Најпопуларније пиће за брзо мршављење

Пут до лепог тела никада није било лако. Међутим, постоји много трикова који ће вам помоћи да се борба за танке фигуре затезањем много лакше. А један од њих - пице за брзо мршављење.

У пићима података на бази имају тенденцију да лажу производе и састојке, који убрзавају процес метаболизма и промовисања сагоревање масти. Погледајмо неколико тестираних рецептима.

витамина коктели

Када је реч о пића за брзо мршављење, ових коктела - прва ствар која долази на памет. Они су изузетно корисне, али и пријатна на укус не само. Као припрема за први, биће вам потребан сок од грејпфрута, маракује и ананаса. Припрема је као што следи: 150 грама свежег ананаса шлаг у блендеру, а затим додати сок од грејпфрута и умутити поново. Добијени напитак треба да се сипа у чашу, а затим додајте страст воће.

Ако имате кућу тамо смрзнуте бобице (Цранберриес и / или црне рибизле), можете кувати још једно здраво пиће. БЕРРИЕС сами морају да се мешају у блендеру са бананом, мала количина сока од поморанџе, зелене јабуке, целер стабљике и две супене кашике јогурта у. Овај коктел ефикасно чисти тело, али требало би да одмах пити после припреме - иначе све предности тога ће изгубити.

Још један витамински коктел, који је вредан помена, с обзиром на пиће за брзо мршављење. Састојци за њену припрему - сувим кајсијама, јогурт, сок од поморанџе и банане. У вечерњим сатима, кајсија (вредан извор влакана) потопити у соку. Следећег јутра само да га мешати са осталим састојцима и мешавине у блендеру. У зависности од личних афинитета укуса, можете додати лимунов сок.

"Зелени" пиће за мршављење

Овај рецепт је веома популаран. Припремите овај коктел је врло једноставна, али његова ефикасност се тестира на хиљаде људи. Да би ово пице, мораћете око 200 грама целера, 100 грама коморача и зелених луком, и 100 грама воде. Целер треба исећи на веће комаде и затим их сипајте у блендер. Овоме је додат млевени лук и мирођију, а затим сипајте кувано воде цоол. Умутити састојке неопходне за три минута. Након тога овај напитак је спреман за употребу. овај коктел би се постигао жељени резултат треба пити неколико пута недељно.

čaj од ђумбира

Говорећи пића за брзо мршављење, игноришем Чај од ђумбира је једноставно немогуће. Наравно, то не може, али радовати да његова кување не изазива апсолутно никаквих проблема. Ђумбир корен дужине око 10 цм треба да грате. Поред тога потребно је додати свеже исцеђен сок од једног лимуна и ставити гранчица нане. Опционо, додајте мало меда у чај. Добијена смеша се сипа топлу воду и кључа пола сата инсистирам.

Јогурт са циметом

Многи од ове комбинације је изненађујуће, међутим, с обзиром на пиће са циметом за мршављење се већ доказао са најбољом руком. У 200-250 мл лов-масти јогурт додаје 1/2 кашичице цимета и тла ђумбира и прстохват млевене зачинске паприке. Препоручујемо јогурт пиће ноћу, јер су њени ефекти на телу су значајно већи у овом периоду.

Дакле, рекли смо о најпопуларнијих пића за мршављење. Рецензије и оставите рецепте у коментарима на чланак!