који не слути на добро.
  • Бол у стомаку, повраћање, грозница доказ о раном развоју болести.
  • Учесталог штуцања.
  • Током лечења бола са горушице су постале јаче и веће шансе да периодичне природе.

Сви ови симптоми су прилично опасан, а неки од њих може да спречи почетак озбиљне болести. Дакле, ако је бар један од оних који одмах у болници. Немојте само-лечите, може имати катастрофалне последице за које онда морају да плате скупо.

закључак

Дакле, да се ослободите од горушице, треба да воде здрав начин живота, барем делимично, одустати лоше навике, пратите дијету, која пажљиво проучавао листу онога што не може имати горушицу, не конзумира као храна зачињено, пржена и слане хране, као и слатко. Наравно, да би се у том случају, потребно је много ствари, али резултат ће бити не само потпуна слобода од ове непријатне болести, али и лепа бројка, као и добро здравље и добро имунитет.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.