"Лимун" фитнес-клуб (Јекатеринбург). тренинг програма, обуке за део децу.

Данас, многи људи покушавају да живе здрав начин живота да задржи своје тело у форми и добро изгледа. Фитнес центри и теретане ићи не само млади већ и представници старији, постао доступан што више запошљавања. У добрим соба нуди квалификоване стручњаке. Ова тренери и масери.

Оснивачи фитнес клуба "Лимун" у Јекатеринбургу, главни циљ сматра стручни тим тренера и приступ запослењу за све узрасте, почевши са децом из три године. Пружање широког спектра различитих врста спорта, клуб радници не само да тело не слаби и здрави посетиоци, али и развесели све оне који користе њихове услуге.

клуб уређај

Фитнес клуб "Лимун" (Јекатеринбург) заузима огроман простор. Ова два модерна теретане. Једна се налази на кардио опрему за вежбање бицикли, траке за трчање, степери и напредни елипсоида. У другом ассемблед симулатора за сва главна мишићне групе.

У халама на дужности менаџера, који, чак и без индивидуални часови увек врше почетну обуку, брз и координирају акције на опреми.

На основу фитнес клуба "Лимун" у Јекатеринбургу је угостио бројне различите секције за децу и одрасле. Тајландски бокс и киокусхин Карате-До, бори (Бразилски Јиу-Јитсу), стони тенис и јога. Према критике, тренерима - квалификовани и сертификовани специјалиста са медаљом за учешће на турнирима Руске Федерације и дугогодишњем наставно искуство у раду са децом.

Рад са децом

Много пажње у теретани, "Лимун" Екатеринбургу дат млађе генерације. Поред спортских клубова са обуком борилачких вештина обухватају плесне клубове, и ритмичке гимнастике. Она прихвата децу од 3 године.

"Лимун" је направљена и посебна дечије беба-клуб. Фитнес тренинг се одвија овде са децом од 1. године. Настава се одвија, наравно, са својим родитељима. У својим прегледа, постоје побољшаних моторичких способности деце са лоптицама, трамполинес, обручи, прескакање конопца.

Отараси се равних стопала протетика помоћ колосека Хедгехогс-лопти, предење шипке. Настава се изводи у виду ритмичке кретања на музику, развија мрвице осјећај за ритам и координације.

За децу од 3 до 5 година тренира самостално, без помоћи родитеља. Мала деца науче да комуницирају у групи. Су спортски тим игре и релеја расе. Према критике, посебно децу као зверотренировку где понављају покрет и звук животиња. Логоаеробика развија не само мишиће у телу, већ и вокални апарат. Тренинг траје 30 минута.

Адолесценција компликованих класе, њихово трајање је 45 минута. Половни елементи аеробика, степ, гимнастици, пилатес и истезање. И наравно, да постави тим игара и релејна трке, комбинујући колективно фитнес клуб "Лемон" у Јекатеринбургу.

Номинална клуб картица

Ова картица је дизајнирана за неограничен посете две теретане. У сваком тренутку можете да присуствујете група седници аеробик. И после школе могу наставити власт у финској сауни. Индивидуалне сесије са тренером картице нису укључени.

Стицање неограничен персонализовану картицу у фитнес клубу "Лемон" у Јекатеринбургу, према мишљењу посетилаца, лако је схватити да је довољно за само-обуку. Од клубу без престанка, такође продао дању и ноћу картицу на захтев купаца.

Фитнес клуб "Лимун" у Јекатеринбургу Краснолесие, 12-А. Хајде, нећете се покајати!