ЗдрављеБолести и услови

Ресторативе вежбе после можданог удара код куће

Када је тело пати од можданог удара, неки делови тела престају да функционишу. Претерана напетост мишића изазива отпор када покушате да исправите или савијати руку. То захтева компетентне ресторативна вежбе после можданог удара, укључујући и комплексне вежбе. Ова терапија може да се спроводи код куће, уз помоћ најмилијих или себе.

екерцисе циљеви

Вежбање након можданог удара се врши за враћање свих тела моторних способности, од једноставног кризи, у распону руку до сложених обртних пироуеттес током плеса. често у потпуности опорави способност или не, али да уложе максималне напоре могуће да осигура да је пацијент у стању да изврши потребне функције за живот.

опоравка пута може бити ограничен на годину дана, али у стварности је опоравак траје цео живот. Вежбање после можданог удара код куће треба да се уради све време - уз помоћ рођака у првим месецима и до пуну накнаду сопствених способности на егзактне покрета.

Шта желите да постигнете?

Вежбање након можданог удара је намењен за следеће сврхе:

  • вратити све раније стечена знања и способност да се комплексне покрете;
  • Интензивирати крвоток, који повољно утиче на стање целог организма;
  • нормализују функционисање лимфног система;
  • смањују време опоравка.

Сви ови резултати лечења оживљавају ако обавља свакодневне физикалне терапије након можданог удара код куће. Осим тога, ми користимо лекове и терапије уређаја. Ако пацијент је присутан лична мотивација да буде боље, ефикасност вежби ће бити много већи.

Основа физикалне терапије поставио надлежни секвенце. Пацијент не може да доживи преоптерећења и стреса услове. Духовна искуства негативан утицај на ефикасност терапије. Током фазе опоравка је мозак контролише све покрете. Ако ће блокирати нервни систем, можете добити супротан ефекат од тренинга.

секуенце акција

Не препоручује независне снаге покушавају да поврате покретљивост. Терапеутска вежба прописује појединачно лекар. Главни фактор који води пут успешног опоравка постаје систематски наставак корак по корак упуте. једињење врши понављање стопа се стално прилагођава на основу пацијентовог стања здравља.

Гимнастика после можданог удара обухвата:

  • помоћ у клиници, чији је циљ повратак основних моторичких способности тела;
  • независни вежбе које је потребно да се тај непрекидно, чак у кревету;
  • Помоћи на дохват тела непокретан у првим данима после можданог удара.

Постоје три узастопне фазе у периоду рехабилитације:

  1. Припрема за вежбе.
  2. Полазећи пасивне покрете усмјерене на враћање мишића меморије.
  3. Активна форма запошљавања.

То поставио основе за лечење?

Физиотерапија након можданог удара заснива на једноставном принципу: Што више основне вежбе се раде, то је већа вероватноћа да буду здрави за живот. Када је пацијент обавља рехабилитацију вежбе редовно, без опомене и евентуалне тренутак.

Све врсте понављајућих покрета усмерених на повратак способности:

  • да се направи разлика између појединих боја и да одговоре на њих;
  • Добро је чути и разликовати звукове;
  • обављају једноставне математичке прорачуне;
  • Реакција се активирати код нервним завршецима;
  • произведе комплексне покрете руку док свира клавир, вођење, или цртање.

Мозак мора да постепено поврати своје функције, укључујући способност да се шали, да се радују и да буду друге емоције користе изразе лица и покрете.

Ради везбе у раним данима

Вежбање после можданог удара врши тек након прелиминарног загревање мишића. Најчешће се овај поступак се спроводи путем:

  • масти;
  • грејачи;
  • хот каце;
  • загревање масажа.

Одмах након отпуста из болнице пацијент треба наставити у такозвану пасивну метода за обављање физичке вежбе. Они почињу са основним покретима руке, стопала, очи, главу. Све Настава се одржава у лежећем положају, јер особа теже и седи.

Траје почетни период не прелази две недеље, сви манипулације са телом изводе под надзором лекара. Људи блиски пацијенту допринесе помоћи померају удове и како да га задржимо на моралном нивоу.

независни вежбе

У болничком кревету пацијент већ почиње да спроведе исту врсту и једноставне покрете. Сваки провео више компликовано у консултацији са лекаром: повећање трајања или интензитет манипулација. На лични захтев лица може да настави да обавља претходну обуку, али комбинујући га са новим.

