Кување Турска бутина филете: рецепте. Како укусно да кува у тигању, у рерни, у мултиварка?

Турска месо исхрана. У Америци на Дан захвалности што је испекла целину. Врло укусна печена, пуњена или пржена филет од ћурећег бутине. Рецепти, како да кувају укусно јело од птица, помоћи ће домаћица у кухињи. То повећава број гурмана у Русији који воле овај производ. Данас је врло лако купити - и продата на тржишту, а у делу меса у сваком супермаркету. Процес кувања ћурку захтева одређена знања, без којих неће испасти укусна и сочног јела.

Употреба дијететских меса

Месо Турске садржи велике количине витамина, микроелемената, минималну количину холестерола. Протеин произведен од стране лица у коришћењу овог производа, лако се вари и помаже формирање коштаног ткива. Препоручује се да користите месо са обољења зглобова, да одржи оптималну комбинацију калцијума, калијума и масти. Производ је користан за анемије, јер садржи доста гвожђа, побољшава метаболизам.

Ћурка месо садржи натријум, што му омогућава да кува без додавања соли. За многе људе са здравственим проблемима, овог производа - најбоље решење. Осим тога, Турска је антиалергијски, може се користити за храну за бебе.

Како да кува ћурећи филе

птица тежак десетак килограма, тако да је потпуно пећи проблематично. Због тога потражња постаје филе турска бутина. Рецепти, како кувати је укусна исхрани месо, имају своје тајне. Бедра нису само кука, али и из груди. Сваки комад има другачији укус и припрему у технологији. Они се не препоручује да се мешају у једној посуди. Хип, за разлику од рака дојке, припрема за дуже.

Не постоји ниједан верзија јела из Турске бедреним филете. Рецепти, како кувати је укусна, може да обухвати различите начине довођења месо до учинили и много опција да се комбинују са другим производима. Филети да кува, пече, Фри, паприкаш и додао да салате. Многи тврде да је боље тај део Турске за кување у рерни. Тако да је завршио јело је веома зрео.

препоруке:

1. Да бисте уклонили непријатан мирис кад кува, можете да додате у јело од ђумбира или мушкатног орашчића.
2. За украшавање су идеални поврће, кромпир, хељде или пиринач.
3. За сваки оброк турске је одлична суво вино и лековитог биља.
4. Маринаду је дозвољено додати соја сос, али онда није потребно да се соли месо.

Меат Лоаф, печена у рерни

Да би добили одличне спреман за бедра филети ћуретина, рецепти, како да кувају укусно месо у рерни, важно је да се гледа унапред. То ће помоћи да се оријентише на домаћица колико је потребно за наредну кулинарски ремек.

Ролл ће филете туркеи бутина. Рецепти, како се кува укусна, састојци за јела нуде да користе различити. Више не морају да се крећете по вашем укусу. Испод је један од најзанимљивијих опција.

Потребно је:

• 4 тхигх Филети 200 грама;
• шљиве, ораси и пече на 100 грама;
• маслиново уље;
• гомила першуна.

Филети одбија до дебљине од око 3-5 центиметра. Боље је да се то уради кроз филм или пластичну кесу. Сваки комад је подељена на пола. Ораси и шљиве су сломљена и мешају са першуном. Надев је проширен на све филета да расклапање ролне. Ивице морају бити осигурани са чачкалица или шије белим концем. Плех подмазан са маслиновим уљем, након што је изнео ролне, дежурства послао у загрејаној рерни. Припремљен тањир на 200 степени 25-30 минута. Можда ће се хранити хладан као ужину или гарнир.

u мултиварка

Мултиварка - велики помагач у кухињи. У топлом времену, она постаје прави спас, јер кување не треба да стоји поред топле пећи. Поред тога, када га кувања није потребно користити уље. Производи се учитавају у контејнер, тајмер, у одређеном тренутку јело је спремно! Је добила одличну филет Турске бутине. Рецепти, како да кувају укусно јело у мултиварка овог меса, веома једноставан.

компоненте:

• бедра филети - једна ствар;
• лук - 2 смалл хеад;
• Мајонез - 100 грам;
• Гарлиц - 1-2 чена;
• со и бибер по укусу.

Филети темељно опрати. Онда треба да се сече у средњим комада, уклањање нежељених ухо, итд Ставите у чинију Мултиварки, со и бибер по укусу, додати ситно исецкан црни лук. Поред укупне тежине потребе да истиснути бели лук и остале зачине које су популарне.

Када су сви састојци су у чинију, мултиварка затворени и изложени гашење режим. Након отприлике четрдесет минута у посуду желите да додате још мајонез и наставите да кувате за петнаест минута. Након тога, месо је спреман.

Тендер ћуретина у пан "Строганофф" са печуркама

Фрај правилно филете туркеи бутина. Рецепти, као укусна да кува у тигањ, помоћи савет.

Боље је да се пропржите месо одвојено од осталих компоненти (добити оштре), осим ако неки други начин није предвиђен за рецепт. Живина пржена у тигању без уља, она пусти масноћу. Али у продавницу-купила она ће морати да се додаје.

за припрему компоненти:

• ћуретина бедра филети - 300 г;
• вхите мусхроомс - 100 грама;
• сијалице - 2 главе;
• фат павлака - 0.25 цупс;
• кашика мустард;
• со и бибер по укусу.

Филе рез "коцке" и постављена на врелом тигању са уљем и лагано пржене. Следи цут луком на коцкице и печуркама - десетковани. Додај састојке у Турској и кувати све на тихој ватри док се не заврши испаравања воде.

Затим додати у пан крем, сенф, со, бибер. Помешано и довео до кључања, затим кувајте пет минута. Јело је спремно.

Печена ћурка бутина

Живинско месо исхрана. Није свако зна да кува лако и укусно печена ћуретина бутина.

Потребно је:

• Три туркеи бутине;
• со и бибер;
• лук - два велика главе;
• шљиве, кајсије и 150 грама.

Бутине опрани обсусхиваиут са њима тесан вишка масти. Са обе стране сваког комада је трљао са сољу и бибером. Лук исећи на прстенове. Кајсије са поплави потребно потопити за тридесет минута у топлу воду.

Део сецканим луком постављен на дну формулара на ћурки бутине не гори и да је сочан легло. Он је постављен на врху половина шљиве и кајсије. Стављен на врху турска бутине. Ако желите, поспите биља. На врху меса постављен прво осуши, а затим лук.

Припремљен месо мора бити умотани у алуминијумску фолију и оставите да стоји пола сата.

Пећница облик претходно загрејан на 220 степени се ставља на сат и тридесет минута. За појаву запече на крају печење фолијом одшкринута. Готова јела се добија мекан и сочан.

Турска - дијететски и здрав месо. Стога, домаћице постао често стиче филе туркеи бутина. Рецепти, како да кувају укусно месо помоћ да би све његову корист. Бакинг кукови су погодне, јер у овом делу меса је понуда, није превише дебео, а не сува као дојке.

Уз редовну употребу Турска је од велике користи за тело.