ЗдрављеZdrava исхрана

Због ових производа можете смрди

Оно што једете може утицати како миришеш, а то није само због даха. Производи у које се налазе једињења сумпора, могу се обрађивати на посебан начин у организму, што доводи до појаве разних мириса. Ако планирате датум или интервју за посао, можда ови производи треба да остану далеко.

алкохол

Ако је мамурлук мислите ли мирис алкохола излази из пора, потпуно си у праву. Ваше тело шаље алкохол у крви, тако да продире у поре и знојних жлезда, узрокујући одређену арома тело. Најбољи начин да се реши проблем - да пију умерено. Ако сте већ попили превише, и покушати да пије пуно воде да бисте добили ослободити од високе концентрације алкохола у крви, то ће помоћи да се тело мирис мање изражен.

шпаргла

Аспарагус даје урин јак мирис због чињенице да садржи мерцаптан супстанцу распадања у пробавном систему. Међутим, ефекат има индивидуални карактер. Нису сви у телу имају ензиме потребне за варење меркаптана, тако да неки не могу приметити никаквог ефекта.

репа

У репа много метил, тако да, иако је користан за здравље, такође даје телу јак мирис. Такви производи су у обради желуца да изазове мирис рибе, које многи људи изгледати одбојна. Једите репа само увече, тако да не суочавају са непријатна ситуација.

Броколи, купус, прокељ

У ових производа, многе хранива и антиоксиданаса чишћење организма од токсина и канцерогених ћелија ипак јер могу намирисати непријатно тело, где је манифест је највише неугодно начин, јер таква храна доводи до формирања гаса. Поред тога, гасови у истом покварено јаје мирис само погоршава ситуацију. Вреди једе такве поврће само код куће.

жвака

Да ли мислите да жвакаће гуме треба решити проблем непријатних мириса, а не да га погоршавају, ипак чињеница је: употреба жвакаће гуме повећава количину прогутала ваздуха, који узрокује акумулацију гаса у стомаку. Боље коришћење ковница.

кафа

Кофеин стимулише централни нервни систем, који активира знојних жлезда. Поред кафа је врло кисела, тако да се осушити оралне слузнице. Када мало пљувачке, почињу да шире бактерије које узрокују халитозу. Боље је да пије биљни чај, то је корисније.

Кари и кима

кари мирис ће довести до појаве једног непријатног мириса. Зачини попут карија и кумин утичу на своје поре и намириљете за неколико дана. То је боље користити кардамон, то оставља само свежим мирисом.

mlečni производи

Мирис тела настаје када се тренерке липиди обрађује бактерија на кожи. Бактерије производе гасове у процесу. Липиди се јављају у употреби млека, јогурта и других млечних производа. Резултат је карактеристичан укус. Боља употреба млека алтернативе - матица млеко није мање укусна. Тофу може помоћи да избегнете непријатности!

дуријан

Ако сте барем једном омириса воће, нећете бити изненађени да је оставља смрад свуда. Овај Азијски посластица у дебелом кором са шиљцима ти гарантујем изузетно лош задах. У овом воћа доста угљених хидрата, протеина, масти и садржи сумпорна једињења, која гарантује страшну мирис. Научници покушавају да створе воћа и без мириса, али је боље само да ограничи цитруса. Можете их додати у воду, или само један или други начин, тело се брзо обрађује те производе.

целулоза

Храна богата влакнима обезбеђују дуготрајно ситости. Ако једете више од пет грама влакана, можете бити суочени са повећаним надутости, осим ваш зној мирише интензивније, а све због различитих хемијских једињења присутних у ткиву. Када се обрађују у цревима, гпоиавлиаиутсиа гасова. Пијте више воде за балансирање оброка. То ће вам помоћи да избегнете непријатан мирис.

риба

Ви не могу да разумем зашто пазуха мирише тако интензивно? Можда је разлог је риба. Многи људи нису ни свесни да могу да имају неки поремећај метаболизма који им не дозвољава да апсорбује неке од протеинских варијанти. Као резултат тога, мирис појављује у даху, зној и урин. Несвесни тога, људи деградирају укус његовог тела у свакој употреби морских плодова.

пескавица

Ако желите зачина, требало би бити опрезан да буде са пискавица. Она садржи ароме компоненте које могу да утичу на испод пазуха мирис, што га чини слатко. Наравно, ово није најгора опција, иако у јакој концентрацији, може да буде мучно. Неутралишу такви ефекти могу, пазух натопљена са мешавином соде бикарбоне и соком од лимуна.

бели лук

Гарлиц даје кожи мирис због сумпорних једињења. Они су брзо перарабативаиутсиа након употребе, а трансформишу у другим супстанцама које се дешавају кроз зној. Ово омогућава јак мирис. Међутим, ако сте на састанку и једу бели лук заједно, проблем неће бити приметан.

ресторан брзе хране

То је укусна, али лоше! Намирнице богате шећером утиче на хормонални баланс и метаболизам. Да ли сте знали да су и они променили мирис? Хемијски састав ових производа утиче на састав крви. За њене нове компоненте мешају са бактеријама на кожи и изазове непријатан мирис. Да се ослободимо тога, одустати слаткише и слатког пића.

сочиво

Сочиво - ово је врло корисно, али и изазива непријатан мирис. У таквим хране богате влакнима, тако да активира активност бактерија у цревима, што може изазвати појаву гасова и надутост. Ако идете на састанак, не једу јела са сочива, боље одабрати нешто што је лакше за варење.

Недостатак поврћа

Ви тражите мотивацију да наручите салату? Различити поврћа може смањити количину компоненти сумпорних у телу, као и смањити вероватноћу развоја гингивитиса, па они свежији дах. Често једу спанаћ и купус Цале.

лук

У оштром лука укус који је пријатан за јело, али не на кожу. Када варе такав производ, зачињено уље ослобађа у крвоток и манифестују се кроз дисање. Што више једете лук, више ћете мирис. Док лук неће напустити тело, арома се не губи. Не једу сирове лук, боље кува - онда ефекат није тако очигледна.

црвено месо

Истраживања су показала да људи који једу месо су непријатни мирис тела од оних храњени на вегетаријанској исхрани. Само одустати црвеног меса или смањити своју потрошњу, замењујући га поврћа вечере.

соја

Када једете одређену храну, бактерије могу да произведу гас у процесу варења. На пример, сојино млеко може повећати генерисање гаса, тако да је боље користити млеко од орах цреву био у неутралне државе.

зачињена храна

Понекад зачињена храна не смрди, а понекад - јаких мириса, у сваком случају, знојење и даље расте. Боље је да се одустане од зачињене хране на дан.

протеина сурутке

Ако једете пуно протеина, ваш стомак мора интензивно радити. Вхеи протеин може изазвати посебно јаке формацију бензинску. Покушајте да прати ниво уноса протеина. Можете јести више него што би требало.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.