Храна и безалкохолна пића, Главно јело
Ред банане - Берри-малина за домородаца
Као дете, ово сочно, слатко и мирисно воће постаје део воћне салате, на основу жваке укус, су најпожељнији Гоодиес од своје баке. Али, у одраслом добу, ми смо спремни за нови шок: испоставља се да банане - бобица, плод највеће светске биљке. Овде су неспојиви логика - банане матичних достиже 10 м висине, у једној веллборе 300 да сазри воћа у кластере масе пола тоне.
Ако жуте банане нико узрок таквог бујна радости као у деведесетим годинама, неке црвене банане - куриозитет и пријатно изненађење за десерт. Њихова тело је толико понуда да не толерише превоз, а то је због високе цене нестандардних воћа.
Калорија и примена црвених банана
Док покушавамо да постави до банану на слатким столом, многи народи, попут становника Индонезије и Сејшели, користите ово воће као прилог, да их печење са биљкама, чили папричице и храњење меса, остриге и шкампи. Јер банане садржи пектин и витамин Б6, а нарочито њихове богате црвене банане, ово воће је уздизање и извор угљених хидрата. У једној целулозе садржи око 300 мг калијума - важну материју у циљу очувања функционисање срчаног мишића и контролу високог крвног притиска. Калорија један црвени банане - 90 калорија са 0% масти. То је по пута више храњивих кромпир, док су корисна, и 8% дневна вредност угљених хидрата. Постоје чак и посебна банане исхрана, која се не препоручује особама са повећаном оптерећење срца.
Када се куповина и шта да једу црвене банане?
У кувању, црвене банане се користе као жуто, осим да им месо је слађи и још слађе. Они су јели сирово, конзумира у воћне салате. Са банане може да слатки сендвичи, на основу уље од кикирикија, као и палачинка пуњење пут "нутела" пола банане или чоколаде их прска.
Такође, банане - популарни састојак у млеко тресе и здравих фрапе. Руннинг комбинацију углавном - јагоде и банане, укус помало као жвакаћа гума «Лове ис ...». познаваоци егзотичне кухиње можете пробати печене црвене банане са додатком кокосовог уља и мајчине душице - Хоме баш изненађен необичном гарнир.
Similar articles
Trending Now