ЗдрављеВитамини и додаци

ЦСБ-55: развод или истина (коментара)

Огроман број мушкараца и жена који желе да побољшају своје тело, тако да није било ни једног грама масти, а мишићи се зове, играо. Многи то учинити за време саме носе у фитнесс соба. Воркоут заиста чине јачим и хардиер, вец их треба уважавати неравнине на рукама, раменима, ногама и осталим деловима тела су у журби да се повећа. Стручњаци из области спортске исхране се убрзао процес је дошао са дијететских суплемената да помогне "Уздизање" мишиће. Један од најновијих знања у овој области - КСБ 55. Мишљење лекара и потрошачи лавина погодила интернет, говори један и све о чаробну моћ новца. Али постоје људи у питање, не цустом-маде ли све похвале "ода" у? Ко је у праву? ЦРС-хваљени 55 - развод? Или стварно велика ствар? Да бисте сазнали, одлучили смо да тражимо помоћ од стручњака за спортске исхране. Према њима, ЦСБ-55 има доста корисних информација. Шта је то? Реад он.

Протеини - грађевински блокови наших мишића

Почнимо са тривијалним: зашто људи мишићи расту? Надамо се да ће новајлије и они који имају "сви већ знају о томе," извући из нашег материјалног нешто ново. Дакле, скоро сваки добро позната чињеница: људска мусцле протеин повећава, другим речима, протеини. На питање: "ЦРС 55 - развод или правог" језика и замољени су да одговори: "Да, то је тачно, јер се на тај протеин значи чак 70 грама на 100 грама праха." Врсте протеина је много, али грађевински материјал може бити само они који имају неопходне аминокиселине. Њихово укупно 20 врста, међу којима је основни 9 (само улазе у тело споља), и есенцијални 11 (произведен у телу). За раст мишића важно је незаменљив. На пример, 100 грама желатина је скоро 90 грама протеина, али су есенцијалне аминокиселине у њему је занемарљив, и триптофан су одсутни. Због тога, упркос високим садржајем протеина, желатин бодибилдингу бескорисни. Мост неопходне аминокиселине за мишиће - леуцин. Узгред, тренери за брз раст мишића код спортиста често им препоручују леитсиносодерзхасцхие суплементе. Можда је "специјални" амино киселина, која се помиње на амбалажи КБС 55, ово је леуцин? Питам се зашто произвођачи сакрити тако важне информације?

ЦСБ-55 - шта је то?

Хајде да покушамо да одгонетне име Бад. Слика 55, нажалост, остаје иза велом тајне, јер није повезана са садржајем протеина у производу или старости потрошача, нити са ценом ... уопште са било чим. Али КСБ стоји само - то је сурутке концентрат протеина. Заиста, протеини сурутке - фантастично корисна ствар. Садржи комплетан скуп есенцијалних аминокиселина, и, штавише, је одличан антиоксиданс, који је такође сви Биаку из тела приказује, плус јача имунитет, јача срца и крвних судова. Нажалост, сурутка протеин и брже избацује из тела, као и стечена. Стога, да добије свој ефекат треба да се конзумира непосредно пре вежбања и непосредно након њега. Француски научници су спровели експерименте, контролне групе дају билдери различитих протеина. Најбољи резултат показао је група троши протеине. Стога, можемо са сигурношћу рећи да ЦРС 55 је заснован на изузетном производу.

Потпуни састав препарата

Доказана чињеница: једна протеина наши мишићи мало. Дајте им још масти и угљених хидрата. Да, ти исти супстанце које су "криви" у нашем телесне масти. Чињеница је да су угљени хидрати претварају у масти, ако једете превише од њих (на пример, сваки дан преједање колаче), и нормално служе као енергетско гориво, због чега се мишићи могу издржати сва оптерећења да их гомилају у фитнес соба. Не треба пропустити угљених хидрата, мишићи почињу да конзумирају протеине и заборави на изградњи њихових влакана. Одговарајући на питање: "ЦРС-55 - шта је то," састав не може преварити. На први поглед, то је савршено избалансиран, јер на сваких 70 грама протеина одмах рачун за 5 грама масти и 22 грама угљених хидрата. За информације о томе шта је витаминима и минералима, продуценти одлучили да напусте иза седам печата, као и назив "специјалних" аминокиселина. Али можда је пажљиво корак паковања дизајнерима да заинтересује људе. У принципу, састав добра, а можете очекивати од датог додатака одличне резултате.

