ЗдрављеЗдравље жена

Ми смо открили да ли негу мама семена

Свака мајка брине о свом новорођенчету, а то је евидентно чак иу најмањим детаљима. Зато пре него труднице акутно поставља питање шта би требало да буде храна за дојиље да бебе нису имали проблема са стомаком и сварљивост млека.

темељ

Каже се да је трудна мени, дојиље и жене, који храни искључиво на здраве, здраве хране је готово не разликује. Главни задатак сада - одустати лошу храну и такав начин припреме разних јела, као пржене. И елиминише потрошњу алкохолних пића и кафу.

мени

Одмах након порођаја неколико дана она ће морати да се придржавају прилично строгој дијети. Треба да једу светлосне супе или пилеће чорбе, поврће, пире кромпир, банане, црни чај. У малом броју можете покушати да млеко и млечне производе. Потребно је пре свега да се избегне затвор, која је у овом периоду је изузетно непожељно, то је посебно важно за жене које су имале паузе у порођају. Следеће, неколико модификован и поједностављена менија дојиља. Лифе 2 монтх бебе, успут, може бити праћена грчевима које често настају од неухрањености своју сестру. Треба да избегавају храну која пуцхат: купус, грашак, грожђе, итд Такођер не препоручује главног оброка пијте слатка пића (компоти) или плодова џем, од почетка ферментације процеса у желуцу, што такође довести до повећања појаве гасова.

здрава храна

Често је жеља да се размазе са женама питају да ли можеш негу мајке семена или друге корисне производе за просечну особу. Одговор је, наравно, могуће. То је само потребно да знате како да деле све што се суди за први пут. Почнете да узимате нови производ вам је потребно са малим порцијама и пратити реакцију детета. Ако је беба у реду, постепено можете повећати дозу, али не прегазили. Прејести на овај или онај начин, чак и ако је користан производ за дојиље се не препоручује.

О семена

Сви знају да су сунцокрета и бундеве - користан производ, који садржи велику количину витамина и минерала потребних за сваку особу. Може ли се нега мајка семе? Ако пратите логику, питање не треба ни појавити. Али постоји једна "али". Овај производ садржи одређену количину нафте, тако да може да утиче на садржај масноће мајчиног млека. Стога, у првом месецу живота беба да једе семе још увек не треба, али мало касније - молим.

Зашто мом семена

Позитиван одговор на питање о томе да ли старачком мама семена, потребно је истаћи зашто су толико корисна. На првом месту Овај производ - одличном антидепресив, који смирује нерве. То је корисно за жене које су имале постпорођајне депресије са свим њеним последицама. Као старачком мајке треба да засити тело са корисним материјама, да би беба млеко са само најбоље и корисна. И да семе садржи дозу свих витамина и минерала да су потребне особи дневно. Дакле, питање да ли је могуће семе негу мајка, не би требало да буде, јер је јединствен производ је корисна за свакога, без изузетка.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.