Дехидратација. Симптоми, није само осећај жеђи.

Ако недовољне количине вашег тела течности, може и претворити у нешто што личи на суве шљиве. Свако је видео ову дивну воће, а они знају шта се дешава са њим, неопходно је да га држи мало о јаком ветру и сунцу. Његова кожа је наборана и сува пулпа. Иста ствар може да се деси да нас, ако почне дехидрације.

Симптоми се јављају са својим вртоглавица, и сува уста. Најчешће, то почиње у лето, а посебно треба бити опрезан људи који путују у тропским земљама. Због недовољног уноса течности и због разних болести такође могу изазвати дехидрацију. Симптоми могу да се манифестују у изненадном налету крви на лицу, умор, поспаност и необјашњивог раздражљивост. Ови знаци могу довести до развоја неповратних процеса у организму, ако не на време да се заустави дехидрације.

Симптоми морају да науче да се брзо препозна и разуме јасно. На стање ћелија и генетског кода тела остаје непромењена, увек би требало да се најбоље лек за ову болест - чисту обичну воду. Све врсте обољења, као што су умор, смањена активност и прекомерна жеђ у вези са овом болешћу, није ништа као крик тела хитним случајевима. Ако је особа неко време да игноришу ове сигнале и не засити са влагом свеже ћелије долазе дисбаланс. Проширене вене, чиреви, артритис, гојазност, дијабетес, затвор, хипертензија, алергије и астму, ево шта може изазвати дехидрацију. Симптоми могу да се манифестују у кршењу меморије, болова у врату, леђима и зглобовима, срчаних проблема, па чак и облика деменције.

Наше тело ради тако глатко захваљујући непрестаним циркулације. Испоручује марамицу хормоне, хранљиве материје, кисеоник и наравно, воде. Лако је разумети да чим течност постаје мањи, циркулација крви се погоршава, што значи да су сви процеси у ћелијама успори. То ће довести до стагнације отпадних производа и тешког пијанства. Стога, ако постанете дехидрирани, њени симптоми су изражени у затвор и депресије.

Многи људи провоцирају овај проблем збуњујуће жељу организма за угасити жеђ са жељом да се једе. Да би се ово избегло, попијте чашу воде прво, и чекати неко време ако глад нећете напустити, домаћин за оброк. Стручњаци препоручују одмах за пиће чисту воду након буђења. Ово вам омогућава да започне процес елиминације токсина и елиминише ноћни дехидрације.

Симптоми могу бити посебно интензивна после злоупотреба диуретика, топлотног удара, јак пролив или повраћање. У таквим случајевима, особа која је тражена мировање, често пити кроз сламчицу, а потпуни одмор. Ако је постојала велика дехидрација, лечење треба започети са непосредним уклањање свих могућих негативних посљедица. А за то, припреми следеће корисне у овој ситуацији пиће. Треба литар воде, прстохват соли, чашу природног сока од наранџе за и мало шећера. Пиће садржи све што је потребно за опоравак активности ћелија.

До тада, све до после третмана дехидрација треба наставити, будите сигурни да укључите у своју исхрану што је више могуће производа са натријума и калијума. То је кромпир, агруми, банане, суво грожђе, биљке, орахе и парадајз. Треба да пијете што више чисте воде и потпуно елиминише алкохол, кафа, јак чај. Резултат правилног потрошње воде ће ускоро постати приметно освежена кожа, боре нестају, свежина мисли и пуно нових идеја.