Спорт и фитнесБејзбол

Основна правила кошарке

Кошарка - један од најпознатијих игара на свету, играо и мушкарци и жене. Игра, која је део не само у школским програмима, али и на Олимпијади, тако да су правила кошаркашке су познати свима. Од 1935. године, редовни Европско првенство, а 1950. године - светским првенствима. То је измишљена у КСИКС веку, тачније 21. децембра 1891 године. Отац кошарке сматра канадско-амерички тренер Јамес Наисмитх, који је у време утакмице радио у учитеља Спрингфилд Међународна школа за физичку културу.

Ту је био кошаркашки несрећа, као Нејсмит није тражено да направи игру, али само желео да повећа физичку активност за своје ученике, јер у зимском периоду, оптерећење се аутоматски смањује због лошег времена. Тако је, у оквиру изборних јединица америчке спортске школе, она је утврђена основна правила кошарке обичног учитеља, који је касније постао светски познат иноватор. Популарност игре у систему физичке обуке, због неколико фактора: прво, правила кошарку су једноставна и свима; Друго, игра је веома емотиван и спектакуларно; Треће, она има позитиван ефекат на тело ученика; Четврто, не захтева значајне економске трошкове.

Хајде да укратко размотрити правила кошарке. Игра укључује два тима дванаест људи, али у исто време на терену могу бити присутни најмање троје људи и максимално пет. Тим напори треба да буду усмерени да пуца лопту у противничког коша, а онда су поен, као и да спречи противнички тим, да одржи и да баци лопту у свом прстену.

То се разликује од већине других кошаркашке утакмице које можете играти само руке, као и сврха је строго забрањено да удари и блокира лопту, тукао на њега шаком. Али постоје изузеци, на пример, када је играч додирнуо пету или ногу на лопту случајно. Баскетбалл Правила забрану путовања са лопту на игралишту се не да га удара по поду, јер у је такав случај узети у обзир Довођење лопту - то се сматра кршењем и лопта је да буде пребачен у други тим. Осваја игру је тим који је освојио и крајње тачке више од ривала. Ако на крају утакмице тачака на семафору код тимова су једнаки, то је додељен тзв прековремено и састанак ће се продужити за још пет минута. Али постоје случајеви када и после продужетака резултат остаје једнак, онда је пет минута одреди до победник се одређује.

Контакт са прстеном Избројао према различитим критеријумима. Максималан број тимова се рачунају ако је бацање је реализован играча из три поена, који окружује сваки кош. Ово додаје у тим добијају три бода. Два поена се постигао када је донета бацање за затварање или средњег домета, односно ближе три тачке зоне. На крају, једна тачка - кад ролна се добија из фаул линије. Он почиње игра је тим чији је играч ударио лопту тачно у подбацивања у центру круга. Утакмица је подељена на четири периода од по десет минута, и Натионал Баскетбалл Ассоциатион - дванаест минута. Временски интервал између првог и другог периода је само два минута, у исто време узима паузу између трећег и четвртог периода. Најдужа пауза јавља између трећег и четвртог квартала, то траје око петнаест минута. Након њега, тим обично размењују прстење.

Баскетбалл правила дозвољавају састанак као отвореном простору, а у теретани, са само висина плафона од не мање од седам метара. Дужина поља мора бити тачно 26 м, а ширина - 14 . М Сизе штит -. 180к120 цм од полице. Неопходна растојање између доње ивице штита и пода -. 275 цм корпа се састоји од металног прстена прекривена решетком која има дно. посједовање тежине куглице мора бити једнака 600-650 г, и круг, у овом случају - 75-80 цм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.