Где су "ципела бибера"

Замислите ситуацију: неко покупи јар КСБ 55. Развод или не све изразе произвођача, он не зна, само прочитајте део, студије о позитивним ефектима на начин назначен на паковању, и одлучује да је поред магије, али и даље јефтина . Посебно импресиван је реч "концентрат". Многи људи верују једном концентрисани, много значи. Само много, тако добро. И овде и тамо. Знате како да се произведе ВПЦ? Доношењем уобичајено сурутке кроз посебну керамомембрани са микроскопским рупа. Направите их исти пречник још нису научили, тако да кашњење мембрана не само протеина, али и прилично великих комада масти и лактозе. Ово је драгоцено концентрат. Лактоза, садржан у њему, "крив" у дијареје, пријављени су неки који користе овај алат. Тамо је и други изненадило, негативно утиче на цену. Због тога се поставља питање: "ЦРС-55 - шта је то?" Можете одговорити на овај начин: један од најјефтинијих суплемената на светском тржишту за бодибилдинг производе. Када је концентрат подвргава целовитим чишћења добија сурутке изолат протеина (ИСФ), и хидролизат (ГСБ), у којој је протеин садржи до 95%, а масти и лактоза су одсутни. ИСФ-а ГСС је много вредније, а самим тим скупље концентрат, али ако је делимично присутна у композицији БУД квалитета, његова цена падне одмах.

тренутни ефекат

Даља "копање" о адитива, што више наћи, "срж". Форуми често долазе преко одушевљен о последицама од пријема СТБ 55 ревиевс. Развод може да се посумња у следећим речима: "Резултат је приметан готово одмах." Чињеница да је одмах после тренинга или у процесу обуке мишићи не расту, без обзира колико они нису напуњен. Видљиво голим оком, због повећања основног плима крви. Гров наши мишићи су у стању мировања, као што током сна. То не значи да је више спавамо је јасније удари на телу. Све мора бити уравнотежена, и остало. Али је чињеница да ни КСБ 55 или други адитив није у стању да "испред" топи масти и повећати мишиће - то је чињеница.

Колико дуго мишићи расту

Поред тога, очигледно лажно, мада лепо написане рецензије за готово тренутну снагу ВПЦ 55 (развода или истина, сви ови коментари - сада ћемо сазнати), постоји више одговарајуће позиције (! И са сликама достигнућа), у којем се наводи да ли су резултати не појављују одмах, али пребрзо.

Може се наћи млади деца која су активно укључени у спорту дуги низ година, али да се повећа масу влакана и не може, још увек нису почели да КСБ 55. После недељу дана раста мишића је 3 кг, а месец дана касније - 10 кг. Наравно, то је импресивно. Само лоша срећа да је маса, у принципу, не може повећати брзо. У сваком случају, то је мишљење ЕДДИ Робинсона, Алане Арагон главни саветник у питањима бодибилдингу, рад са популарним часописа Мушке здравља, и многи други. Арагон води такве обрачуне у више наврата доказао праксу.

rast мишића
Искуство обука (и) Раст месечно (% телесне тежине) повећање годишње (кг)
0-1 1.5 до 13
2-3 1 до 6
4 или више 0.5 1.5

Као млади људи који се баве спортом дуги низ година, месец дана успела да повећа чак 10 кг? Нејасно.

Делови резултата

Дакле, шта је УПЦ 55 - развод или заиста права ствар? Важан фактор овде је питање средстава доза. Пакети нуде "прави продуцент" производа, нужно присутан упутство за употребу.

У руском језику се каже да се прах за разблаживање у чаши воде (неколико супстанци, суштински слободног од сопствених протеина) у количини од 1 кашичица и узети коктел 2 пута дневно. На основу чињенице да је 100 г протеина у 70 грама праха, и кашичицом (са тобоганом) - око 6-7 г, од једноставне прорачуне смо сазнали да у исто време троши 4,2-4,9 г протеина. Вероватно није спортиста, који не зна да се постигне резултат протеина треба да се унесе у најмање 2 г по 1 кг телесне тежине. Идеално 20-40 г одједном, под условом да ће такви поступци бити на дан 5-6. Дакле, питање о томе шта ЦСБ-55 - развод или не, одговор је очигледан.

