Масажа техника. Класична терапеутска масажа. беба масажа

Термин "масажа" има француске корене. Она је одржана од глагол «массер». Он преводи реч као "трљати". Описи техника масаже су пронађени у египатском папируса. Овај народ овај поступак позајмљен од старих Грка. То су била та која су почели да користе масажу за лечење разних болести. Сада је једна од области ручног терапије, која има најшири спектар примене.

Најчешћа масажа се користи паралелно са методама физикалне терапије. Ређе, поступак се врши по себи. На пример, када је масажа се препоручује како би се опустили. Данас је то правац манипулације различитих различитим облицима који могу бити због модним трендовима и маркетинг успеха. Међутим, разлика масажа само да се манипулише. Поред његова медицинска сврха и циљеви остају, као и раније, класична.

апликација

Масажа се препоручује за следеће сврхе:

- за смиривање, лек против болова и опуштање ткива мускулоскелетног система;
- да смањују замор (ментално и физичко), као и да се смањи мишића напор;
- да подстакне локомоторног система;
- повећати крв и лимфе, те побољша метаболизам у организму;
- да побољша функцију лојних и знојних жлезда;
- да се прошири крвне судове коже.

Постоје различите врсте класичне масаже. Ово укључује медицинске и атлетски, козметичке и хигијенске врсте процедура. Ту је ова врста као самомасажа.

сфера примене

Масажа је добио пацијенту као терапеутског и рехабилитацију средство за такве проблеме да:

- различити патолошки процеси у локомоторног апарата (хематом, пост-трауматски едем и периартикуларно бол мишића, лумбаго, итд);
- реуматска обољења необостренном типе погонски систем;
- кардиоваскуларних патологија (варикозитета лимфедема, трофична чиреви);
- болести нервног система (стрес, умор, несаница, парализа);
- респираторна обољења (астма, хронични бронхитис, итд);
- патологија дигестивног тракта (констипација, надимање, грчеви у цревима).

Масажа може да се користи иу козметичке сврхе да елиминише целулит и лимфни едем. Користи се за задржавање воде у ткивима, јачање тонус мишића и коже, као и гојазних.

основне технике

Масажа техника укључује покрете као што су трљање, гњечење и миловати. Поред тога, коришћење вибрација и удараљке технике. У току поступка одвија и пасивне покрете.

опрема масажа, као и све друго у данашњем свету не стоји увек. Постоје нове технике и врсте правцима манипулације. Међутим, основа свих новонасталих технике покрета масаже су горе описани. Њиховим мастеринг, то је прилично једноставан за научити неке нове трикове.

мажење

Са овим покретом почиње сваку масажу. Приликом обављања ова техника масер палма треба слободно да се крећу кроз кожу пацијента. Када се то уради притисак ниског интензитета.

техника масажа подразумева употребу овог покрета не само на почетку поступка, али на крају. Израдити миловати и између других манипулације (трљање, вибрације, итд). Правац у коме је употреба креће масер мора бити пажљиво распоређене у правцу лимфних чворова. На пријему дати пет до десет посто од укупног времена сесије. Главни циљ овог покрета је загревање коже и поткожног структуре како би се припремили за дубље удара.

Спор и нежан перформансе пријем омогућава да смири нервни систем. То смањује симптоме бола, што је посебно важно у трауми, као патологија неуро-мишићног система. Миловати да се убрза проток лимфе, као што се ради у правцу великих чворова система. Улаз је у стању да имају значајан утицај на кожу. Током миловати уклања мртве ћелије коже, бактерије и прашину. Ово је праћено активацијом лојних и знојних жлезда. Побољшава дах коже, њену храну, као и циркулацију крви.

трење

Ова друга техника која омогућава технику масаже. Он је затим миловати. Трљање обављање зглобове, Палм, његове ивице или користећи палац. Током овог пријема треба да врши велики притисак на кожу пацијента. Циљ спроводи трљањем, - утицај на дубљим слојевима коже.

Остварења ове технике постоји велика разноврсност. Трљање може бити дубок и површно, и шпиц-као спирале, као и притисака од стране две руке, и чешаљ.

цлассицал техника масаже користи ову технику за истезање и измештање ткива у различитим правцима. Када трљање пацијент стручне руке клизе преко коже. Они треба да се помера и мења га. На овом пријемном техником класичне масаже је дат тридесет до четрдесет процената време седнице.

