Спорт и фитнесГубитак тежине

Дијета за храну за бебе: критика, менији, резултати. Најбоља храна за бебе исхрана

На дијети на храна за бебе ревиевс углавном позитивна. То није изненађујуће. давно известна. Одавно је познато користи храну за бебе. Производи за децу су природни, не садрже хемијске супстанце и штетне конзервансе. Поред тога, они су хранљива, али пружају корисне калорија.

исхрана опција за 5-7 дана

У овом остварењу, снага морате да бројите калорије. Њихов укупан удио би требало да буде 1000 кцал дневно. У исхрани треба да се састоји само храну за бебе, односно различите пире. Пире може бити поврћа или воћа. Поред тога, она дозвољена употреба дечјих житарица, меса сос, сир и сокова.

Калоријски садржај производа треба израчунати. Корист од овог није тешко да уради, јер су тегле са пиреом имају јасну масу од 50 и 100 грама. Такође, на леђима је увек на располагању калоријски садржај, који је једноставан додати на као 100 грама, или подељена у две или рачунати калорије по граму 50.

Дијета траје недељу дана на исхрани деце. Мени у овој верзији није ништа више у себи није укључен. Једина ствар која може да се користи као додатак храни за бебе у тегли, тако да је обично негазирана минерална вода.

Приближна исхрана:

  1. Доручак: каша за децу у износу од 100 грама, пире воћа и чашу воде.
  2. Ручак: месо сос, поврће, воће, сок.
  3. Вечера: супа од поврћа, сир за децу, воћни пире, сок.

Такође можете додати или променити редослед грицкалица. Већ је у дискрецији сваког. Међутим, не би требало да прелази норму у 1000 кцал. У супротном о било какав губитак тежине може бити никакве сумње.

За оне који се боје монотонију и пита шта може бити од хране за бебе, постоји утешна информација. Не мора да значи сви имају појединачно. Можете мешати сира са воћем пире или меса - поврћа. Тако да неће бити само разноврсна, али и укусна.

Колико можете бацити у последњих 7 дана?

Рецензије исхране на хранљиву државе дечју да можете изгубити између 3 и 7 килограма за недељу дана. Наравно, многи фактори утичу на висак. На пример, људи са вишим телесне тежине може изгубити 7 килограма, и људи чија је тежина у границама нормале - мање. Али све ово је чисто индивидуално. Исто тако, губитак додатних килограма утиче на начин живота и посебну метаболизам.

За људе који воле спорт, а нарочито тежина не може да се промени, јер мишићне масе тежи од масти. Али, на центиметар ће бити веома уочљива резултат.

диет плус 7 дана

Једна од главних предности - губитак тежине за кратко време, то је посебно важно за девојке и жене које желе да изгубе тежину за одређеног датума или догађаја.

У мишљењу, последица исхране на исхрани деце често превазилази очекивања. Ово се не односи само на губитку додатних килограма, али и изузетном чишћења црева. Поред тога, многи указују на недостатак глади. Несумњиво, још један плус - не досадан кувања и све посуде за храну на послу.

Против дијета за 7 дана

Би контра укључују чињеницу да дијета није доступан људима чија гастроинтестиналног тракта није у најбољој форми. То би могло да погорша већ постојеће проблеме или створити нове.

Такође, може се констатовати да је исхрана не би требало да прелази недељу дана. Навикавање на ову врсту хране може довести до нетолеранције на нормалну храну.

Опција пост се дана

Позитивни резултати су добијени и истовара дијету за одојчад исхрану. Одговори о томе како позитивно. Суштина исхрани је потрошња воћа пиреа и минералну воду. Остали производи нађете овде.

То може изгледати сувише тешко, али је трајање такве моћи не траје дуже од 2 дана. Због тога, није много имао времена да се гладни. А резултат ће бити веома добри.

Приближна исхрана:

  1. Доручак: 2 тегле крушке пиреа и воде.
  2. Вечера: 2 тегле сосу од јабука и воде.
  3. Вечера: 2 тегле шљиве каше и воде.

Такође, постоји место за јело. На ужине могу оставити још 4 тегле. То је јабука, крушка и шљива пире је пожељан као најмање хранљива. Штавише, ови производи имају позитиван ефекат на метаболичке процесе у организму. У само једном дану дозвољено да једу 10 конзерви 100 грама.

Колико можете бацити у 2 дана?

Резултати и повратне информације о исхрани за храну за бебе не више од 2 дана кажу да можете изгубити 2-3 килограма и неколико додатних центиметара у струку.

У суштини, само тањи струк. Очигледно је да су вероватно у тако кратком периоду од више значајних губитака.

диет плус 2 даис

Предности укључују краткорочне и брзе резултате. Ово је идеална за оне који желе да изгубе "накусхенное" за државне празнике и викендом.

Поред тога, таква пражњења је за оне који припремају тело за озбиљније дијети. Пошто је ова врста хране доприноси црева за чишћење која је управо потреба за дугорочне дијете. Да тако кажем, да почне од нуле.

Још једна од предности: ова опција се може користити једном у 7-10 дана, баш као и сваки други истовар исхрани.

Против исхрана за 2 дана

А опет, недостатак ограничења на гастроинтестиналног здравља. Људи са сличним проблемима не би требало да користе ову пражњење без консултације са лекаром.