Делициоус колеге СТБ 55

Вероватно, познато је свима да је протеина потребна за раст мишића, присутна у скоро сваком прехрамбеном производу. Чак иу својим уобичајеним банане 2,5 грама, а да не помињемо сира, меса, млека, јаја и орахе, у којем ће жељени протеин више од 20 грама на 100 грама производа. Апсорбује чак у чашу обраног млека је 8.5 г протеина оброка пре и после вежбања може значајно побољшати изглед свог властитог тела и без додатака исхрани који чине многе спортисте. Поштовани бодибилдери саветују почетнике да једу пре и после вежбања на комаду кувана говедина, у свакодневној исхрани укључују орахе, нарочито кикирики и индијски орах, јаја, риба, а ноћу постоји сир богат казеин протеинима. Хелп производи обезбеђују протеине у нашем телу, него да их замени - је главни задатак КСБ 55. Мишљење лекара само на овом месту. Сама лек није лош, али да је произвођач обећања ефекат, потребно је да се комбинују са исправним уносом спортске исхране.

протеинска дијета

Не само дечаци, већ и девојчице напуштају диван додатак УПЦ 55 прегледа. Контраиндикације у овом случају односе се само на трудницама и онима који су алергични на лактозу. Девојке обично се овај додатак није за скуп мишићне масе и губитак тежине. Да, магични прах, не само да повећава обим бицепса, већ и раствара масти! Можете пронаћи коментаре девојака које почињу узимајући БСК 55 по рођењу, отарасили не само од око 13 кг тежине, али је добила оса струк. И да, кажу, Божја истина! У више наврата указују на губљење тежине уз помоћ ЦРС 55 места лекара. Како да се додатак за постизање управо овај циљ, на жалост, врло мало писање. Па, попуните карика која недостаје у упутствима. Важно је да се схвати да је ЦСБ-55 - то је још увек храна која има садржај калорија. Ако је прах једноставан за коришћење, као додатак њихове нормалне исхране, па чак и у високим дозама (за нарезивање масти брзо), струк може ускоро нестати. Тако да се у оса, неопходно је, најпре, да се активно укључе у спорту (напорни изрека), и друго, пратите ове смернице:

  • заменити један или два прима нормалне хране део протеина пића воде;
  • уместо вечере да једу само једну порцију суплемената;
  • да допуне пре оброка како би се смањила апетит;
  • користи суплементи уместо грицкање да убије глад.

Техника, као што видимо, је веома сличан уобичајеном исхраном, али уместо производа које користи "магија" КБС.

pitanje цена

Трошкови робе - то је шта ћемо одговорити на питање: "ЦРС 55 - развода или истине" Цонсумер коментара надмећу пријавио јефтиноћа производа и његову доступност свим сегментима становништва. И тако је! Паковање КСБ 55 руских неблаговремене трошкове попуста само 1190 рубаља. Али, хајде да погледамо ситуацију са друге стране. Пакет КСБ 55 Укупно 100 грама средстава "злато", намењене за 10 порција. То је један комад без испоруке кошта 119 рубаља. Поређења ради, и у сваком тренутку да не узима рекламирање дијететских суплемената Вхеи Протеин Стандард, који је о истим предности као СТБ 55, а вреди онолико колико 4.300 рубаља за банке, али има чак 2,27 кг! Диспосабле Овај адитив доза - 33 грама, односно банка 69 не садржи мале дозе. Колико је један? 4300 подељен 69 и добијамо 62.3 рубаља. Само. То је упркос чињеници да 33 грама агенси укључују 24 грама протеина, све есенцијалне киселине, готово све измењиве и пиле микроелементе. Ако је "бежи" на другој Бадам на основу концентрат сурутке протеина, резултат ће бити приближно иста. Одговор на "Јефтиноћа" ЦРС 55 је очигледна.

налази

Све ово је добро основане сумње: да ли искрено рекламира БСК 55 критике? Контраиндикације лека је заиста недостаје. Само људи са алергијама, труднице и деца треба да се уздрже од њега, али такве мере предострожности баве готово свим додацима исхрани. Дакле, додавање 55 ЦСБ је безопасан, па чак и корисна, као и свих производа који садрже протеине. Ако не претерујте са употребом, могу значајно побољшати стање многих система у телу, стабилизује метаболизам, јачају имуни систем. Што се тиче јефтиноћу алата, онда је питање веома контроверзна. О његовој корисности и ефикасности у повећање обима мишића указује на негативан одговор. Али је мишљења стручњака спортске исхране. А где да бацају новац - што је приватна ствар.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.