Зашто читање у транспорту доводи до болести кретања?

Постоје људи који воле да уживају у путу у јавном превозу или да тренирају у друштву друге чудесне књиге. Они успевају да је "прогутају" током путовања, не примећујући како време пролази кроз пут. Али постоје и они за које таква перспектива звучи добро само у теорији, али уствари они знају да ће то довести до болести кретања и неће бити задовољства.

Добра вест је да морско мршављење, које се манифестује мучнином на путу, када спуштате очи у телефон или књигу, представља лукав механизам за одговор на ЦНС екстерне стимулусе. А можда ће вас ово изненадити, али трик је да глупи мозак учините другачије. Ово је рекао неуробиолог и аутор књига о овој теми Дан Бурнетт.

"Глупи мозак"

Ово је име књиге Дан Бурнета о морској болести. Научник представља групу младих амбициозних научника - неуробиолога, ангажованих у проучавању реакција у мозгу различитим акцијама, укључујући и појаву болести кретања. Бурнетт је објаснио да у том процесу учествује таламус, који преносе сензорне сигнале у централни нервни систем, где се обрађују, а затим се манифестују као морски отпор. Увек постоји веза између вида, кретања и слуха. Када одете негде, мозак бележи колико далеко од вас до последње тачке, до најближих препрека, до земље, реагује на вањске звуке, наглашавајући важне (на пример, звук приближавајућег аутомобила одоздо) и пролазак странцима (разговор пролазника).

Тубуле са течном

У унутрашњем уху постоји тзв. Моторни центар. Он је одговоран за чврсто држање тијела на ногама, без губитка равнотеже. То су мале цеви напуњене течностима, што нас доводи до равнотеже, чим течност почне да улијева у обе стране. Они такође могу препознати када смо виси наопачке или наслоњени на страну. Сигнал из моторног центра улази у таламус тако да га мозак процесира и реагује по потреби.

Међутим, када смо у колима, ЦНС то перципира као неконвенционалну ситуацију и зато покушава да ухвати апсолутно све сигнале који долазе споља. Мозак се спаја, јер прими визуелну поруку да се тело креће, али истовремено, мишићи су опуштени и одмара. А течност у каналима у унутрашњем уху у овом тренутку се креће уз пут.

Како се формира процес у глави?

Током транспортне вожње у централном нервном систему, почиње да стиже разне поруке. Пре свега, тело је у миру. Онда се то преселило. Након што мозак почиње да ухвати буку, схвати како се догађа покрет, што сигнализира моторни центар. И након што се дефинитивно збунио у свим овим индикацијама, он почиње да размишља, да је у организму дошло до неуспјеха. Једини разлог за такав квар (како он наивно верује) може бити само тровање неуротоксином. Па, једном тровањем, онда је вредно чишћења тела отрова. А онда мозак шаље сигнал стомаку да изазове грчеве, што заузврат изазива мучнину, карактеристику морске болести.

Не видим кретање - то значи да се не померам

Сада замислите исти однос мисли, али у процесу читања. Ако погледате прозор, онда помажете мозгу да обнови логични ланац, али ако погледате доле на странице књиге, све постаје потпуно збуњујуће. Он и даље схвата да се на неки мистериозни начин померате у свемиру, али немојте напрезати своје мишиће и видети промену пејзажа: читање спречава вас да правилно схватите шта се догађа.

Примајући сигнал од ученика, мозак чита као "Ох, ствари се крећу, што значи да се крећем", што помаже многим људима да избјегавају болове кретања када гледају кроз прозор.

Исто се догађа, на пример, у возу или на броду током поморских путовања. Када је мирна, нисмо у стању да ухватимо кретање, али се ми померамо. Због тога смо се завили и повраћали.

Како се борити?

Нажалост, све што можете учинити је да пијете посебан лек и погледате около, помажући мозгу да правилно процени ситуацију. Док не постоји разлог зашто неки људи могу да се потресу на путу, а други - не. Добра вијест је да, знајући о овим процесима, можете себи и својим сународницима путовати од мору док путујете забавним причама.