Вакуум симулатор и његове карактеристике

Мода на познат многим женама фитнес центара, теретана и соба за наставу група, постепено нестаје. Вакуум Симулатор - то јест, новина нашег времена. Клубови са таквим уређајима за корекцију сада је у готово сваком провинцијском руског града. Зашто нам је потребна таква симулатора и колико су бољи од обичног?

Принцип рада

Вакуум Симулатор - нови модеран лек за масти у доњем делу тела, као и целулита. То је много ефикаснији од других, јер комбинује кардио са вакуумом. Како се то догодило? Чињеница да је ово необично проналазак је симулатор који је интегрисан у посебан капсуле.

Пре него што почнете било коју класу, жена носи посебну сукњу. То је кроз то "заједно" ствара вакуум. Надаље, све као у случају са уобичајеним траци. И овде је неопходно не само да соја. Цхагалл 15-30 минута у комфорном режиму за себе. Кретање и вакуум стимулише брзо сагоревање масти и, штавише, побољшати циркулацију крви. Али ово је директан утицај на стање наше коже.

Користити у друге сврхе

Дакле, у сваком случају, потребно је да користите вакуум симулатора? Па, прво, ако желите да у кратком року да се смањи обим бокова, струка, задњице и зона "панталонама." Ова новина је фитнес индустрије и ефикасна у борби против целулита. Савршен је за оне који желе да смање тежину без доживљава најлуђим болове у мишићима. А када узмете у обзир да не здравствено сваке жене вам да се укључе у уобичајеном теретани, то је само непроцењиво откриће. Након вакуум симулатору - лаганом верзијом физичке активности, што може довести одличне резултате не мање од пуне запослености.

raspored тренинга

Пре него што почнете да се укључе у таквој магичној уређаја, морате узети у обзир програм обуке. Резултат се обично јавља после пет недеља редовних посета клубу, који утврђује вакум симулатора. У прве две недеље, биће потребно најмање пет часова. Од трећег до четвртог - четири тренинга недељно. На висини од обуке пете недеље може да се сведе на два. Ако се постигне резултат, додатно одржавање форме, једном или два пута недељно користите машину.

дејство

Какав ефекат ће вакуум опрема која је ангажована на томе редовно?

• Смањена количине проблематичне области.
• Повећање тонуса мишића.
• Смањили тежину.
• У телу, побољшава метаболизам, јер симулатор помаже да елиминише токсине.
• Она јача кардиоваскуларни систем.
• Повећање укупне издржљивости.

Осим тога, такав уређај - велики помагач у борби против вишка килограма. Уклоните вишак масноће, да ваш женствена фигура и гипко - све то симулатор је у стању да усисавање. Одговори о њему је скоро увек позитиван. Међутим, треба имати на уму да нема друге физичке активности, као и тачан и уравнотежена исхрана, чак и овај нови фитнес индустрије је мало вероватно да ће вам помоћи да достигне цифру од снова.