Храна и безалкохолна пића, Рецепти
Вегетабле Цассероле ин мултиварка: Методе припреме
Укусна и ароматична поврћа тепсија кува сваку жену. Ово јело се ради брзо и без напора, на истој тужби било које производе, јер варира универзална и довољан за њега. Обично се користи за печење Гоодиес мултиварка: јело кува у томе испада више сочно и корисније од свог колеге, направљен у рерни.
принципи печење
Постоји много -Плехови, тепсије рецепата. За њихову припрему домаћице купити следеће производе: тиквице, патлиџан, тиквице, шаргарепа, црни лук, печурке, парадајз, пасуљ, грашак, карфиол, броколи, кромпир и друго поврће. Понекад су састојци су печени појединачно, често у комбинацији са међусобно, додајући месо, сир, пиринач и сир. Поред тога, чврсте састојке за сос који је направљен од киселе павлаке, јаја, млеко, брашно, парадајза или мајонеза. Исхрани храна користе јогурт са ниским масти или јогурт. И ово није комплетан списак састојака за ђувеч: у ствари, део добрите може бити било који производ из фрижидера. Оно што је важно, не плашите се да експериментишете и покажу своје фантазије.
Тепсија смрзнутог поврћа
Ово јело је погодан за свакога ко жели да се отараси додатних килограма, као што је припремљен у складу са принципима исхране Диукану. Рецепт за поврћа касероле мултиварка предвиђа коришћење тих састојака: 400 грама смрзнуте бораније и карфиол, као и 300 г свежег бундеве и купуса, 2 комада шаргарепе и лука. Све поврће треба добро опрати. Купус ситно исецкати две врсте, остале компоненте исеците на танке плоче.
Поврћа тепсија са сиром
Укус ово јело је веома сличан поврћа пице. А све захваљујући класичном комбинацији зачињене белим луком и качкаваља. Мултиварка у овом случају се користи за кувано на пари поврће, и печење Гоодиес како би се избегле непотребне прљаве тањире. Компоненте које се пружају у посуди како следи: једну велику чен белог лука, 200 г конвенционалних сира, паприке парадајз и, тиквице два мала, лук, две кашике кајмака, 120 мл павлаке, соли и биље оливе.
пармигиано патлиџан
Овај италијански јело, у чији састав има сира: 150 грама нежном, меком моцарелом и 50 г тврдог сира. Осим тога, треба 2 патлиџан, 3 парадајза, мало соли и босиљак. Попут других биљних касероле мултиварка, то захтева претходна припрема поврћа. За почетак, очисти патлиџане и исеците их дебеле кругове. Избор програма "пржења" и 20 минута припрема поврће плаве у овом режиму, претварајући их периодично, тако да порумени са обе стране. Ми извадити половину патлиџана. На преосталом масом два спреад лопте рендани парадајз, која се претворила у парадајз пиреа, и неколико листова босиљка.
Тепсија са тиквицама
Јело је веома хранљива и здрава. Поврће тепсија од тиквице у мултиварка добити мекан и сочан. Да би задовољио своју вољену овај рецепт треба да буде припремљена унапред: две велике тиквице, три јаја, кајмак торту, неколико чена белог лука, со и бибер по укусу. Тиквице темељно опрати, јер се кожа не уклања из њих. Затим уклоните петељке поврће и исеците га на кришке. Ситно исецкати бели лук, исећи сир на танке траке. Ове компоненте су помешани и шире у посуди, пре помазан уљем. Њихова сезона са зачинима, сољу и бибером. Пећ укључити у "вруће" моду и сачекати до тада, док се сир потпуно истопи.
Дијететски јело са печуркама
Јело испада прелепо, као поврће не губе свој облик. Комбинујући основне састојке са укусним сосом, добијамо лако ужину који је погодан за исхрану. Компоненте се једнак број - 200 грама. На листи се налазе печурке, грашак, кукуруз, карфиол, броколи, целер, шаргарепа, паприка, парадајз, лук. Потребно је да попуните чашу млека, 2 јаја и мало зачина. Поврћа тепсија у мултиварка добија мирисна, ако додате мало зеленила: мирођије, першуна, коријандера или босиљка. Користите рецепт који траве коју желите.
opcija месо
Јело је веома богат. Поврћа тепсија са месом у мултиварка добити као укусан као да је припремљен у реалном руском пећи. Рецепт обично укључује следеће компоненте: 600 грама млевеног меса, 500 г смрзнутог броколија, паприке један комад жуте и црвене боје, две тиквице, шаргарепа, першун укуса, два парадајз, три кришка векна, 50 г млека и једно јаје. Шаргарепа и тиквице земља у грубом ренде, цут на траке паприке. Ми пржити све поврће у посуду.
korisni савети
Добар избор исхране може бити светло вечера поврће тепсија. У мултиварка "Редмонд", или у модерном шпорету из другог произвођача да излази заиста укусно, ако све компоненте су фино исечен. У том случају, јело пропецхотсиа равномерно. Бовл сама по себи не могу да се оперу у машини за судове или дуго да га уронити у воду - такав поступак уништи премаз. Такође, мокар резервоар не препоручује да убаците у мултиварку од ове опреме може сломити.
Similar articles
Trending Now