ЗдрављеZdrava исхрана

Радисх зелена, корисна својства.

Радисх зелена, корисне особине за које се зна већ дуже време, уживао велику популарност међу становништвом. И то није случајно. Пре разговора о ротквице у смислу медицине, хајде да истражује дубине векова.

Ово поврће је позната још из времена Хипократа. Чак и тада, ротквица покушао за лечење болести плућа. Она именована као лек за побољшање вида. У древном Египту, из семена рена кувано уља, и корена јео. И пре вечере, јер се веровало да ротквица стимулише варење. Наши преци знали за то коренастог поврћа за дуго времена. Море ин Киев Рус роткве третирати применом великог броја болести. Ја га јели у пост. И колико пословице и изреке искључен о овом поврћа!

Дакле, шта корисно ротквице, који је тренутно држи? Лековито рав ротквице - свеж сок из њега, и коренасто поврће. Она садржи велику количину влакана, кроз које излучују ефикасно изведен холестерол. А она игра велику улогу у превенцији болести као што су атеросклероза. Што се тиче сока роткве, није ништа мање корисно за људско тело. У свежем стању се препоручује у холециститиса и холелитијазе, као ротквица сок има цхолеретиц својства. Може се мешати са медом или куваном ротквица сока сирупом са шећером. Као такав, он је одличан лек за запаљенских болести респираторног система.

Радисх зелена, корисне особине које су веома цењене, има и антисептичко квалитете. Његов сок може да излечи гнојних рана, па чак и чир. Ако мала количина воде мељу Радисх семена, онда такво мешавина може се користити као антимикробни агенс. Овај коренасто поврће се активно користи у гихта и бубрежне болести. То је савршено отклања надутост и фитиља течност из организма.

Међутим, и поред корисности ротквице, треба конзумирати са опрезом. Контраиндикован је код људи који представљају болести, као што су пептички чир, гастритис, ентероколитис, и срчаних обољења.

Радисх зелена, корисне особине које не може бити прецењена, има, између осталог, одличан укус. За разлику од своје сестринске блацк (врста разреда), садржи мање горчине.

Можда нико нема питања, оно што је корисно зелено ротквице. Али, ево шта је занимљиво, а ја знам да кувам јела из овог корена? Након ротквице не само да третирају различите врсте државе. Његова добро да се у храни као укусан поврћа и профилактички агенс истовремено.

А сада за оне који нису обраћали пажњу ротквице, представљамо једноставан рецепт за његову припрему. Да би салату од зеленог ротквице, мораћете да се искорени, један краставац, три кашике готовог Кореан шаргарепе, три јаја, мајонез и биље, соја сос и маслиново уље.

Решетка ротквица наренданог и одвојити сок из њега. Додај Кореан шаргарепу. Краставац исеците на коцкице. Проври, а затим исецкати јаја. Додај све ове састојке у салату, укључујући и свежег зачинског биља, маслиновог уља, мајонеза и соја сос. Мешати добијену масу. Наш салата спреман. Он испада врло сочно и укусно.

Радисх зелена, корисне особине које смо управо у обзир, многи стално присутни на столу. И то је апсолутно није узалуд. Свако ко разуме и зна много о ротквице, то троше на храну редовно, чиме се штеди од многих болести. Саветујемо вам да размислите о томе и мало ревидирати своју исхрану! Ви добро здравље и добар тек!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.