Размислите шта можете да урадите. Физиотерапија након можданог удара у кревету могу укључивати:

  • Мишићи капка, ока. Покушаји да се очи зацкиљис чврсто.
  • Кретање предњег дела. Гримаса као осмеха, изразе туге. Теацх класе, који мршти на челу, мрштења, и тако даље Д..
  • Постоји стални развој рукама, прстима и ногама.
  • Пацијент може савити колено, окрећите ногу.
  • Вежбе за главу окреће на страну лежи на кревету, пробајте подизање и спуштање.
  • Корисни су сви покушаји да се исправити, држећи се на врх узглавља.

Вежбе за доњих екстремитета

Да бисте вратили тело је извршио обнову кретања свих делова тела. Дакле, имати одвојене ногу вежбе после можданог удара:

  • У подножју се одржава прстију гимнастику да се обнови циркулацију крви и осетљивост.
  • Ротација стопала са алтернативним исправљање као балерина.
  • Пуна савијање и ширење удова да држите док не тако да то можете учинити уз помоћ тренера рубље гуме или пешкира, тако да можете контролисати кретање парализоване ноге.
  • Покушаји да се померите ногу, лопту или другог објекта.
  • Кружни лег вежбе у кревету или порасту.

Вежбе за горњих екстремитета

Полазећи вежбе после можданог удара подразумева развој руке, они одређују квалитет људског живота и све покренуте покрете. Пасивно вежба одмах почети да се одржи, са непокретности пацијента. Ово укључује стискање песнице, савијање прстију, ручног проширења и ротационог кретања.

То ће бити корисни присјећање прсти, савијање сваки од њих редом. Све вежбе могу бити изграђена у облику игре да одмах обнови емоционалне меморије. Након што је четкица је у потпуности развијен, пребачен у истезања мишића руке. Пасивно вежба тражи Унинхибитед кретање зглобова.

Почетне фазе су увек најтеже вежбе. Међутим, остваривање првог независног покрета, пацијент осећа сигуран у излечење. Иако је ово достигнуће може постати једноставно кретен. Такав безначајан пробој значи да се појавио контролу мишића, као и сигнал из мозга које треба да се постигне.

После првих победа не може зауставити на руци. Пацијент мора стално покушавају да прошире утицај мозга на све мишићно ткиво. Постепено позитиван, након чега могу бити сложени покрета руку. Нису сви пацијенти врате на писање способност после можданог удара, али то је због, а, са мотивацијом.

говор тренинг

Често пацијенти не могу у потпуности да звукове. Да би повратили изгубљене прилике, одржана артикулација вежбе после можданог удара. Се комбинују са мимичних покретима лица. Такве вежбе могу да обухватају следеће вежбе:

  • Вукући се своје образе, пацијент покушава да каже једноставне звукове. У исто време повукао своје усне, затегните их. Отпуштање ваздух, покушавајући да ја образима.
  • Вежбали покрети језика у уста. За обнову осетљивости може бити мало његовог угриза.
  • тренинг снаге у усној дупљи врши покушавајући да их гура чељусти образи или усне.

Рад са светлом

Све врсте обуке за пацијенте мора да буде праћено вежбе дисања после можданог удара. Ова врста вежбања има за циљ враћање проток крви и снабдевање кисеоником фиксних делова тела. Одржава се у сваком најмањем напетост мишића.

Задатак обуке уз помоћ лекара или вољене особе - да примора груди да брже кретање. Да би то урадили, имају притисак руке на семафору наизменично гура издахните или удишу. Ситуација се стално мења. Овај метод приморава пацијента да дише самостално више самопоуздања, са великим количинама ваздуха.

интензивна вежба

Почетни период, карактерише успешно остваривање на путу ка опоравку, треба постепено заменити за теже врсте обуке. Они су обавезни да заврше рад срца, плућа и мозга. Активна фаза гимнастику је одржан за више забаве, оставио највише непријатних момената.

Овај период рехабилитације се комбинује са чучњева, пуним јутарње вежбе. Вежба може да се обави у кревету, како би се избегло непотребно оптерећење на телу. То може да укључује подизање обје ноге, карлицу, назад.

За пуњење стајаће одело Торсо трбушњаке, љуљашке руке и ноге. Све комплета вежби треба да буду изабрани заједно са лекара. Препоручује се да се избегне преоптерећење у првим месецима опоравка.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.