Могу ли да спавам и будан у исто време?

Свако од нас барем једном, али је био у таквој ситуацији, када је изненада осетио нелагодност у врату, његове очи су почели да затвори, и дође до наглог пад у фази сна. Када особа онда нагло пробуди, он схвата да не могу да се сетим последњих неколико секунди, а у паници почне да се пита шта се догодило. да ли је сањао у овом тренутку, или је потпуно несвесни?

Шта је мицрослееп?

Добра вест: ако у том тренутку још увек био у несвести, то је вероватно само неколико секунди. Неуролог Кристоф Кох написао у недавном Сциентифиц Америцан, да људски мозак несвесно могу ући у мицрослееп фазу, а у овом тренутку само флеш одлутају од наше свести, али после неколико секунди долази до наглог буђење.

Мицрослееп - грешка свести?

"Осећате се поспано, очи ће се брзо уморити, капци расту тежак, почињете да невољно спустио и подигао главу, а онда и даље се смањује и остаје на једном месту. Ова грешка вашег ума "- каже Коцх. мицрослееп фаза може доћи изненада. Ово у суштини се дешава током монотоне активности: вожње аутомобила, на досадна предавања, не за особу представља никакав интерес, чак и током дугих досадних разговора. На пример, у једној студији, учесници су провели доста времена (око сат времена), седи за компјутером и гледа у монитор, ради нешто монотоне. Током овог периода, учесници експеримента забележено 79 мицрослееп епизоде, трајање сваке била од 1,1 до 6,3 секунди.

Оно што је сан и пиџама, стварно?

Искрено, сан - то није оно што можемо замислити. мало другачији разумевања овог стања имамо. Ми смо навикли да верујемо да је сам сан је подељен у неколико делова, који ми сами можемо подесити и контроле. На пример, можемо свесно да се опустите ноћу или дријема у поподневним сатима. Али исто тако постоји и мицрослееп - Пролазна процес. Са њим једноставно није тако једноставно.

Од речи Коцх, такве нап - то није бинарни држава. У овом тренутку се можете гледати, можете спавати, или било где између фаза сна. Само на тај начин, или се то не догоди. На пример, на првом ноћи у новом месту у левој хемисфери мозга човека током дубоког сна је активан. Можда је одбрамбена реакција која нас држи у стању борбене готовости.

Такође је спроведена експеримент са животињама, током које је утврђено да су они, такође, могу бити делимично на спавање док сте будни. Студија, која је објављена у часопису Натуре у 2011. години, аутори описују како су извели тестове са експерименталним лабораторијским пацовима посматрао их током спавања и описује све процесе и фазе. Други Кох је објаснио да је током дубоког сна јавља с времена на време опроштење свих процеса, чак и неки од нервних ћелија заустави електричну активност у 300-400 милисекунди. Другим речима, неки спавају неурона, док су остали били будни.

Сада је постало јасно да су границе између сна и будности нису јасни, они стално мењају, а понекад чак и не постоје.