Спорт справе за вежбање

Гимнастика - техничке основе за бројне спортове. Гимнастика апарати и опрема не само да може брусити технику извођења појединих елемената, али такође пружају прилику да се побољша координација, унапреди осећај равнотеже, да развију флексибилност и издржљивост.

Дисциплина подразумева пре свега свода вежбе и пода. Размотримо врсте гимнастичке опреме, ми треба да разуме сврху за коју се користе.

шипке

Издвојити неравним и паралелне шипке. Први се користи за остваривање гимнастичара другом - мушки спортиста.

Омотач се формира у два паралелна половима. Дужина сваког од њих је 3.5 м јер се користе производне материјале. Масивног дрвета: буква, јасен, бреза. Да би се повећала отпорност на лом стубови језгро ојачаним челичним шипкама.

Телескопска дизајн омогућава даске да прилагоде своју висину, у зависности од потреба захтевима спортиста или конкуренције. справе за вежбање Женска овој категорији су упрте у наставцима.

У складу са стандардним условима током пречке такмичења мушка плоче су постављене на висини од 1,75 м Истовремено, горњи мост женског љуску се налази на 2,45 м од површине безбедности нето простирке, и на дну -. На висини од 1,65 м .

вратило

Хоризонтална бар и пречка - вежба опрема, имена на које се односе на истом уређају. Дизајн представљена у облику челичне шипке 28 мм у пречнику и око 2,5 м дужине, који је монтиран на два паралелна телескопским носачима. Последња је снимљена на додацима у виду каблова или ланаца који су спојени на поду.

Пошто су током рада у таквим спортовима гимнастика апарати ванредни оптерећења падне, главне компоненте су направљене од велике снаге челика за опруге. Издвојити универзалне хоризонталне линије и конкуренцију зрака.

коњ

Справе за вежбање ове категорије се користе у програмима женских и мушких такмичењима. Главни циљ овог пописа - обављање акробатске елементе.

Хорсе укључује издужене пластичне или дрвене базу обрубљен еластичног материјала, и тешких метала штанд који спречава померање пројектила. Уређај обухвата два паралелна уређен дугмиће који служе као Укхватов.

Дужина стандардног пројектила тела је 1,6 м, ширина - 35 цм, висина -. 28 цм Последња ојачан са металним "ногама", који омогућавају да промените положај и висину пројектила. За рад мушкараца гимнастички такмичење коња програм се налази на висини од 1,15 м од површине локације. Ако схелл се користи као основа за гурање трезор перформансе, стоји унапређен на ниво од 1,25 м за мушкарце и 1,35 метара за мушкарце. коњ тежак 125 кг.

Таква справе за вежбање израђен од дрвета. Кућиште је прекривена гумом или осетио, па избацујем.

Постоји неколико типова гимнастичких коња:

• скок - недостатак оружја;
• примарна - имају длан;
• универзални - садрже места за оловке.

гимнастика мост

То се користи приликом вршења референтну гимнастика. Се монтира на равну површину у просторијама затворени. Састоји се од базе круто везана за платформу и скакањем закривљен облик. Између наведених елемената опруга.

Платформа гимнастика мост направљен од иверице 15 мм дебљине и има вишеслојну структуру. Спољни покривање пројектила је представљен еластичним заптивачем, што спречава склизне приликом скакање.

прстенови

Репресент гимнастички покретни схелл. Прстенови се суспендују у посебним жицама еластичне велике чврстоће. Гимнастика пројектил се користи у програму Олимпијских игара за радних људи.

Према захтевима Међународне федерације гимнастике, ужад уређај мора да буде фиксиран на висини од 5,75 м од површине стазе, а прстенови на нивоу од 2,75 м. Укхватов Унутрашњи пречник од 18 цм. Размак између прстенова у стању мировања је 50 цм.

сноп

Ова гимнастика пројектил - 6. у нашем прегледу - користи за обављање равнотеже вежбе. Представљен опрему као што су хоризонтална ширина зрака од 10 цм и дужине не више од 5 м. Према стандардима, пројектил је једнака висини од 125 цм.

Произведен дрвета фром меког дрвета. Топ шкољка је покривено љуске чврстог фурнира. Ширина обавезно садрже Цлотх спољни слој од материјала који спречава клизање током вежбања и на одговарајући начин чува спортиста од повреда. Из тог разлога, углови и ивице су заобљене дрво. Таква справе за вежбање су фиксирани на две подесиве полицама који садрже фиксне амортизери.

Сада издвојити: универзално дрво променљиве висине, ниске адаптација константној висини, као и производе са меким и тврдим корицама. Овакве гимнастике се користе у разним врстама тренинга и такмичења које је.

гимнастика тепих

Користи се за развој програма у циљу спровођења подних вежби и акробатских скокова. Може се користити у комбинацији са еластичном костура, а без њега. Саставити последња секција користи шперплоча, који обухватају превлаком за означавање елемената са амортизујући квалитете.

Матс

Гимнастичке Матс користи као сигурносна средства за ублажавање ударних оптерећења када се склонити са различитим граната. Индустријски производи у овој категорији од платна, памучних тканина, платно. Паковање овде је пена, памук или сунђер гума. Што се тиче спољних поклопаца, да их од коже или имитације коже.

Тхере гимнастичке простирке неколико стандардних димензија :. 2к1 М анд М 2к1,25 складу са захтевима безбедности, дебљина производа не би требало да прелази 6,5 цм.

Данас, током младости такмичења важе простирке са пене. Међутим, због великих оптерећења, употреба таквих уређаја је забрањено у одраслом конкурентном пракси. Због тога, овде прибегава оперативним простирке са гуменим пунила.