Шта се дешава ако не постоји дуго времена? Које су последице по ваше здравље?

Пре него што почнете да одговоримо на питање шта ће се десити ако не постоји дуго времена, ми бисмо желели да одреди временски оквир хипотетичке глади. Дуго времена - то је лабава концепт. За неке људе прескочите доручак и ручак - трагедију, јер су од овог било криво, а не изазива никакве потешкоће за други нису имали ни неколико дана. Због тога, тема ми ћемо испитати из различитих углова и из различитих углова.

Колико човек може да живи без хране?

Колико особа не може да једе? Ако говоримо о медицинској глади, која се спроводи у складу са правилима (.. пиће режима, дневне процедуре за чишћење, итд), услови могу бити веома велика - 30 и 40 дана. То је, чак и за тако дуг период када су уста не добијају мрвице буквално гладују, не само није умро, већ и да побољшају своје здравље темељно. Треба рећи да је дугорочна пост се не препоручује да се изврши сами, само под лекарским надзором, а ако заиста постоји озбиљан здравствено стање.

Ако говоримо о једном или два или три гладне дана, здраве одрасле особе, мало је вероватно да раде много штете су. Редовно краткотрајна гладовања сада практикују многи у циљу очистио тело, да одустане вишак килограма, јачања имуног система и тако даље. Д. Али, ако постоје неке болести, могу погоршати глад у позадини.

Глад делује на људско тело?

Шта се дешава ако дуго времена немају ефекат глади на људско тело? Ако наше тело престане да ради храну, онда није имао избора него да се пресели у унутрашње само-производњи хранљивих материја за свој опстанак. Да би такве опасности је садржан у гликогена у јетри, које служе као храна за први дан штрајка глађу.

Али ове резерве се брзо испразни, а затим у храни масти су већ доступни у нашем телу. Али проблем је у томе за пуну распада масти морају нужно угљене хидрате, а њихова тело и не прима у глади. Дакле, у телу се постепено акумулирају отровне производе - кетоне, настале непотпуне оксидације масти; ацид-алкалног баланце поциње да пребаци са киселином страну. Ова појава се назива ацидоза.

Знаци повећања ацидоза: слабост, главобоља, дах мириса на ацетон. Око петог или седмог дана долази такозвани ацидотиц кризе - стање људских погоршава. И шта ће се десити? "Ако дуго не једу, вероватно можете умрети," - можда мислите ... Ох, не! Након што је прва криза може да избегне рад тела је потпуно обновљена, глад нестаје, и осећају боље. У овој фази дигестивног система као што је одмор, тело прилагођава унутрашње напајање. Прво у храни су оштећени оболеле ћелије и ткива.

У овом режиму, људи могу да живе и до четрдесет дана, након чега слиједи друга ацидотиц кризу, која служи као тим, да је време да се из глади. Наратор у овом поглављу - само кратак одговор на питање: "Ако дуго не једе, шта ће се десити?" Ако планирате да се уздржавају од хране већ дуже време, онда ће морати да проучава предмет у више дубине, читати књиге о посту и будите сигурни да добију медицинску помоћ.

prednosti глад

Предности глад је непобитна за оне који желе да се очисти тело, подмлађују, смршати, добили ослободити од неке болести. Ако нека особа ради нешто добро, онда након напуштања штрајк осећај освежава и јак. Овде је мали списак болести за које цуре глади:

• гојазност;
• болести гастроинтестиналног тракта;
• кожне болести;
• астма;
• алергије;
• проширене вене;
• хипертензија и т. д.

Неповољни ефекти по здравље

Али није све ружичасто. Гладни не могу сви. Многи нису у стању да одбијају храну чак и за један дан, од почетка има проблема са здрављем. Понекад се промовише грешака које људи чине из незнања или немара.

На пример, за време поста, треба пити много воде и да вежбате свакодневно клистир да помогне организму да се повуче токсине. Ако се то не уради, онда је токсичност је превисока, која није могла а да не утиче на здравље негативно. Врло често људи питају: "Зашто, ако је дуго не једе, добити главобољу?" То се може десити из неколико разлога:

• пад притиска (на позадини глади Ово се дешава често);
• Последица Пречишћавање реакција (поготово ако је тело озбиљно опијен);
• пада у нивоу глукозе у крви и тако даље. д.

У посту, постоји много контраиндикације, које можете пронаћи у наставку.

Овај пост је контраиндикована?

Шта се дешава ако не једете дуже време, човека који има болест срца, као што су коронарне болести срца? Ништа добро, јер је током дугог штрајка оптерећења на кардиоваскуларни систем повећава много пута. Постоје болести и стања у којима је забрањено пост. То су:

• дијабетес;
• неухрањено ;
• хипертиреоза;
• коронарна болест срца;
• енцефалопатија;
• свака болест у својој акутној фази;
• обољења крви;
• друге болести.

Такође, контраиндикације за глад су трудноћа, детињству и адолесценцији, старости после 60 година, менопауза.

закључак

Надам се да разумете у општим цртама шта ће се десити ако дуго времена је. Покушајте да посматрају умереност у свему - иу храни, и глади. То ће помоћи да се одржи здравље дуги низ година.