Нанесите исхрана често говорио време је такође штетно. У том случају, ваше тело добија више штете него користи.

Верзија дечјих дела

Мало разликује од горе наведених варијанти, али ипак спада у категорију исхрани деце. Идеја је да конзумирају храну која је погодна за децу. Међутим, то не мора обавезно да буде у теглама.

На пример, уместо деце кајмак може бити за вас нормалан сир. И јабука може да замени конвенционалну јабука које можете самлети у блендеру.

Још једна карактеристика сматра делом не више од 100 грама. Због тога, још увек имате да купите неке стаклене тегле, а након једете садржај, једноставно их у нормалном оброку. Дакле, ваши делови не прелази дозвољене норме. Међутим, је забрањена употреба и не масх децу. Ово може да буде месо каше или каша.

Приближна исхрана:

  1. Доручак: каша и сир, само да буде 200 грама.
  2. Ручак: воће пире у количини од 100 грама.
  3. Вечера: пире за децу из протеина хране, и 100 грама. Риба или месо које можете изабрати.
  4. Ужина: пире од поврћа, 100 грама.
  5. Вечера: изаберите нешто укусан. Као опција - сос месо, сир или поврће.

Као што можете видети, ништа компликовано у таквој исхрани није. Мени је веома једноставан и не захтева значајне трошкове енергије.

Колико можете да баците?

Што се тиче мршављења, онда ова верзија исхране на храна за бебе нема коментара горе него на претходним верзијама. У једној недељи, можете изгубити до 6 кг. Опет, све је врло индивидуална и зависи од ваше оригиналне податке.

Прос дечија исхрана

Предности ове опције укључују добру подношљивост. Дијета је више познат за одрасле. Глад је мало филц. За кување није потребно превише времена. Разноликост и избор присутна.

Када глатка излаз из исхране тежина ће остати још дуго. Ако додате мало физичке активности, резултат ће бити још боље.

Цонс дечија исхрана

Као иу случајевима наведеним, дуго "седи" на овој дијети - нису баш најсигурнији опцију. Најсигурнији решење је да се консултујете са својим лекаром. Само он ће бити у стању да прецизније одговоре на вас ако можете држати у вашем случају, такве снаге или боље да се уздрже.

Можда је неко узнемирио, али паста пециво и помфрит не односи се на мени деце. Дакле, све је опасност и посластице да се избаци за период ограничења. И за дуготрајне резултате боље и не заувек.

Шта храна за бебе компанија одабрати?

Данас, распон има широк спектар радњи. И бебе прехрамбене компаније нису изузетак. Да би сазнали шта је најбоље врсту хране, погледај неколико познатих брендова:

  1. "Нутрилон Пепто." Она у свом арсеналу одојчад и детелине. Мешавине не занима нас, јер они не расту танке, али веома каша. Једна од одлика бренда "Нутрилон Пепто" су Антиалергијски третирана производа. Касхи је и млекара и млечних без. Коментара на интернету кажу да мирис је веома природан и укусан производ. Обим паковања је веома једноставан за коришћење, 225 грама. Само недељу дана доручак је довољно. Бонус је да није потребно да се кувају кашу, то само раствара.
  2. "Нестле" производа. Она може да понуди исту ствар и "Нутрилон" - каша. Такође доступно као млекаре и млечних без верзији. Обим пакета - од 200 до 250 грама. Према критике, производња "Нестле" ужива велики углед, тако да не изазива пробавне проблеме и алергије.
  3. Смеша Нан. Млеко може бити погодно за првим обликом исхране. Нан мешавина може да замени један од оброка.
  4. "ФрутоНианиа" и "агусха". Велики број компота и воћних напитака. Ту су и пире и цурдс.
  5. "Гербер" сматра се једним од најбољих произвођача пиреа за бебе. У том случају, произвођач производи количине тегле од 130 и 190 грама, што чини куповину профитабилније.

Где "је" дијету?

Постоје две особе које себе сматрају да су творци тако необичне мени исхрани. А један од њих - Хеди Слимане, а познати модни дизајнери. Он је увео ову храну за своје моделе. Дечаци су седели на храна за бебе на адекватан начин покаже колекцију одеће од "Диор".

Друга особа је посебна поверење. То је Треиси Андерсон, човек који ради напорно личности звездани даму. Славу је стекао након ове врсте хране коју нуди Џенифер Анистон. Срећом, овај савет је показао успешним, а глумица је успео да смрша.

Он импресионира чињеница да када Траци сама седи на дијети након својој трудноћи. Трудноћа са њим често не доноси само срећу, већ и додатну тежину. Траци, било је чак 20.

Андерсон као професионалац у својој струци није предузео неозбиљне одлуке и пре него што смислити начин да покуша губљење тежине, она је провео више од једног консултације са нутриционисте највишем нивоу. А појавили су се на дијети храну за бебе.

закључак

Наравно, ова дијета има своје недостатке, али постоји и достојанство. Ако је правилно из исхране на храну за децу, резултати ће вас само задовољити. Међутим, ако занемаримо њихово здравље и против своје физичке способности, резултат може бити катастрофалан.

Дакле, основна исхрана, плус - ово брзо губитак тежине и запремине. Главни недостатак - није све доступне на нивоу здравља и финансијских могућности. Уосталом, храна за бебе није много и то је јефтин.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.