Напетост ткива и офсет промовише вазодилатацију, што је предуслов за побољшање циркулације. Типично, један пацијент два степена температура расте кожу. Тканине производи веће количине кисеоника и хранљивих материја, а такође ће ослободити разних шљака.

Класична терапеутска масажа смрвљени укључује и брже ресорпције патолошке наслаге, као и ожиљке и картон у течности ткива. Снажно кретање може значајно повећати тонус мишића.

Руббинг је главни пријем током масаже зглобова. Овај поступак је посебно користан после повреда. То вам омогућава да се повећа мобилност зглоба. Тритурација смањује ексцитабилност нервног система. Осим тога, ова техника може значајно смањити бол током неуритис и неуралгије. У том случају, техничар мора извршити дубоко брушење дуж положаја нервних стабала.

Фуллинг

Техника масаже даје моћнији од претходних покрета утицаја на мишиће и ткива пацијента. То је могуће током мешење, која прати трење.
То је овај метод обезбеђује терапеутски техника масаже у случају манипулације у пределу врата. Такође је ефикасан у удовима и леђа. Мешење могу се навести основни захтев приликом обављања спортско и терапеутски.

Главни циљ ове манипулације је снимање и гњечење руку слојева ткива и мишића који су веома дубока. То ће побољшати лимфна дренажа и проток крви из вене. Такође, повећава мобилност ткива и мишића самих, док се одржава масажу.

Техника пасирање је веома сложен. С немогуће даљински научити. Чињеница да је неопходно масер да дефинише стање у којем мишићних влакана су, додиром коже пацијента са прстима. Само у случају када је особа савладала ове технике, технике, он је у стању да направи класична масажа. Али имајте на уму да је видео никада неће бити у стању да пренесе знање посједују искусног стручњака.

Класична масажа је дат мешење готово шездесет посто у време седнице. О утицају ова техника се често у поређењу са пасивним гимнастику и препоручују његову употребу да елиминише губљење мишића скелета.

Током гњечење у тетива, мишића и зглобова капсуле су узбуђени рецептори, који има позитиван ефекат на нервни систем. Природа ових трансформација зависи од снаге, брзине и трајања масаже третмана.

удараљке технике

Они су последњи у фази главног масаже. Изводили шок у продукцији шамарање, тресе и прислушкивање прсте и специјалиста зглоб у телу пацијента. Ритмичка беатс доприносе смањењу венског притиска и микроциркулације венске крви. Ако је пријем се врши помоћу брзе и енергичне потезе, онда тонира се нервни систем, постаје уочљива аналгетски ефекат. Технике Перцуссион масаже користе као диверзија. Они омогућавају да елиминише бол приликом обраде поред болне области.

Уз помоћ технике удараљки је утицај на унутрашње органе. На пример, тапотемент груди да смањи крвни притисак и пулс.

кичма масажа

Уобичајена појава у свету данас су бол у леђима. Једна од метода за решавање овог проблема је масирати. Није изненађујуће да људи који имају болове у леђима се често окрећу специјалиста за веллнесс третмана. Каже се да је поступак као што терапеутске масаже кичме, не. Специјалиста утиче на мишиће леђа. У овом случају, то не утиче на кичму.

Током велнес задњим специјалистичких масажа утицаја на лигаменти и меких ткива. Ручни покрети омогућавају да ради у пацијенту много позитивних процеса. За човека који има рану уназад, Главна ствар - да се опустите мишиће и побољша циркулацију. Овај процес ти и други резултат дозвољава. Им је активирање циркулације крви у интервертебрал дискова. Такође, почео је процес који омогућава да се поврати хрскавицу. Мишићи су опуштени у току поступка, пршљенова лакше стајати на седишту. Зато је масажа је у стању да елиминише штипање од нервних завршетака кичмене мождине и елиминисати главни извор бола у леђима.

Масажа у остеохондроза

Ова патологија се дијагностикује код пацијената различитог узраста. Његов главни узрок деформације интервертебрал дискова.

Терапијски масажа у остеохондроза може помоћи на први знак болести. Није ни чудо. Патологија доприноси изгледу спазма мишића и меких покрета који производе стручне руке, у стању да се опусти напетост ткива и ослободи стегнут нервне завршетке.

Највећи ефекат ће обезбедити седнице класичне ручне масаже, која ће бити одржана уз учешће искусног стручњака са медицинског образовања. Такве манипулације ће уклонити или смањити бол, јачају мишиће и спречити рецидив болести. У случају погоршања специјалиста дегенеративних болести диск ће радити на безболно деловима тела који су у вези са патологије рефлекса области.

Која је техника ове масаже? То укључује примену техника попут миловати и цијеђење, тресе и гњечење, трљање, пасивне и активне покрете приложеном отпор, као и тресе и утицај. Ако постоји погоршање болести, утицаја на подручју патолошких промена од сједнице до сједнице. На почетку курса користи мање активан покрет. Затим, степен снаге се постепено повећава. Масер у том случају мора да се фокусира на стање пацијента.

Тренутно у остеохондроза популарној акупресуре. Током овог поступка то има утицаја на посебним областима, који се налази на телу пацијента. Ова тачка, која има рефлекс везу са неким нерава, крвних судова и мишића. Помаже код остеохондроза и елецтромассаге.

Ношење беба масажа

Овај поступак је користан за децу чија старост се креће од два до три месеца до годину дана. Беба масажа је користан поступак. То доприноси развоју емоционалне, физичке и менталном нивоу детета.

Баби массаге родитељи могу држати самостално или изнесу трудноћу до сесија за професионалце. Поступак се изводи са два или три месеца старости. У том случају, потребно је да у складу са одређеним условима масаже. Тако, да изврши манипулација може бити само један сат после јела или тридесет минута пре оброка. Такви поступци су непожељне спавање. Масирати беба може ни сваки дан или сваки други дан. Није препоручљиво користити крему. Овај алат се односи само на одраслима.

Беба масажа се врши уз стално праћење реакције детета. Клинац не плаче и осећа иритира. У супротном, манипулација треба одмах заустављен. Главни методе детета током миловати и масирати су трљање, мешење и вибрација. Покрети треба да буде нежна и мека. Посебно треба вршити пажљиво гњечењем и вибрација. масажа се препоручује за пет до седам минута.

срце масажа

Овај поступак има везе са особом за прву помоћ у невољи. Знајући шта опрема карактерише грудног коша компресија, жртва може да се сачува од смрти.

Који је основни принцип ове манипулације? Несвесно особа је у опуштеном стању. То је та имовина мишићног ткива и користи се за масажу. У таквој ситуацији, постаје могуће направити померање грудне кости, тако да срце потонуо између кичме и грудне кости. Неопходно је да се крв избацује из срчаног мишића. Након тога важно орган исправи. Он аутоматски из посуде улази други део крви. Понављајући манипулације подржава срчаног ритма. стимулише је да ради и почиње да победи сами.

Срчани масажа затим вештачко дисање. Пресинг покрети треба да буду везани за дно грудне кости, тако да не повредите ребра. хитна време од 1 секунде. То ће омогућити крв да се креће у срце. Након што су пусх руке треба оставити на грудне кости за пола секунде, па тек онда да их уклоните. Ефикасност масаже постаје видљиво са појавом пулса жртве током притиском. Ово би требало да смање коже и слузница цијаноза, ученика сужен, а појављује се касније спонтано дисање.

тренинг масажа

Терапеутске и опуштајући манипулација неопходна за све. У одсуству контраиндикација и треба масажа за децу и одрасле, као и старије особе. Посебно је потребна њега су становници великих градова. Масажа ће им омогућити да одрже добро расположење и да ће бити спречавање разних болести. Овај поступак ће ефикасно носе са стресом и дају лепоту.

Добро за специјалисту за масажу је увек у потражњи. То је најбољи асистент физиотерапеути, специјалисти за рехабилитацију, ортопеди и спортски тренери.

Како могу да савладају ту технику? Треба да похађају курсеве у медицинској масажу. Наставни план и програм у исто време лако да разумеју. Они чак могу да науче онај ко нема медицинску обуку. масажа Наравно уводи студенте на основним и технике класичног смера манипулације. Често овде можете научити и друге манипулације. То је хигијенски и антицелулит масажа различитих врста. Ученици су активно укључени у процес. У овом случају, сви људи, држе за масажу курсеви могу да консолидују своје знање током практичне наставе. Као опште правило, бити оспособљени жели некога ко сања о масер каријере и настоји да савладају основне технике За поступак својих најмилијих.

Он је рекао да се не тражи неку посебну припрему за наставу у овим курсевима. До краја студија готово све почело самоуверено држи кључне технике правцу манипулације.